Suggerimenti per la salute e la sicurezza in marcia pacifica
I diritti costituzionali della libertà di parola e di riunione sono garantiti nel Primo Emendamento, ma potresti non averli esercitati partecipando a una dimostrazione pubblica o contro-dimostrazione prima. Come puoi partecipare a una pacifica manifestazione di protesta o contro-protesta mentre proteggi la tua sicurezza e salute?
Mentre potresti essere disposto a combattere per la tua causa, ci sono aspetti spiacevoli che puoi evitare con un po 'di pianificazione. Passare dalla disidratazione o ottenere dita congelate non porterà benefici alla tua causa. Quali sono i modi in cui puoi prepararti?
Preparando per il marzo
La maggior parte delle marce e delle dimostrazioni di protesta coinvolgono solo brevi distanze a passo lento, ma dovrai prepararti per ore in piedi. Potresti finire a camminare per lunghe distanze per raggiungere la dimostrazione e tornare a casa. Sfortunatamente, c'è anche il rischio che la dimostrazione finisca per essere meno che pacifica, e dovresti anche prepararti a questo.
Le dimostrazioni spesso interrompono le normali operazioni commerciali. Negozi, ristoranti e strutture pubbliche potrebbero essere chiusi. Avrai bisogno di assicurarti di avere gli spuntini, l'acqua e tutti i farmaci necessari per la giornata. Potresti non avere un facile accesso ai trasporti pubblici, taxi, servizi di rideshare o un percorso per tornare a dove hai parcheggiato la tua auto. Le comunicazioni cellulari possono essere interrotte durante grandi proteste, aggiungendo un'ulteriore complicazione.
Buddy Up
Dovresti sempre portare un partner a una dimostrazione come primo passo per la sicurezza. Avere un piano per dove incontrarsi se si è separati, come può facilmente accadere in mezzo alla folla, e una contingenza se non si è in grado di utilizzare i telefoni cellulari.
Mantenere i piedi comodi
Scegli le scarpe che puoi stare comodamente per un'ora (senza sederti) e puoi camminare comodamente per un'ora alla volta. Potresti non essere abituato a farlo, ma è probabile che saranno le condizioni a una dimostrazione pubblica. Le scarpe imbottite sono le migliori per stare in piedi, e le scarpe piatte e flessibili sono le migliori per camminare. Se hai un paio di scarpe da ginnastica imbottite, quelle possono essere una buona scelta.
Se fa freddo o piove, scarpe in pelle piene, scarpe impermeabili o stivali sono più propensi a tenere fuori gli elementi. Usa questi trucchi per tenere i piedi caldi, di cui avrai bisogno stando fermo quando fa freddo. Una soluzione semplice sta usando un tovagliolo di carta come isolante per scarpe.
Cosa indossare per una dimostrazione pubblica
È improbabile che le dimostrazioni all'aperto abbiano un riparo. Non avrai scelta se sarai sotto il sole, l'ombra, il vento o la pioggia. Proteggi pelle, viso e labbra con crema solare, balsamo per le labbra e un cappello con tesa.
La maggior parte delle marce coinvolge lunghi periodi di immobilità e scoprirai che diventi più freddo stando in piedi, anche nei giorni miti. Prendi spunto dalla saggezza dell'escursionismo quando decidi cosa indossare. Vestire a strati è la chiave. Il tuo strato di base è una camicia traspirante per tenerti fresco e asciutto. Quando fa freddo, vuoi uno strato isolante di lana, pile o piumino per tenerti al caldo, specialmente quando ti trovi in giro prima e dopo la marcia. Nella stagione calda, una camicia larga a maniche lunghe può fornire ombra alle tue braccia.
Oltre a ciò, hai bisogno di una giacca antivento, che dovrebbe anche essere resistente all'acqua o impermeabile nei climi piovosi. Per una protezione rapida e leggera dagli agenti atmosferici, un poncho in plastica monouso o un paio di sacchi per la spazzatura possono darti uno strato extra istantaneo. Per le proteste, gli strati forniscono anche una certa protezione da oggetti lanciati o alterchi fisici, che potrebbero semplicemente essere spintoni nella folla. Tieni presente che gli ombrelli potrebbero non essere consentiti.
Per i pantaloni, evita il denim perché fa troppo caldo quando fa caldo e quando è bagnato aumenta il rischio di ipotermia quando fa freddo. I pantaloni sintetici sono una scelta migliore e considerano i pantaloni antipioggia per le piogge.
Indossa un cappello con tesa, come un cappellino da baseball o un berretto visiera, per proteggere la testa e il viso dal sole e da altri elementi. Le mani possono diventare fredde anche quando il tempo è mite quando si è fermi, quindi portare guanti o muffole, che possono anche essere utili per prevenire le schegge se si sta trasportando un cartello su un paletto di legno.
Porta una bandana inzuppata d'acqua in una borsa con chiusura a zip da tenere a portata di mano in caso di spruzzi di pepe o gas lacrimogeno.
Cosa portare con te
Porta il tuo numero di identificazione, carta di credito, pass di transito, braccialetto di allerta medica, $ 100 in contanti e monete da utilizzare per i telefoni pubblici. Portare carta e penna, carta e un elenco di numeri di contatto nel caso in cui non si abbia accesso al cellulare o la rete sia sovraccaricata. Caricare completamente il cellulare e portare con sé una batteria di riserva e il cavo di ricarica.
