Dovrei usare CPAP con un naso freddo o soffice?
I sintomi associati a un comune raffreddore possono interferire con l'uso di CPAP
Infezioni delle alte vie respiratorie come il comune raffreddore o l'influenza possono rendere più difficile l'uso di CPAP. Simile a ciò che accade con le allergie, il naso può diventare congestionato, farcito e cola. Un naso chiuso potrebbe rendere difficile respirare con la macchina se usi una maschera nasale. Lo scarico di muco o muco può sporcare la maschera CPAP, specialmente se si usano cuscini nasali che siedono all'interno delle narici.Il flusso d'aria può anche causare irritazione se si ha mal di gola. Può provocare incantesimi di tosse. Ogni volta che si tossisce, l'apertura della bocca può rendere la pressione scomoda. Cosa dovresti fare?
Puoi prendere una pausa dall'uso di CPAP durante un raffreddore?
Va bene prendersi una pausa dall'usare CPAP se si dispone di un naso freddo o soffocante. Non ci saranno effetti collaterali importanti da brusca interruzione della terapia. Assicurati di non guidare se sei troppo assonnato. Potresti scoprire di avere un beneficio residuo dal trattamento, anche diversi giorni nella pausa. Ciò è dovuto al fatto che l'infiammazione e il gonfiore dei tessuti delle vie aeree superiori richiederanno del tempo per risentirne nuovamente.Quali sintomi potrebbero richiedere una pausa dall'uso di CPAP? Prendi in considerazione l'idea di non utilizzarlo se hai fastidio:
- Pressione dell'orecchio o pienezza
- Mal d'orecchie
- Congestione nasale persistente
- Un naso che cola (rinorrea)
- Nosebleeds (epistassi)
- Mal di gola
- tosse
- Mancanza di respiro
- vomito
- Mal di testa
Che cosa succede se sei soggetto a problemi all'orecchio? Le persone spesso temono che frequenti infezioni all'orecchio o una storia di tubi nelle orecchie possano essere influenzate dall'uso di CPAP. Il tubo che collega l'orecchio interno (dietro la membrana timpanica o timpano) è collegato alla gola tramite il tubo di Eustachio. La pressione dell'aria da CPAP non viaggia dalla gola all'orecchio interno attraverso questo tubo. Ci possono essere lievi variazioni di pressione trasdotte attraverso altri tessuti, ma questi sono trascurabili. Il muco non sarà forzato lungo questo tubo e non ci si aspetterebbe che causi un'infezione all'orecchio.
Se decidi che i tuoi sintomi richiedono una pausa, va bene. Cerca di tornare al trattamento il prima possibile mentre recuperi abbastanza dal freddo.
Come continuare l'uso di CPAP con congestione nasale
Se decidi di continuare ad usare il tuo CPAP durante il raffreddore, o quando il naso è congestionato, potresti trovare utile usare interventi o trattamenti per renderlo più tollerabile.Ad alcune persone piace davvero usare CPAP durante il raffreddore, specialmente se non c'è molta secrezione nasale. L'aria riscaldata e umidificata può aggiungere conforto e sollievo. Quest'aria pressurizzata può anche spostare il muco lungo il passaggio nasale e ridurre la congestione. Se puoi usarlo per alcuni minuti, noterai che diventa più facile respirare molto velocemente quando il naso si apre.
Considera queste opzioni:
Decongestionanti nasali
Uno spray salino da banco è economico ed efficace. Può essere usato tutte le volte che serve e inumidire la fodera del naso. Lo spray Afrin può anche fornire sollievo, ma non dovrebbe essere usato a lungo termine o troppo spesso a causa del rischio di congestione del naso in rimbalzo. Altri farmaci da prescrizione possono alleviare la congestione cronica correlata alle allergie, inclusi gli spray steroidei nasali per uso topico come Flonase, Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase e Astelin. Può anche essere utile risciacquare i seni nasali durante un raffreddore con un vaso neti.Farmaci per raffreddore e influenza
Considera l'uso di farmaci che prendono di mira i sintomi del raffreddore e dell'influenza. In particolare, gli antistaminici (come la difenidramina) possono fornire sollievo e migliorare il sonno. Inoltre, la guaifenesina (Mucinex) può assottigliare il muco e aiutare a eliminarlo. Se il problema è dovuto a una tosse, i sedativi della tosse come lo sciroppo per la tosse o le pastiglie per la gola possono essere un trattamento aggiuntivo efficace.Strisce nasali
Ci sono diverse opzioni che possono aiutare a dilatare il passaggio nasale e migliorare la respirazione attraverso il naso. Le strisce più popolari, Breathe Right, sono disponibili nella maggior parte delle farmacie. È una striscia esterna, rigida (come un cerotto) che solleva i bordi del naso. Questo può alleviare la congestione.Umidificatore riscaldato e tubi riscaldati
Si consiglia di utilizzare l'umidificatore CPAP, soprattutto quando è presente una congestione fredda o nasale. Questo riduce l'irritazione e l'infiammazione lungo le vie respiratorie. La ricerca suggerisce che riduce il rischio e la durata delle infezioni. Per ridurre al minimo la possibilità che si formi della condensa nel tubo, utilizzare anche un tubo riscaldato.Maschera a pieno facciale
In alcuni casi, è semplicemente impossibile utilizzare una maschera nasale a causa di una congestione fredda o nasale. Questo potrebbe essere più probabile se hai un setto nasale deviato che blocca un lato del naso. In questo scenario, prendere in considerazione l'uso di una maschera a pieno facciale. Questo permetterà alla respirazione di manifestarsi attraverso il naso o la bocca. In alcuni casi, la maschera a pieno facciale può essere utilizzata temporaneamente. Come la respirazione nasale migliora, è possibile tornare alla maschera nasale o nasale dei cuscini.Terapia posizionale
Al fine di migliorare la respirazione durante il sonno, considerare di dormire sul lato o sullo stomaco. Potrebbe anche essere utile alzare la testa di notte. Questo può essere ottenuto con l'uso di un cuscino a cuneo o impilando diversi cuscini. Alzare la testa può dare sollievo, anche senza l'uso continuato di CPAP.Cambiamenti di pressione o Auto-CPAP
Quando il naso è più ostruito, potrebbe essere necessaria una pressione CPAP aggiuntiva. Questo flusso d'aria potrebbe aprire le cose. Considera di contattare il tuo medico per regolare la pressione, se necessario. La terapia AutoCPAP, in cui è possibile fornire una gamma di pressioni, può essere anche un'opzione utile. Sfortunatamente, i dispositivi CPAP vengono generalmente sostituiti ogni 5 anni dall'assicurazione, quindi potresti dover aspettare per averne uno.Come pulire CPAP dopo un raffreddore
Durante e dopo il raffreddore, è importante essere diligenti sulla pulizia della maschera CPAP, dei tubi e del serbatoio dell'umidificatore. Come può essere realizzato al meglio? Considera questi passaggi:- Dare tutto una pulizia accurata con sapone per piatti e acqua calda.
- Lasciare la maschera, i tubi e l'umidificatore seduti in un lavandino di acqua saponata per 20 o 30 minuti.
- Risciacquare l'apparecchio con acqua fino a quando il sapone non viene completamente rimosso.
- Lasciala asciugare all'aria.
- Sostituire il filtro sulla macchina.
