Come avviare un gruppo di supporto genitore ADHD
Quando tuo figlio ha l'ADHD, i fattori di stress e le incertezze legate ai problemi genitoriali possono crescere rapidamente, lasciando un genitore a sentirsi insicuro, frustrato, sopraffatto - e talvolta abbastanza solo. Connettersi con altri che capiscono e hanno vissuto le stesse sfide possono aiutare. Un gruppo di questo tipo può fornire non solo l'importante senso di comunità e supporto, ma fornisce anche informazioni accurate e formazione sull'ADHD e su come gestirlo al meglio.
Ma cosa deve fare un genitore se non c'è un gruppo di supporto ADHD nella sua area? Susan Collins da Greensboro, N.C. si è trovata in questa situazione dopo che suo figlio è stato diagnosticato con ADHD in giovane età. "Ho iniziato a chiedere in giro se esistessero gruppi di supporto locali per genitori di bambini con ADHD", ricorda Collins. "La risposta è stata la stessa - 'No, ma questa è una grande idea! Dovresti iniziarne una." E così ha fatto, insieme al collega genitore Blair Churchill.
L'inizio del gruppo di supporto genitore ADHD di Greensboro Area
Collins e Churchill si sono incontrati nell'autunno del 2007 in una conferenza su "Understanding ADHD" tenuta da uno psichiatra locale e sponsorizzata dall'ospedale locale, Moses Cone. "Ero così incoraggiato dalla stanza completamente piena di genitori che si occupano di problemi simili", ricorda Collins. "Mi sono seduto vicino a Blair e ci siamo resi conto che i nostri ragazzi avevano esattamente la stessa età con l'ADHD: Sherri McMillen (del dipartimento marketing del Moses Cone Behavioural Health Center) ha facilitato la presentazione quella sera. Dopo l'incontro, Blair e io abbiamo parlato con Sherri quanto sarebbe utile poter incontrare nuovamente i genitori locali per condividere storie e imparare informazioni dai professionisti della zona ". Collins e Churchill hanno incontrato McMillen nelle settimane successive e la missione di avviare un gruppo di supporto locale per genitori di bambini con ADHD è iniziata ufficialmente.
Risorse della comunità per supportare il gruppo
Oltre a McMillen a Moses Cone, Collins e Churchill hanno contattato il dottor Arthur Anastopoulos, fondatore e direttore della Clinica ADHD presso l'università locale, University of North Carolina-Greensboro. Il dott. Anastopoulos, un esperto riconosciuto a livello nazionale in ADHD e professore nel dipartimento di psicologia, ha supportato pienamente la missione di un gruppo di sostegno guidato dai genitori, iniziato dai genitori. Ha offerto la sua guida professionale e ha firmato come consulente clinico del gruppo.
Collins e Churchill si sono poi incontrati con Brooke Juneau di Family Support Network. Family Support Network of Central Carolina serve le famiglie ai cui bambini è stata diagnosticata una particolare necessità o malattia cronica o che sono nati prematuramente. "Sono stati un supporto fantastico per noi su come avviare un gruppo di supporto della comunità in quanto aiutano in molti altri gruppi di supporto genitoriale nell'area", spiega Collins.
Tutto ha cominciato a riunirsi - un consulente clinico ed esperto per guidarli (Dr. Anastopoulos), assistenza su come avviare un gruppo di sostegno della comunità (attraverso la rete di supporto familiare), e aiutare nel marketing e ottenere la parola sul gruppo ( attraverso la salute comportamentale del cono di Mosè). "È stato davvero il perfetto abbinamento tra queste tre organizzazioni della comunità e due mamme: l'esperienza di tutti si è complimentata e abbiamo lavorato tutti insieme così bene", afferma Collins. "Le nostre riunioni di pianificazione sono diventate qualcosa a cui tutti eravamo ansiosi e si sono formate forti amicizie".
Dopo quasi un anno di pianificazione, la prima riunione del gruppo di sostegno della comunità si è svolta nel settembre 2008 in una chiesa locale, la Trinity Church (che continua gentilmente a fornire gratuitamente spazi per riunioni al gruppo). "Moses Cone ha fornito volantini che promuovevano l'incontro che Blair e io facevamo in giro per la città - per pediatri, psicologi, scuole, drogherie, biblioteche, ecc.", Ricorda Collins. "La rete di supporto per la salute e la famiglia del comportamento di Moses Cone ha un elenco di e-mail molto esteso e sono stati in grado di inviare il volantino a tutte le scuole della zona, nonché ai professionisti, agli uffici medici e agli psicologi. al nostro primo gruppo di supporto e siamo rimasti entusiasti! "
Focus del gruppo di supporto
Le riunioni del gruppo di supporto sono strutturate a partire da un tempo sociale di 30 minuti con rinfreschi, quindi una presentazione di un'ora da parte di un oratore o di un gruppo di esperti di ADHD, seguita da un periodo di 30 minuti per domande e risposte. I relatori hanno incluso psicologi locali, pediatri dello sviluppo, psichiatri, specialisti dell'educazione, rappresentanti del programma Eccezionale Bambini del sistema scolastico e persino esperti di fama nazionale sull'ADHD. Ogni riunione del gruppo di supporto ha un oratore di alta qualità che è un esperto nel campo dell'ADHD.
"Penso che la professionalità del nostro gruppo attiri molte persone", spiega Collins, il quale spiega che il focus del gruppo è quello di fornire informazioni basate sull'evidenza sull'ADHD a genitori e caregivers. "Volevamo informazioni scientifiche e legittime fornite dai nostri relatori: sembra che ci siano così tante informazioni disponibili via Internet, ecc. Che NON sono valide per l'ADHD e volevamo un posto dove i genitori potessero avere informazioni aggiornate e accurate".
Sorvegliando i genitori per gli interessi di argomento
Collins e Churchill hanno anche sviluppato un sondaggio che è stato distribuito ai genitori per determinare quali argomenti relativi all'ADHD fossero di interesse. Gli argomenti per l'anno erano quindi basati sulla risposta al sondaggio. Gli argomenti trattati hanno incluso ADHD 101, gestione dei farmaci, strategie genitoriali, strutture scolastiche, interventi scolastici, gestione delle transizioni e altri comportamenti difficili a casa, miglioramento delle relazioni tra pari e ADHD negli adulti.
Collins nota che l'aspetto del gruppo potrebbe cambiare nel tempo, ma la visione iniziale è stata quella di continuare con un incontro di tipo conferenza con domande e risposte alla fine. Questo formato sembra funzionare bene, fornisce l'educazione ADHD ed è comodo per i nuovi genitori. In questa situazione, nessuno viene "messo sul posto" o fatto per partecipare, sebbene i genitori possano certamente scegliere di partecipare. L'atmosfera è rispettosa, solidale, accogliente e non intimidatoria.
"Questa è una diagnosi difficile ed è stato di grande aiuto incontrare altri genitori che hanno attraversato viaggi simili, ma ha fatto una grande differenza per tutti noi per sentirci supportati", dice Collins. "Onestamente, penso che i nostri pianeti fossero perfettamente allineati per formare questo gruppo. Penso che tutti questi gruppi - il Dr. Anastopoulos e la Clinica ADHD dell'UNCG, Moses Cone Behavioral Health, la rete di supporto familiare e Trinity Church - abbiano visto il c'era bisogno della comunità e tutti hanno contribuito a ciò che potevano e ha funzionato. "