Porta snack energetici e una bottiglia d'acqua piena, abbastanza per essere fuori per quattro-otto ore. Portare tutti gli articoli di igiene personale necessari per la giornata. Mentre è buono per proteggere le aziende locali, potrebbero essere chiuse durante una dimostrazione.
Trasportare un piccolo kit di pronto soccorso che include bende e salviettine disinfettanti. In caso di spray al peperoncino o gas lacrimogeni, un piccolo pacchetto di salviette per neonati flusibili a base d'acqua può tornare utile.
Cosa non portare con te
Lascia i tuoi gioielli e oggetti di valore a casa. Non portare attrezzature per fotocamere fragili. Oltre agli animali di servizio ben addestrati, lascia a casa i tuoi animali domestici. Folle, canti, rumori e congestioni possono essere molto stressanti per loro. Valuta attentamente se portare i tuoi figli con te in questo ambiente caotico.
Quando hai una condizione medica
Se hai il diabete, l'asma o un'altra condizione medica, assicurati di avere i tuoi farmaci, il monitor per la glicemia, l'inalatore, EpiPen e altri prodotti sanitari. Per essere preparati per lo scenario peggiore, portare una fornitura di tre giorni dei vostri farmaci essenziali. Assicurati di avere un avviso di allarme medico su di te in caso di emergenza nella folla.
Gli aiuti alla mobilità come sedie a rotelle, bastoni, camminatori o passeggini dovrebbero essere consentiti, ma controllare con gli organizzatori e la polizia per vedere se ci sono restrizioni, precauzioni o percorsi alternativi.
Come portare la tua roba
Uno zaino è il modo migliore per trasportare la tua roba e avere la capacità di portare gli strati e portarli via. Tuttavia, le dimostrazioni possono avere regole sul fatto che gli zaini siano consentiti e di quale dimensione. Uno zaino chiaro, che può essere trovato su Amazon e altri fornitori, potrebbe soddisfare i requisiti di sicurezza. Verifica con gli organizzatori del tuo rally.
Porta in modo sicuro il tuo portafoglio e i tuoi articoli ID in modo che i borseggiatori siano attratti da qualsiasi gruppo di persone. Usa una tasca frontale piuttosto che una tasca posteriore. È una buona idea usare una cintura di sicurezza, una sacca di sicurezza per i viaggiatori o uno di questi modi intelligenti che i pedoni portano gli oggetti essenziali.
Un marsupio o un piccolo zaino indossati davanti è un'altra buona opzione, soprattutto per gli elementi come il cellulare e gli snack che potresti aver bisogno di accedere facilmente quando sei in una folla affollata.
Pianificazione dei percorsi da e verso la protesta
Probabilmente dovrai fare più passi da e per la dimostrazione di quanto non camminerai durante la marcia. Fai le tue ricerche su quali strade potrebbero essere chiuse per proteste più grandi e dove i trasporti pubblici potrebbero essere dirottati. Lo scout si ferma in ogni direzione nel caso in cui la strada sia bloccata.
Inizia ben nutrito e ben idratato
Fai un buon pasto equilibrato prima di andare alla manifestazione. Bevi un grande bicchiere d'acqua un'ora prima di uscire di casa, quindi sei ben idratato ma hai la possibilità di eliminare i liquidi in eccesso prima di partire. Tieni presente che potrebbe non esserci accesso ai servizi igienici durante la dimostrazione.
Rimanere al sicuro durante la protesta
Questo è il momento in cui è necessario essere costantemente consapevoli di ciò che sta accadendo intorno a te. Anche i contro-manifestanti rimangono pacifici? La polizia ti chiede di muoverti o di rimanere dove sei? La folla sta diventando congestionata e sarebbe saggio spostarsi verso la periferia?
Segui il tuo istinto quando la situazione potrebbe diventare pericolosa. È meglio andarsene in sicurezza che restare quando una protesta pacifica inizia a trasformarsi in qualcosa di diverso.
In una manifestazione pacifica di protesta, seguire le indicazioni della polizia. Sono lì per garantire la sicurezza di tutti. Molti fattori portano alle loro richieste che probabilmente non conoscete tra la folla. Il tuo comportamento calmo può aiutare a disinnescare potenziali conflitti.
Mostrare cortesia e preoccupazione per tutto ciò che ti circonda può aiutare a mantenere la dimostrazione al sicuro. Prestare assistenza a coloro che potrebbero essere vulnerabili o che hanno un problema medico.
Sicurezza della folla
Può essere molto spaventoso essere intrappolati in una folla ristretta. Tieni le braccia libere piuttosto che appuntate al tuo fianco e usa un ampio appoggio per bilanciare le cadute.
Quando la folla si muove, vai con loro piuttosto che tentare di rimanere immobili, ma cerca le aperture per avanzare gradualmente verso la periferia e fuori dalla congestione.
Avverti gli altri sugli ostacoli sul tuo percorso, buchi sul marciapiede e altri rischi di inciampare. Dovresti immediatamente cercare assistenza per chiunque sia caduto.
Leave No Trace Ethics
Non contribuire alla spazzatura. Se i bidoni della spazzatura non sono disponibili o sono straripanti, imballare eventuali involucri, detriti di alimenti e cartelli per smaltirli correttamente. Come quando si fa un'escursione, cercare di lasciare l'ambiente è come condizione migliore o migliore rispetto a quando si è arrivati.
Dopo la protesta
Se hai notato problemi o condizioni non sicure, dai il tuo feedback agli organizzatori dopo l'evento in modo che possano averli in mente per futuri rally. Proponi soluzioni che ti consentano di continuare a esprimere la tua libertà di parola e di montaggio in sicurezza.
