Come posso scoprire che tipo di scarpa da passeggio comprare?
Domanda: Come faccio a scoprire che tipo di scarpa da passeggio da acquistare?
Se non vivi a distanza di guida da un serio negozio di scarpe da atletica, come fai a sapere quale tipo di scarpe da passeggio o da corsa comprare per abbinare il tuo tipo di piede? Come fai a sapere se esagerhi, hai archi alti, ecc.?
Risposta:
Il tuo modello di usura delle scarpe dice molto
Foto di scarpe da indossare
Guarda come hai logorato le tue vecchie scarpe. Questo può dire a un esperto di scarpe in forma se si overpronate, hanno un'andatura neutra o underpronate (supina). Ciò determina se hai bisogno di una scarpa per il controllo del movimento, una scarpa neutra o una scarpa di stabilità. Porta le tue vecchie scarpe con te quando acquisti nuove scarpe.
Pronazione e Supinazione: La nostra spiegazione su come rilevare se si overpronate o si supina.
- Pronazione: Usura eccessiva sul lato interno delle scarpe da corsa. Le scarpe si inclinano verso l'interno se le appoggi su una superficie piana.
- Supinazione: Le scarpe si consumano su tutto il bordo esterno, con il lato della scarpa che diventa troppo teso.
Trova il Serious Running Shoe Store nella tua zona
La prima e migliore risposta è quella di trovare un negozio di scarpe da corsa serio dove faranno il lavoro giusto - guardarti camminare o correre, guardare il modello di usura delle tue scarpe attuali e determinare quale tipo di scarpa hai bisogno. Utilizza l'elenco di Specialty Running Store Finder di Runnersworld.com. Questi negozi hanno personale specializzato nell'allestimento di scarpe da ginnastica e generalmente hanno una generosa politica di rimpatrio con l'obiettivo di farti avere le scarpe giuste e farti diventare un cliente per tutta la vita.
Pedorthists
Se non ci sono negozi specializzati in corsa a distanza ravvicinata, cerca un pedore o un podologo. La catena Foot Solutions si propone di adattare i piedi problematici e utilizzare la diagnostica computerizzata per farlo. L'analisi è gratuita e imparerai a pronazione, supporto arch, ecc.
Soluzioni per i piedi
Aiuto per scarpe online
Se non ci sono negozi o esperti vicino a te, puoi utilizzare strumenti online per determinare il tipo di scarpa più adatta
- Roadrunner Sports Shoe Dog: Visita Roadrunnersports.com e seleziona il Shoe Finder per visitare il Shoe Dog. Inserisci sesso, peso, stato infortuni, tipo di arco, meccanica di marcia / camminata, numero di giorni a piedi / corsa a settimana, miglia a settimana, ritmo e superficie per ottenere un elenco di scarpe consigliate.
- Le migliori scarpe per camminatori: Il mio top seleziona liste di scarpe da ginnastica di ogni tipo per escursionisti. Questi includono: neutro, controllo del movimento, stabilità, imbottito, sandali, scarpe da trail e altro.
- Come trovare scarpe larghe: Non sarai in grado di comprare solo una vecchia scarpa da ginnastica in largo. Ecco come trovare i marchi e i modelli disponibili per i piedi larghi.
