Test di valutazione della disabilità dell'emicrania (MIDAS)
Il tuo punteggio MIDAS e le tue risposte alle due domande aggiuntive possono aiutarti a guidare te e il tuo medico mentre prendete in considerazione il piano di trattamento giusto per le vostre emicranie.
Scopo del test
Il test MIDAS è progettato per valutare l'impatto delle emicranie sulla tua vita quotidiana. Ma non diagnosticare emicranie o escludere altre gravi condizioni mediche. Il test prende in considerazione i tre mesi precedenti perché si tratta davvero di ottenere una panoramica delle emicranie, che è utile per creare un piano di trattamento a lungo termine.Può anche essere utile ripetere il test dopo diversi mesi per vedere se il tuo punteggio è cambiato. Ripetere il test può aiutare a valutare l'efficacia della terapia di prevenzione dell'emicrania o aiutare a identificare i trigger di emicrania.
Riconosci i tuoi trigger di emicrania
limitazioni
Mentre il test MIDAS è utile, le persone con emicrania riferiscono che le domande mancano alcuni aspetti sottili dell'emicrania, e la maggior parte vuole discutere altri dettagli e sintomi con il proprio medico. È certamente uno strumento utile, ma non dovrebbe essere usato come unico mezzo di comunicazione tra te e il tuo medico.Guida di discussione del dottore di emicrania
Ottieni la nostra guida stampabile per il tuo prossimo appuntamento medico per aiutarti a porre le domande giuste.Scarica il pdf
Come prendere il test MIDAS
Uno dei modi migliori per utilizzare questo test è portarlo a casa e quindi discutere i risultati con il medico. Potrebbe essere necessario del tempo per considerare attentamente le domande sul test MIDAS perché è facile sovrastimare o sottostimare la frequenza e la gravità degli episodi di emicrania.Potresti considerare di tenere un diario del mal di testa e registrare le tue risposte ogni giorno per tre mesi; guardare le tue risposte tutte insieme può aiutarti a notare alcune consistenze.
Le domande utilizzate per valutare il tuo livello di disabilità sono:
- Su quanti giorni negli ultimi tre mesi hai perso il lavoro o la scuola a causa dei tuoi mal di testa?
- Quanti giorni negli ultimi tre mesi è stata la tua produttività al lavoro o a scuola ridotta della metà o più a causa dei tuoi mal di testa? (Non includere i giorni contati nella domanda 1 in cui hai perso il lavoro o la scuola).
- Per quanti giorni negli ultimi tre mesi non hai fatto lavori domestici a causa dei tuoi mal di testa?
- Quanti giorni negli ultimi tre mesi è stata la tua produttività legata al lavoro domestico ridotta della metà di più a causa dei tuoi mal di testa? (Non includere i giorni che hai contato nella domanda 3 in cui non hai fatto lavori domestici).
- Su quanti giorni negli ultimi tre mesi hai perso le attività familiari, sociali o di svago a causa dei tuoi mal di testa?
- Su quanti giorni negli ultimi tre mesi hai avuto mal di testa? (Se un mal di testa è durato più di un giorno, contare ogni giorno.)
- Su una scala da 0 a 10, in media, quanto erano dolorosi questi mal di testa? (0 = nessun dolore e 10 = il peggior dolore che puoi immaginare.)
Interpretazione dei risultati
Una volta che hai risposto alle domande, puoi calcolare il tuo punteggio di invalidità sommando il numero totale di giorni per ciascuna delle cinque domande.Il tuo punteggio è classificato come:
- Da 0 a 5: grado I MIDAS, disabilità ridotta o nulla
- 6-10: MIDAS di II grado, lieve disabilità
- 11 a 20: MIDAS grado III, disabilità moderata
- 21 o superiore: grado IV di MIDAS, disabilità grave
Una parola da Verywell
Il questionario MIDAS è un breve test che può fornire informazioni su come il tuo mal di testa ha un impatto sulla tua vita quotidiana. I numeri degli obiettivi possono essere utili nel fornirti informazioni chiare sui tuoi mal di testa, assicurando che tu e il tuo medico siete sulla stessa pagina quando si tratta di discutere delle emicranie e valutare il miglioramento o il peggioramento delle emicranie nel tempo.È interessante notare che il test MIDAS è stato utilizzato in diversi paesi ed è stato tradotto in un certo numero di lingue con un'affidabilità costante tra le diverse culture.