Sensibilità al rumore e sclerosi multipla

Se si dispone di sclerosi multipla (SM) e si avverte fastidio in risposta a determinati volumi o frequenze del suono, potrebbe non essersi reso conto che questi sintomi potrebbero essere causati dalla malattia. Questa condizione, chiamata iperacusia, può essere tra gli effetti sottili della SM. Questa sensibilità al suono può interferire con la tua capacità di concentrazione, socializzazione o persino di sonno.
I sintomi legati all'iperacusia possono degenerare e calare. Ci sono alcuni trattamenti per la condizione, ma i meccanismi di gestione dello stile di vita sono in genere la chiave quando si tratta di gestire l'iperacusia.

Sintomi

L'iperacusia è caratterizzata da una maggiore sensibilità ai suoni di tutti i giorni. La maggior parte delle volte, questa ipersensibilità è accompagnata da un'avversione ai suoni, anche se non sono generalmente considerati spiacevoli. In effetti, potresti essere sorpreso dal fatto che tu sia così facilmente disturbato dal rumore. Potresti anche sentire dolore alla testa o alle orecchie, disturbi fisici generalizzati e fastidio in risposta a rumori, anche se sono morbidi o acuti.
L'iperacusia può colpire una o entrambe le orecchie e potresti avere una maggiore capacità di udire certi rumori anche se perdi la capacità di udire altri suoni o frequenze. 
Potresti anche provare tinnito (ronzio nelle orecchie), vertigini, perdita di equilibrio, nausea o vertigini e ipersensibilità ai suoni. Questo perché la regione nel cervello che controlla l'udito controlla anche il senso dell'equilibrio.
L'impatto dell'iperacusia non è solo fisico. Se riscontri dolore, fastidio o disagio a causa dell'iperacusia, potresti iniziare a isolarti. Questo può portare a depressione o ansia.

Le cause

L'iperacusia può verificarsi quando una lesione o una malattia colpisce il tronco cerebrale o il nervo vestibolococleare (chiamato anche ottavo nervo cranico). Tutte queste strutture lavorano insieme per controllare l'udito e l'equilibrio. Nella SM, l'iperacusia può verificarsi quando la malattia colpisce il tronco cerebrale. 
La sclerosi multipla è una malattia demielinizzante in cui il rivestimento protettivo della mielina sulle cellule nervose del cervello, del midollo spinale e del nervo ottico (che rileva l'input visivo) è diminuito. Questo fa sì che i nervi funzionino in modo anomalo.
Mentre un numero qualsiasi di altre condizioni può causare iperacusia (che va dalle infezioni dell'orecchio alle neurotossine), è più frequente dopo i 50 anni. Questo perché la disfunzione di queste regioni è comune con l'invecchiamento. E gli effetti additivi della demielinizzazione della SM possono esacerbare gli effetti della disfunzione uditiva, rendendo i sintomi più evidenti di quanto sarebbero stati altrimenti.
Il danno ai nervi MS-related può causare la perdita dell'udito

Diagnosi

Se il tuo elevato senso dell'udito ha un impatto sulla qualità della tua vita, chiedi al tuo medico di rivolgersi ad un audiologo qualificato, che sarà in grado di condurre una valutazione dell'udito completa e discutere le opzioni di trattamento con te.
Un test diagnostico obiettivo che misuri livelli di loudness scomodi (ULL) può definire il tuo grado di iperacusia. Questo può anche aiutare a distinguere la diagnosi da molte altre condizioni simili.

Diagnosi differenziale

Ci sono alcune sovrapposizioni tra iperacusia e fonofobia, che è un'avversione a certi suoni. Se si dispone di fonofobia, è probabile che si verifichi un disagio in risposta ai suoni, e i rumori possono scatenare mal di testa, emicrania o senso di dolore. In situazioni estreme, la fonofobia può manifestarsi con una vera paura di certi suoni, a causa dei loro effetti anticipati.
Un'altra condizione simile, misofonia, è caratterizzato da estrema irritazione, fastidio e agitazione in risposta a rumori. Se hai la misofonia, potresti essere irritato da suoni come masticare, digitare o altri rumori tranquilli e ripetitivi.
Detto questo, i sintomi di fonofobia e misofonia possono accompagnare l'iperacusia. L'iperacusia è tipicamente associata alla perdita dell'udito, mentre la fonofobia e la misofonia possono anche verificarsi senza perdita dell'udito o iperacusia.

