Una panoramica della cura della pelle con acido lattico

L'acido lattico è un acido alfa-idrossilico utilizzato in prodotti per la cura della pelle da banco e trattamenti professionali. Si trova naturalmente nel latte, anche se l'acido lattico negli attuali prodotti per la cura della pelle è prodotto sinteticamente. L'acido lattico è usato per esfoliare la pelle, alleggerire le macchie scure e migliorare l'aspetto delle linee sottili e delle rughe.

Definizione

L'acido lattico è un tesoro nel mondo della cura della pelle e uno degli idrossi acidi alfa più popolari disponibili. È ampiamente utilizzato nella cura della pelle e contro i prodotti cosmeceutici, oltre che nei peeling e nei trattamenti professionali più efficaci.
L'acido lattico si trova naturalmente nei prodotti lattiero-caseari; è ciò che conferisce allo yogurt e al latte inacidato quella nota distintiva. Storicamente, i prodotti caseari sono stati utilizzati da persone in tutto il mondo per ammorbidire e abbellire la pelle. Cleopatra, ci dice la leggenda, regolarmente bagnata nel latte per mantenere la sua pelle bella. E probabilmente ha funzionato, grazie all'acido lattico.
Non c'è bisogno che tu sali in una tinozza di latte (a meno che tu non voglia, i bagni di latte sono in realtà un bel modo per coccolare la tua pelle). Oggi la stragrande maggioranza dell'acido lattico utilizzato nei prodotti per la cura della pelle e le bucce viene prodotto sinteticamente.
Perché l'acido lattico è così popolare? Per due motivi principali: in primo luogo, può creare un vero cambiamento nella pelle se usato regolarmente. In secondo luogo, è uno degli idrossiacidi più delicati utilizzati nella cura della pelle.

Benefici

L'acido lattico esfolia la pelle. Aiuta le cellule più vecchie e opache sulla superficie della pelle a sciogliersi dissolvendo i legami che li tengono uniti. L'acido lattico accelera il turnover cellulare e stimola il rinnovamento cellulare.
Questo è ciò che sta accadendo a livello cellulare. Ma quello che vedrai è una carnagione più luminosa, così come una pelle più liscia e morbida.
Tutti gli alfa idrossi acidi esfoliano e migliorano la struttura della pelle, ma l'acido lattico ha un ulteriore vantaggio che non si ottiene dai suoi cugini AHA. L'acido lattico aiuta a migliorare la pelle fattore di umidità naturale, o il modo in cui la pelle si mantiene idratata. Fondamentalmente, l'acido lattico aiuta a mantenere la pelle idratata e sentirsi meno asciutti.
Quando si usa regolarmente acido lattico, può anche migliorare i segni dell'invecchiamento. Stimola il rinnovo del collagene e può rassodare la pelle. Iperpigmentazione (macchie solari AKA o macchie senili) si attenuano e le linee sottili e le rughe si ammorbidiscono e si attenuano. L'acido lattico non migliorerà quelle linee più profonde, però.
È interessante notare che l'acido lattico è anche l'ingrediente principale delle lozioni OTC e creme per cheratosi pilaris, o quelle "pelle di pollo" urti sul dorso delle braccia. L'acido lattico aiuta a dissolvere la spina delle cellule della pelle che si accumulano intorno al follicolo pilifero, levigando l'irregolarità.
È anche usato in trattamenti topici per il trattamento di eczema, psoriasi e rosacea. Dovresti chiedere al tuo medico prima di aggiungere questo alla tua routine di cura della pelle, però.

Possibili effetti collaterali

Anche se l'acido lattico è più delicato di altri AHA come l'acido glicolico e il mandelico, è ancora un trattamento potente. Ci sono alcuni svantaggi nell'uso dell'acido lattico.
La cosa più importante che devi sapere prima di iniziare a usare l'acido lattico: può rendere la pelle più sensibile al sole. Quando l'acido allontana le cellule della pelle, lascia nuove cellule più vulnerabili ai danni UV.
Quando inizi a utilizzare l'acido lattico, devi impegnarti a proteggere la pelle dal sole. E non solo nei giorni in cui stai attivamente applicando il tuo prodotto a base di acido lattico. Alcuni studi hanno suggerito che la sensibilità al sole può durare per due settimane dopo hai smesso di usare il tuo prodotto o dopo il peeling (e forse anche di più).
Usa SPF 30 o una crema solare più alta al giorno per proteggere la tua pelle dalle scottature e dai danni del sole. Se non lo fai, potresti inavvertitamente far peggiorare nel tempo gli stessi problemi che stai cercando di migliorare (come i segni scuri e le rughe).
Oltre alla sensibilità solare, l'acido lattico può anche causare irritazione cutanea. Essere alla ricerca di:

• Rossore
• ardente
• Peeling
• Secchezza
• Prurito della pelle
• Gonfiore

Minori arrossamenti, bruciore e prurito non sono rari quando si applica per la prima volta un prodotto a base di acido lattico. Finché è mite e se ne va entro un'ora o giù di lì, sei a posto.
Se è da moderata a grave, non va via dopo un breve periodo di tempo, o se si ha gonfiore o eruzione cutanea, lavare subito. Non utilizzare nuovamente il prodotto e chiamare il medico per un consiglio.

