Come funziona la scarpa da corsa Nike Free
Le scarpe da corsa della linea Nike Free sono scarpe comode che si adattano come un guanto. L'estrema flessibilità della suola scanalata consente al piede di muoversi come desidera, non essendo costretto a muoversi come desidera la scarpa. La soletta fornisce un supporto per l'arco e la scarpa ha un'ammortizzazione sufficiente per un tipico allenamento a piedi o in esecuzione. Scopri di più su queste scarpe e su come possono adattarsi al tuo guardaroba da passeggio.
Cosa rende diversa la linea di scarpe Nike Free
La linea di scarpe Nike Free è progettata per imitare la corsa a piedi nudi, con estrema flessibilità nella suola e nella tomaia. I progettisti di scarpe Nike hanno utilizzato la mappatura della pressione e il motion capture per determinare cosa sta succedendo con i piedi durante la corsa e camminare a piedi nudi sull'erba. Mettono questi dati nella progettazione di una scarpa che dovrebbe allenare i muscoli intrinseci del piede, rinforzando il piede e dandoti più stabilità naturale.
Nike continua a innovare con questa linea. La Nike Free RN è l'ultima versione della scarpa da running Nike Free. Puoi anche scegliere tra la scarpa Nike Free RN Commuter, perfetta per essere indossata come parte di un guardaroba da lavoro casual e adattarsi a un allenamento a corsa oa ritmo sostenuto. Il pendolare è pieghevole per adattarsi al tuo zaino o alla tua borsa. Il Nike Free RN Flyknit è disponibile in un'ampia varietà di colori per adattarsi al tuo stile. Inoltre, puoi progettare la tua versione con Nike iD, ottenendo solo la combinazione di colori e finiture che desideri.
Caratteristiche di Nike Free Running Shoes
Queste sono le caratteristiche principali della scarpa:
- Nike offre un programma di allenamento suggerito per accumulare tempo nella scarpa e abituarsi a questa scarpa molto flessibile.
- La scarpa offre una buona protezione della suola su ghiaia o pisello.
- Le scarpe sono pensate per corse più brevi da 3 a 6 miglia.
- Sono disponibili molti colori e versioni diversi per uomini, donne e bambini.
- I modelli sono stati continuamente migliorati per oltre un decennio.
Inconvenienti di Nike Free Running Shoes
Essere consapevoli di questi fattori:
- Non sono disponibili in una varietà di larghezze, anche se alcuni modelli arrivano in modo regolare e ampio.
- La punta stretta e la bassa profondità del volume della tomaia non si adattano ad alcuni tipi di piede.
- Queste scarpe non hanno la migliore aderenza in condizioni scivolose.
Rassegna esperta della scarpa da running Nike Free
La Nike Free 5.0 ha debuttato oltre 10 anni fa e questo modello di scarpe ha superato la prova del tempo. Sono stati immediatamente apprezzati da escursionisti e corridori. Ecco una panoramica di se hanno caratteristiche che li rendono buoni da usare per il fitness a piedi e in esecuzione:
- In forma: Se hai i piedi larghi o una borsite, puoi evitare le scarpe Nike perché di solito hanno le scatole strette. La Nike Free non fa eccezione. Queste scarpe si adattano come un guanto. Puoi indossare un calzino sottile o senza calze con loro. Probabilmente non sarai in grado di usare i plantari in queste scarpe.
- Flessibilità: Gli escursionisti più dei corridori hanno bisogno di una scarpa flessibile per consentire al piede di rotolare attraverso un gradino. La Nike Free imita di essere a piedi nudi ma offre comunque supporto e protezione per il tuo piede. La suola è scanalata in modo che ogni centimetro del piede possa flettersi come desidera naturalmente. Poiché la maggior parte delle scarpe è meno flessibile, Nike consiglia di indossare facilmente questa scarpa per un periodo di tempo limitato ogni giorno, prima che i piedi si abituino a loro. Questa flessibilità potrebbe non essere appropriata per ogni walker, come quelli che hanno bisogno di controllo del movimento. Queste scarpe sono le migliori per le persone che hanno un'andatura neutra.
- Superiore: La tomaia è comoda e progettata per muoversi con il piede. La scarpa si sente benissimo senza calze. La tomaia liscia ha meno probabilità di irritare una borsite, anche se la stretta punta potrebbe essere un problema.
- Veloce: Le scarpe leggere sono perfette per camminare e correre a ritmo sostenuto. Sebbene il tallone sia esteso nella versione da corsa della scarpa, è possibile ottenere una pianta di grande tallone e roll-through per un passo veloce a piedi. Queste scarpe possono rendere i tuoi piedi desiderosi di zoomare.
La linea di fondo
La linea Nike Free di scarpe da corsa è adatta per passeggiate e corse da 30 a 60 minuti, ma potrebbe non fornire ammortizzazione sufficiente per allenamenti più lunghi. Sono i migliori per camminatori e corridori che hanno un'andatura neutrale e non overpronate. Puoi anche goderteli come una comoda scarpa da indossare tutto il giorno e intrufolarti in alcuni allenamenti durante le pause o a pranzo.
