Supplementi per il trattamento dell'emicrania nei bambini
Tuttavia, mentre gli integratori non sono generalmente considerati molto efficaci per le emicranie, possono funzionare per alcuni bambini. Ma è importante ricordare che anche loro possono essere dannosi se assunti in quantità eccessive o se il bambino ha controindicazioni mediche.
Efficacia e sicurezza
Ci sono una serie di piccoli studi di ricerca che hanno esaminato gli effetti degli integratori sulle emicranie infantili e alcuni supplementi sono stati considerati potenziali opzioni di prevenzione o terapeutiche. Puoi saperne di più su di loro qui sotto.Decidere quali utilizzare può essere complicato, tuttavia, poiché le prove relative all'efficacia e agli effetti collaterali sono minime e esiste una scarsa (eventuale) guida riguardo il dosaggio appropriato.
Per la maggior parte, prendere piccole quantità è generalmente sicuro perché il corpo elimina naturalmente le vitamine e gli integratori in eccesso (entro limiti ragionevoli). Ma se il bambino ha una malattia al fegato o ai reni, anche una moderata quantità di integratori può essere pericolosa a causa della ridotta capacità di rimuovere rifiuti e tossine.
Nel complesso, gli integratori non sono studiati in modo estensivo come farmaci e non sono sotto la giurisdizione della Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti, il che significa che possono essere commercializzati senza le stesse regole che sono richieste ai farmaci da banco e farmaci da prescrizione. Anche l'etichettatura e il confezionamento di integratori non sono soggetti agli stessi standard dei farmaci.
Prima di iniziare il tuo bambino una di queste opzioni per la prevenzione o il trattamento dell'emicrania (o qualsiasi supplemento per qualsiasi ragione, per quella questione), è meglio parlare con il suo pediatra, soprattutto perché la qualità delle prove scientifiche per molti integratori sta ancora emergendo e il dosaggio deve essere considerato in relazione al profilo di salute del tuo bambino.
Zenzero
Una spezia usata nel cibo, lo zenzero nella forma candita, cruda o del tè viene spesso usata per il trattamento dell'emicrania acuta. Lo zenzero può eliminare l'emicrania e può eliminare completamente il mal di testa. È anche noto per aiutare a ridurre la nausea.Tuttavia, come con tutte le sostanze, lo zenzero non è completamente innocuo. È un mite diluente del sangue e un consumo eccessivo può causare emorragie, specialmente se il bambino ha un disturbo emorragico o usa farmaci con un effetto di fluidificante del sangue (come l'ibuprofene).
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Riboflavina
Alcuni esperti preferiscono usare la riboflavina (vitamina B2) come terapia preventiva iniziale perché è ben tollerata. Uno studio retrospettivo su pazienti pediatrici con emicrania che hanno assunto riboflavina (200 o 400 milligrammi al giorno per tre, quattro o sei mesi) ha rilevato che l'integrazione riduce significativamente la frequenza e l'intensità degli attacchi di emicrania.La riboflavina può funzionare migliorando gli squilibri nelle sostanze chimiche del cervello. Sebbene sia tra gli integratori più studiati per la prevenzione dell'emicrania pediatrica, le prove a supporto sono ancora considerate limitate e inconcludenti.
La riboflavina può causare scolorimento giallo brillante o giallo-arancio delle urine e disturbi gastrointestinali occasionali se assunto a stomaco vuoto.
Melatonina
La melatonina è un ormone prodotto nel cervello per aiutare a iniziare il sonno. Viene rilasciato in risposta all'oscurità.Se la mancanza di sonno o l'incapacità di addormentarsi è la causa delle emicranie del bambino, il pediatra di tuo figlio può raccomandare l'uso a breve termine di un integratore di melatonina come modo per regolare il sonno. Questi prodotti possono essere sintetici (artificiali) o naturali (derivati da ghiandole animali).
Melatonina ed emicrania
butterbur
Butterbur viene da Petasite ibrida, un arbusto perenne trovato in Europa e in alcune aree dell'Asia. Tradizionalmente, è stato usato come terapia per il dolore, la febbre, gli spasmi e la guarigione delle ferite.È tra le terapie alternative più comuni utilizzate per la prevenzione dell'emicrania. Infatti, l'American Academy of Neurology designatoil supplemento Butterbur come livello A "efficace" per la prevenzione dell'emicrania (anche se specificamente negli adulti con emicrania episodica). Butterbur può causare mal di stomaco.
Tuttavia, le preoccupazioni persistono a causa della mancanza di dati sulla sicurezza a lungo termine e dell'assenza di un prodotto regolamentato. In particolare, alcune formulazioni di butterbur sono state collegate alla tossicità epatica, quindi molti medici sono riluttanti a raccomandarlo fino a quando non vengono emesse raccomandazioni formali.
Butterbur ed emicranie
Magnesio
La carenza di magnesio può contribuire alle emicranie e l'integrazione di magnesio ha guadagnato il favore come prevenzione dell'emicrania. Mentre non funziona per tutti, alcune persone notano una diminuzione della frequenza dell'emicrania quando usano il magnesio come supplemento giornaliero.La diarrea è l'effetto collaterale più comune.
Magnesio per la prevenzione dell'emicrania
Coenzima Q10 (CoQ10)
Supplementi di coenzima Q10, un enzima che si trova naturalmente nel corpo, sono stati resi popolari per la gestione della pressione alta. L'idea alla base del loro utilizzo per la prevenzione dell'emicrania risiede nella possibilità che la regolazione della pressione arteriosa possa prevenire l'emicrania; è anche suggerito che l'enzima possa essere neuroprotettivo.Come con alcuni degli altri supplementi, le prove non sono chiare sul fatto che funzioni o no.
CoQ10 per sollievo emicrania
Vitamina D
La carenza di vitamina D è stata implicata come causa di depressione e disturbo affettivo stagionale (SAD). Esiste un'associazione tra emicrania e questi problemi di umore. Tuttavia, la vitamina D è un po 'complicata. Mentre le fonti dietetiche e supplementari possono aiutare ad alleviare una carenza, tutti hanno bisogno di ottenere un po 'di vitamina D attraverso l'esposizione al sole.Inoltre, non vi è alcuna prova che l'eccesso di vitamina D potrebbe essere utile se il bambino non ha una carenza, anche se tale integrazione è considerata sicura per i bambini.
Comprensione della carenza di vitamina D
Una parola da Verywell
Quando stai lottando per alleviare le emicranie di tuo figlio, può essere allettante provare qualsiasi cosa tu pensi possa fare il trucco. Mentre i supplementi di cui sopra possono essere d'aiuto, altri che potresti sentire - riboflavina (vitamina B2), ginkoglide B e acidi grassi polinsaturi (olio di pesce), per esempio - sono stati studiati e non sono affatto supportati a questo scopo in questo momento.È ragionevole esplorare l'uso di supplementi nel piano di gestione dell'emicrania di tuo figlio, ma questo dovrebbe essere fatto con l'approvazione e il monitoraggio da parte del suo medico.
Una panoramica dell'emicrania infantile