Ragioni da evitare

L'acido lattico è il più delicato degli alfa idrossi acidi, quindi la maggior parte delle persone può usarlo senza molti problemi. Tuttavia, ci sono ragioni per stare lontano da questo ingrediente per la cura della pelle.
Stai attualmente utilizzando retinoidi topici come Retin-A o Refissa? Questi prodotti stanno già esfoliando la pelle, quindi non è necessario raddoppiare con un prodotto a base di acido lattico. Se lo fai, ti ipersensibilizzerà la tua pelle. Troppo di una cosa buona è troppo.
Se sei sotto la cura di un dermatologo o stai usando qualsiasi farmaco per la cura della pelle con prescrizione, dovresti controllare con loro prima di usare qualsiasi trattamento di acido lattico. Potrebbe non essere appropriato per la tua pelle.
Avere una pelle super sensibile non ti preclude automaticamente l'utilizzo di acido lattico, ma fai molta attenzione finché non sai come reagisce la tua pelle. Prova un prodotto a bassa percentuale e inizia lentamente. Monitorare attentamente la pelle e ridimensionarla o smettere di usare il prodotto se si nota un'irritazione.

Cosa cercare

I prodotti di acido lattico da banco variano notevolmente in concentrazione, dal 5 percento a oltre il 30 percento. Tuttavia una percentuale più alta non è sempre migliore. Saltare a destra con un prodotto ad alta percentuale è un buon modo per irritare la pelle.
Se non hai mai usato acido lattico da banco prima, inizia con un prodotto a bassissima resistenza dal 5 al 10 percento massimo. Questo ti permetterà di vedere come la tua pelle reagisce all'acido lattico, e anche di permettere alla tua pelle un po 'di tempo per abituarsi all'acido.
Potresti scoprire che dopo aver usato il prodotto che hai, sei soddisfatto dei risultati ottenuti. In tal caso, puoi mantenere la forza che hai usato.
Se vuoi aumentare la tua forza, fallo lentamente. Monitora sempre la tua pelle per l'irritazione e, se sembra che sia troppo per te, ridala o ritorni a un prodotto a bassa resistenza.
Per quanto riguarda il tipo di prodotto a base di acido lattico da scegliere, vai con qualcosa che ti senti a tuo agio con. Hai alcune opzioni diverse.

detergenti

Detergenti acido lattico sono facili da incorporare nella vostra routine di cura della pelle. Usali come faresti con un normale detergente. È meglio evitare la zona delicata degli occhi, tuttavia, poiché i detergenti dell'acido lattico hanno la tendenza ad irritare le palpebre delicate, lasciandole asciutte, traballanti e rosse. Detergenti acido lattico sono una buona scelta per i tipi di pelle sensibili perché li risciacquate. L'acido lattico non si deposita sulla pelle per un periodo di tempo prolungato e ciò può limitare l'irritazione.

Creme, lozioni e sieri

Per i trattamenti congedo, le opzioni disponibili sono creme idratanti, lozioni e sieri. La maggior parte di questi suggerisce di applicarli di notte piuttosto che durante il giorno, per minimizzare i potenziali danni del sole. Anche così, lo farai ancora è necessario utilizzare il tuo SPF ogni mattina. Se la pelle inizia a irritarsi con l'uso quotidiano, ridimensiona e usa questi un paio di volte a settimana. I trattamenti congedo sono i migliori per coloro che desiderano utilizzare l'acido lattico a lungo termine, per migliorare costantemente la pelle e mantenerla.

Bucce e maschere a casa

Questi prodotti sono progettati per offrire un'esplosione più forte e sono disponibili in concentrazioni più elevate rispetto ai prodotti di uso quotidiano. Non li userai tutti i giorni, ma piuttosto una o tre volte a settimana, o qualsiasi altra cosa sia raccomandata nelle indicazioni del prodotto. Le bucce e le maschere di acido lattico a casa hanno generalmente un punto di forza del 10 percento fino al 30 percento. Anche in questo caso, iniziare con una bassa forza e, se la pelle risponde bene, lentamente lavorare fino a punti di forza più elevati, se necessario.
È possibile trovare sul tavolo anche bucce di acido lattico "professionali" ancora più elevate, con dosaggi del 50% o superiori. Il pH di questi prodotti è tamponato rispetto a quelli che si ottengono dalle mani di un professionista, ma si può ancora finire nei guai con questi peeling extra-forti se non si sa cosa si sta facendo. In realtà, è meglio lasciare le bucce più forti ai professionisti.

Buccia di acido lattico professionale

Bucce di acido lattico professionale possono essere effettuate presso il vostro centro termale locale, spa medica, dermatologia o ufficio di chirurgia estetica. La gamma di peeling professionali generalmente va dal 30 percento all'88 percento.
Peeling chimico superficiale può essere fatto da un estetista. Un medico deve fare peeling più profondi. Chiunque stia facendo il tuo peel deciderà quale forza è più appropriata per i tuoi trattamenti iniziali. Potrebbero andare in forze per i trattamenti successivi a seconda delle esigenze della pelle.
Trattamenti, al plurale? Sì, si consiglia una serie di peeling per ottenere tutti i benefici di un peeling. Pro peeling con acido lattico è una buona scelta se hai un problema specifico che stai cercando di migliorare come macchie scure, segni di invecchiamento o problemi di texture.

Una parola da Verywell

L'acido lattico è un trattamento AHA incredibilmente popolare e uno che ha un buon track record di sicurezza. Finché stai ascoltando la tua pelle, seguendo le indicazioni sui prodotti OTC che stai utilizzando e non spingendo troppo forte un prodotto troppo velocemente, otterrai probabilmente buoni risultati con una minima irritazione.
La chiave è ricordare, indipendentemente dal prodotto a base di acido lattico o dal trattamento che stai utilizzando, per proteggere la pelle dal sole. Così spalmato sulla crema solare ogni giorno (sì, anche durante l'inverno quando fa freddo e nuvoloso). Questo è uno dei modi migliori per proteggere la pelle dall'invecchiamento precoce, dalle macchie solari e dal cancro della pelle, e uno dei modi migliori per mantenere la pelle sana in qualsiasi età.
Se avete domande su quale prodotto dell'acido lattico è giusto per voi, chiedete consiglio al vostro medico.