Quasi nessuno dorme meglio in un laboratorio del sonno per uno studio del sonno durante la notte rispetto a casa. Chiaramente ci sono modi migliori per dormire che essere aggrovigliati...
Il trazodone farmaceutico è un antidepressivo comunemente prescritto che viene anche usato off-label come ipnotico per iniziare il sonno. È stato usato per decenni come aiuto per dormire, ma come...
L'apnea notturna può essere complessa da comprendere, soprattutto a causa delle parole complicate che vengono lanciate. Sfortunatamente, anche alcuni operatori sanitari possono fraintendere i significati di varie diagnosi. Questo può...
La pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP), utilizzata per trattare l'apnea ostruttiva del sonno, è relativamente sicura, ma ci sono alcuni effetti collaterali. I reclami più comuni riguardano la...
La luce può avere effetti profondi sulla nostra capacità di dormire. Potrebbe influire sulla facilità con cui ci addormentiamo e ci svegliamo al mattino. Può anche avere un impatto sul...
Se ti svegli durante la notte a fare pipì, potresti essere interessato a conoscere le cause comuni di questo evento. Cos'è la nicturia? Quali sono alcune delle potenziali cause? Perché...
Per le persone che usano la pressione positiva continua delle vie aeree (CPAP) o bilevel per trattare la loro apnea ostruttiva del sonno, la temperatura e l'umidità dell'aria possono essere...
Tutte le specie hanno un meccanismo di temporizzazione, o "orologio", che controlla i periodi di attività e di inattività. Questi orologi sono noti come ritmi circadiani e fanno riferimento al...