Ricordi quando eravamo magri? Quando non avevamo computer, videogiochi e telecomandi per i nostri televisori? Neanch'io, ma so che il tempo è esistito e l'ho persino vissuto. La nuova tecnologia...
Affinché la perdita di peso sia sostenibile, deve essere qualcosa che puoi realisticamente tenere il passo. Dato il tempo e gli sforzi che si svolgono nell'esercizio e nel cambiare il...
Il prezzo della chirurgia di bypass gastrico è una preoccupazione principale per coloro che sono candidati per la procedura. Molti pazienti si chiedono anche se l'assicurazione pagherà la procedura. Avere...
Se stai pensando di garcinia cambogia (tamarindo di Malabar) per perdere peso, probabilmente hai visto annunci per questo aiuto perdita di peso a base di erbe - che contiene un...
L'acido linoleico coniugato (CLA) è una forma leggermente modificata dell'acido grasso omega-6 insaturo chiamato acido linoleico, la parola "coniugato" si riferisce al tipo di legame tra le molecole. Naturalmente presente...
Il chitosano è un integratore alimentare a base di gusci di crostacei come granchi, gamberetti e aragosta. Spesso commercializzato come un aiuto naturale per la perdita di peso, i produttori...
Comprensione del F.I.T.T. principio ti aiuta a creare un piano di allenamento che sarà più efficace nel raggiungere i tuoi obiettivi di fitness. F.I.T.T. indica la frequenza, l'intensità, il tempo...
Conoscete la differenza tra binge eating e overeating? Se occasionalmente mangi troppo e l'abitudine sta diventando più frequente, potresti essere preoccupato che la tua abitudine si sia trasformata in territorio...