Fattori di rischio cognitivo di disabilità per uomini e donne
La compromissione cognitiva è la perdita della funzione cerebrale. Con l'avanzare dell'età, di solito c'è un certo grado di deterioramento cognitivo (spesso visto come perdita di memoria). Risulta che è possibile modificare determinati fattori di rischio per ridurre il rischio di compromissione cognitiva. È interessante notare che questi fattori di rischio non sono gli stessi per uomini e donne.
Questioni sessuali per il rischio di deterioramento cognitivo
Il genere fa la differenza nel rischio di sviluppare un deterioramento cognitivo (perdita della funzione cerebrale spesso associata all'invecchiamento). Più specificamente, uomini e donne hanno diversi fattori di rischio per il deterioramento cognitivo legato all'età. Uno studio in Francia ha esaminato quasi 7.000 persone di età pari o superiore a 65 anni. All'inizio dello studio, nessuno presentava demenza, sebbene il 42% presentasse un lieve deficit cognitivo. Nel corso di un periodo di quattro anni, il 6,5% di quelli con lieve deficit cognitivo ha sviluppato demenza mentre il 37% di quelli con decadimento cognitivo lieve è tornato alla normalità. Questo "ritorno alla normalità" mi ha sorpreso. Ho visto il deterioramento cognitivo come un problema progressivo che è appena peggiorato con il tempo, ma questo studio ha dimostrato che le persone possono andare alla deriva dentro e fuori da uno stato di lieve deterioramento cognitivo. Questa è una buona notizia e implica che cambiare i fattori di rischio sottostanti può fare miracoli per un invecchiamento cerebrale sano. Ciò che è stato interessante è che mentre uomini e donne hanno sviluppato un deterioramento cognitivo a tassi simili, gli uomini e le donne che lo hanno sviluppato differivano in termini di fattori di rischio.
Fattori di rischio cognitivo di disabilità per le donne
Nello studio, le donne che presentavano un lieve deficit cognitivo probabilmente avrebbero avuto una salute generale peggiore e sarebbero state disabilitate. Le donne che sviluppavano un lieve deterioramento cognitivo avevano anche maggiori probabilità di avere insonnia e mancavano di un forte social network (meno amici e familiari). Se una donna dipendeva dagli altri per le attività quotidiane, il suo rischio di sviluppare la demenza era 3,5 volte maggiore rispetto a quelli che erano indipendenti. La depressione ha avuto un impatto anche sulle donne più degli uomini. Le donne che soffrono di depressione hanno il doppio delle probabilità di progredire dal deterioramento cognitivo alla demenza.
Fattori di rischio cognitivo di disabilità per gli uomini
Gli uomini nello studio con decadimento cognitivo lieve erano più probabilità di essere sovrappeso, avere una diagnosi di diabete e / o avere avuto un ictus. L'ictus è stato il fattore di rischio più significativo negli uomini, aumentando le possibilità di demenza di un fattore 3. I fattori come l'indipendenza, la rete sociale e la depressione non sembrano essere fattori di rischio per gli uomini.
Fattori di rischio per uomini e donne
Le persone nello studio che erano depresse o che assumevano farmaci anticolinergici avevano maggiori probabilità di passare da un lieve declino cognitivo a una demenza. Un fattore genetico (un gene chiamato ApoE) si è verificato anche in più delle persone che hanno progredito verso la demenza.
Perché i fattori di rischio cognitivo sono diversi per uomini e donne?
Bella domanda, ma lo studio non può davvero rispondere a quello. Quello che trovo interessante è che i fattori di rischio per le donne sembrano più focalizzati sulla relazione. Includono il numero di amici intimi e familiari e anche se la donna è o meno un "peso" per gli altri. Per gli uomini, i fattori di rischio sembrano legati molto più alla salute fisica (diabete, ictus, peso). Queste differenze sono intriganti e potremmo divertirci un sacco a interpretare "l'epidemiologo da poltrona" creando teorie sul perché i fattori di rischio cognitivo sono diversi per uomini e donne. Ma la risposta breve è che semplicemente non sappiamo (ancora).
Può essere prevenuto il deterioramento cognitivo?
Mentre nessuno sa davvero come prevenire il deterioramento cognitivo legato all'età, ecco alcune cose da provare che miglioreranno la vostra salute generale e potrebbero anche migliorare la vostra salute del cervello:
- Mantenere buoni rapporti con amici e familiari
- Prevenire o curare la depressione
- Mantenere un peso sano
- Prevenire / Gestire il diabete
- Prevenire un ictus