Trattamento

Spesso, il trattamento più efficace per l'iperacusia associata alla SM è il trattamento della riacutizzazione della SM che sta amplificando i sintomi. Tuttavia, se i sintomi persistono dopo la risoluzione di una riacutizzazione della SM o se si ha una forma progressiva di SM con sintomi residui maggiori, è possibile che si desideri un trattamento specificamente mirato a ridurre l'iperacusia.
I trattamenti per l'iperacusia includono:

• Terapia di riqualificazione uditiva: Puoi parlare con il tuo terapista occupazionale di terapia specialistica. La riabilitazione uditiva utilizza tecniche con cui puoi lavorare con il tuo terapeuta per allenare il tuo corpo a sperimentare meno dolore o disagio in risposta a certi rumori.
• counseling: Puoi lavorare con uno psicologo o un consulente per imparare come coltivare la consapevolezza per ridurre le tue reazioni all'iperacusia e persino a pensare al suono in modo più positivo.
• Chirurgia: In rari casi, ad esempio quando hai anche un ronzio persistente nelle orecchie o quando l'ipersensibilità interferisce con la tua vita, potresti essere un candidato per un intervento chirurgico. Una procedura che comporta il rafforzamento di alcune delle strutture ossee e dei tessuti molli che mediano l'udito può migliorare i sintomi.

cimasa

Potresti decidere che è meglio usare le regolazioni dello stile di vita per far fronte alle tue condizioni piuttosto che ricevere cure mediche. Ci sono alcune strategie pratiche che puoi usare, specialmente se hai solo sintomi in determinati momenti o in risposta a certi rumori.

Usa tappi per le orecchie

È possibile utilizzare cuffie antirumore o tappi per le orecchie se si dispone di iperacusia durante situazioni come guidare un aereo o un autobus o se si sta tentando di lavorare in un luogo rumoroso. Mentre non può alterare il funzionamento effettivo dei tuoi nervi o del tronco cerebrale, il suono costantemente bloccante può ricalibrare la tua consapevolezza dei suoni.
Una volta rimossi i tappi per le orecchie, la sovra-amplificazione del suono potrebbe effettivamente causare ulteriore angoscia, quindi è meglio indossare solo i tappi per le orecchie quando ne hai bisogno.
8 Top Earplug Opzioni

Cancella disturbo rumore

Inizia separando i suoni nel tuo ambiente. Sbarazzarsi di rumori eccessivi come la TV, un ticchettio, un disco rigido rotante o un ventilatore per il bagno in modo da non avere questi suoni distrattivi sullo sfondo tutto il tempo.

Sposta il tuo Focus in ascolto

Pratica concentrandosi su un suono alla volta, dando la priorità a ciò che si bisogno ascoltare. Quando parli con qualcuno, cerca di sintonizzarti solo sulla loro voce e non sulle altre cose intorno a te. Quando inizi a farlo nel tuo ambiente, puoi applicare lentamente la stessa tecnica in altre situazioni.

Identificare i trigger

Cerca di capire quali suoni ti infastidiscono di più. Più ne diventi consapevole, più puoi anticiparle ed evitare una risposta emotiva. 

Ottieni supporto dagli altri

Dì alle persone con cui sei vicino che sei particolarmente sensibile al rumore. Nella maggior parte dei casi, le persone risponderanno positivamente e abbasseranno il rumore eccessivo nella stanza.

Una parola da Verywell

Mentre non ci sono risposte facili per l'iperacusia, ci sono opzioni. Potrebbe sembrare una piccola lamentela per te, ma se questo problema ha un impatto sulla qualità della tua vita, merita la stessa attenzione di altri sintomi della SM, come perdita della vista e difficoltà a camminare.
Cerca di identificare se stai sperimentando iperacusia, misofonia, fonofobia o una combinazione di questi in modo che tu e il tuo dottore o terapista potete lavorare per trovare la soluzione migliore adatta alle vostre esigenze.