Lo stress emotivo può essere particolarmente doloroso ed essere impegnativo da affrontare, può richiedere più di un pedaggio che molte altre forme di stress. Parte del motivo è che pensare...
Gestione dello stress - Pagina 40
Lo stress arriva in molte forme. Lo stress acuto è il tipo di stress che si verifica e si esaurisce rapidamente, lasciando relativamente pochi danni nella sua scia. Lo stress...
Tutti noi affrontiamo lo stress nelle nostre vite a vari livelli; alcuni di essi possono essere previsti e ridotti al minimo, alcuni ci sorprendono ed è inevitabile, e parte dello...
Sebbene il perdono apporti molti benefici, in particolare al "perdonatore", perdonare non è sempre facile. In effetti, molte persone che lo farebbero piace lasciare andare la rabbia e perdonare sono...
Potresti pensare che tuo figlio non abbia molto stress nella sua vita. Dopotutto, non deve pagare le bollette, svolgere un lavoro a tempo pieno o gestire una famiglia occupata. Ma...
La maggior parte dei dipendenti cerca di essere il più accomodante possibile quando si tratta di richieste da parte dei loro capi. Ad esempio, si occuperanno del lavoro extra, svolgeranno...
Lo stress proviene da molte aree della vita e lo stress relief si presenta in molte forme. Mentre alcune persone amano utilizzare uno strumento preferito per alleviare lo stress, molti...
Quando si cercano modi per gestire lo stress, le persone spesso trascurano una delle strategie più semplici ed efficaci: creare una casa pacifica. Poiché la maggior parte dei nostri giorni...
