7 Blog di disturbo d'ansia sociale Vale la pena visitare
Questi blog sull'ansia sociale si concentrano sulle vite e sui pensieri degli autori o sono scritti dalle autorità sul tema del disturbo d'ansia sociale (SAD). Molti dei blog inclusi hanno una forte voce personale, che aiuta a rendere vive le loro storie. Leggere le esperienze degli altri con ansia sociale può anche aiutarti a far fronte alle tue difficoltà.
1Superare l'ansia sociale con Kyle McDonald
Superare il blog di ansia sociale. Superare l'ansia sociale Kyle McDonald è uno psicoterapeuta iscritto con oltre 15 anni di esperienza clinica. Ha un particolare interesse per i clienti che soffrono di ansia sociale, abusi, traumi e timidezza, e il suo blog tratta argomenti come "Come parlare a qualcuno dell'ansia sociale", "Come l'ansia sociale influenza l'intimità" e "Perché essere gentile Ti fa sentire meglio. "
2Diario di un fobico sociale
Diario di un blog fobico sociale. Diario di un fobico sociale Il diario di un fobico sociale è scritto da Gemma, una studentessa di 20 anni proveniente dalla Scozia. Gemma soffre sia di ansia sociale che di depressione e spera che il suo blog possa aiutare a far luce su cosa vuol dire vivere con problemi di salute mentale. È anche aperta alle domande dei suoi lettori. Questo blog legge come dice il titolo: un diario. Alcuni dei suoi post includono "Disturbo d'ansia sociale: un giorno nella vita (Università)", "Ansia sociale di questa mattina - SEI UN'ALTRA MADRE", e "Quindi sono tornato ... dallo spazio esterno ...".
3Battere l'ansia sociale
Battere il blog di ansia sociale. Battere l'ansia sociale Si noti che questo blog non è stato aggiornato dal 2012. Tuttavia, nei post precedenti, Ileana scrive delle sue esperienze con l'ansia sociale e la sua attenzione alla terapia invece che ai farmaci per il superamento del SAD. È ancora un buon posto per leggere su problemi e argomenti che circondano il disturbo d'ansia sociale, e gli archivi sono ottimi per leggere il processo di recupero di Ileana.
4Il giorno in cui ho cercato di vivere
Il blog del giorno in cui ho cercato di vivere. Il giorno in cui ho cercato di vivere Questo è un altro blog obsoleto che è stato aggiornato per l'ultima volta nel 2007. Tuttavia, ciò che questo blog non ha nei post regolari lo compensa nella profondità dei post e negli archivi di esami ponderati di ansia sociale. Vale ancora la pena visitarlo.
5Il fobico sociale
Il blog di Social Phobic. Il fobico sociale Questo è uno di quei blog che si legge come un diario e, così facendo, ti attira nelle esperienze dell'autore e ti lascia chiedendo cosa verrà dopo. Di conseguenza, questo blog attira i commenti dei lettori a cui l'autore, Nick, risponde prontamente, rendendo il diario vivo.
6Blog di Social Anxiety Institute
Blog di Social Anxiety Institute. Istituto di Ansia sociale Questo blog ha post poco frequenti; tuttavia, è ancora un blog chiave nell'arena dell'ansia sociale, dato che è ospitato dal Social Anxiety Institute, un noto centro di cura per il disturbo. Alcuni dei post più recenti includono "Gruppi di ansia sociale che funzionano", "Sii gentile con te stesso mentre guarisci" e "Sorpresa! Se ti attacchi con esso, funziona!"
7Blog del Centro nazionale di ansia sociale
Questo blog del National Social Anxiety Center viene aggiornato mensilmente e fornisce suggerimenti pratici su come gestire le diverse situazioni della vita con SAD. Esempi di post del blog recenti includono "Ansia sociale: l'imperfetto è il nuovo perfetto", "Sostenere un amico con ansia sociale" e "Ansia sociale e chiacchiere: i dadi e i bulloni del fare conversazione".
