Il modo più salutare per asciugarti il culo
Lavarsi le mani dopo aver usato il bagno è anche una parte vitale dell'uso del bagno e può aiutare a prevenire la trasmissione di alcuni microbi, come il virus dell'epatite A. Le feci contengono migliaia di specie microbiche e se una persona è malata, i batteri sulle loro mani possono diffondersi in altri oggetti e alla fine finire per far ammalare qualcun altro quando ingeriscono i batteri. Questo può accadere se qualcuno che è malato di una malattia infettiva non si lava le mani correttamente dopo un movimento intestinale.
Il modo giusto per pulire il fondo
Dopo aver passato comodamente uno sgabello, usa della carta igienica per pulire il fondo dalla parte anteriore a quella posteriore evitando di toccare le feci con le mani. La carta può essere piegata o accartocciata, a seconda di quale sembra funzionare meglio per essere pulita.Raggiungere un braccio attorno al corpo, dietro la schiena e poi in avanti tra le gambe è spesso il metodo migliore. Questo è particolarmente vero per le donne, per evitare che qualsiasi sgabello entri in contatto con l'uretra. Tuttavia, le persone che non riescono a mettersi dietro alle loro spalle potrebbero scoprire che il raggiungimento tra le gambe dalla parte anteriore funzionerà, a patto che si tenga a freno da una parte all'altra..
Pulire da davanti a dietro è importante per le donne soprattutto a causa della stretta vicinanza dell'ano e l'uretra è un fattore nello sviluppo delle infezioni del tratto urinario. Le feci contengono una varietà di batteri e mentre ciò è naturale, alcuni di questi batteri possono causare infezioni se entrano nell'uretra. Fare attenzione a bere abbastanza liquidi e a svuotare regolarmente la vescica può anche eliminare i batteri dall'uretra.
Dovrebbe esserci una pressione sufficiente per eliminare qualsiasi evacuazione dalla pelle, ma non tanta pressione da causare disagio. In alcuni casi, sarà necessario più di una pulitura. Guardare la carta igienica può aiutare a sapere quanto altro da pulire; se il tessuto viene via per lo più pulito, probabilmente non è più necessario pulirlo. Se il tessuto è in via di evacuazione, potrebbe essere necessario pulirlo di più.
Dopo la pulizia, lavarsi le mani accuratamente con sapone e acqua tiepida aiuterà a rimuovere i batteri che potrebbero essersi procurati sulle mani.
Pulendo quando gli sgabelli sono sciolti
Quando la diarrea è un problema, mantenere pulito può essere più difficile. In tal caso, può essere utile utilizzare salviettine umidificate, carta igienica bagnata, salviette, un bidet o uno spruzzatore per toilette. Potrebbe anche essere utile usare sapone e acqua per pulire il fondo e asciugare se la pelle perianale è irritata da frequenti movimenti intestinali e asciugandosi.Anche sedersi in una vasca di acqua tiepida per qualche minuto può aiutare a eliminare il disagio. Tenere le mani pulite dopo la diarrea è particolarmente importante per evitare di infettare gli altri, quindi il lavaggio delle mani dovrebbe essere accurato. Nel caso di prendersi cura di qualcun altro che è malato di diarrea (come un bambino), indossare guanti monouso e tenere pulito il bagno può anche aiutare.
È possibile pulire troppo o troppo poco
Esiste una condizione comune chiamata prurito anale, che è prurito anale. Pulire troppo l'ano potrebbe causare secchezza della pelle o anche piccole abrasioni. È un'irritazione che può diventare cronica dopo essersi asciugata troppo per grattarsi il prurito o nel tentativo di rimanere pulito ed eliminare il prurito. Non pulendo abbastanza e lasciando le feci sul corpo dopo un movimento intestinale, potrebbe anche portare a irritazione nella zona anale.L'uso di saponi e altri prodotti sul fondo potrebbe seccare la pelle e peggiorare il prurito. Anche il tessuto del bagno troppo ruvido può irritare ulteriormente la pelle, che si nutre del circolo vizioso del prurito.
Prurito estremo che non va via o è accompagnato da dolore o sanguinamento dovrebbe essere portato all'attenzione di un medico, anche se è imbarazzante. Questo perché potrebbe esserci un motivo medico per il prurito, come un'infezione da lievito o eczema. Home rimedi per aiutare a guarire la pelle perianale e fermare il prurito includono evitare graffi, saponi o profumi sulla zona e cibi piccanti. Può anche essere utile l'uso di carta igienica bagnata per pulire delicatamente e indossare indumenti larghi. Possono anche essere usate creme da barriera (emollienti) come l'unguento A & D, ma le creme contenenti steroidi (idrocortisone) e la preparazione H non dovrebbero essere utilizzate a meno che non sia stato istruito da un medico.
Utilizzando un bidet
Un bidet o uno spruzzatore di servizi igienici possono rendere i viaggi in bagno più confortevoli, soprattutto per chi soffre di diarrea o di qualsiasi problema con la pelle perianale. Un bidet è un apparecchio che utilizza l'acqua per pulire il fondo ed è generalmente considerato un modo migliore per mantenere pulito dopo un movimento intestinale. Tuttavia, i bidet non sono comuni negli Stati Uniti, ma possono essere installati come dispositivo autonomo o integrati in un sedile del water.Una parola da Verywell
Pulendo il fondo viene insegnato durante l'allenamento vasino, di solito dai genitori che stanno addestrando i loro bambini. Ci sono una varietà di modi per pulire il fondo e tenere pulito dopo aver usato il bagno e la maggior parte delle persone troverà il metodo che funziona meglio per loro. Tuttavia, indipendentemente da come viene pulito il fondo, è importante mantenere l'area pulita e lavarsi accuratamente le mani dopo al fine di prevenire la diffusione della malattia.Pulire troppo poco può lasciare le feci sulla pelle e asciugarsi troppo potrebbe causare irritazioni. Pulire delicatamente dalla parte anteriore a quella posteriore con carta igienica morbida dovrebbe offrire la migliore possibilità di mantenere la pelle pulita ed evitare di provocare danni alla pelle intorno all'ano.
