Come prevenire le infezioni del lievito vaginale
Praticare alcune di queste tecniche di prevenzione può aiutare a ridurre il rischio.
Come ridurre il rischio
Ci sono un certo numero di cose che puoi fare per ridurre il rischio di contrarre un lievito vaginale.- Per uno, si dovrebbe sempre indossare biancheria intima di cotone per consentire alle regioni inferiori di respirare. Nylon e Lycra possono intrappolare l'aria e creare un terreno fertile per il lievito. Inoltre, non indossare mai collant senza indossare biancheria intima di cotone.
- Un altro passo che puoi fare è evitare l'uso di lubrificanti a base di petrolio per la lubrificazione vaginale durante i rapporti sessuali. Utilizzare sempre lubrificanti a base d'acqua quando la secchezza vaginale è un problema, poiché altri tipi hanno dimostrato di aumentare la probabilità di un'infezione da lievito.
- Praticare una buona igiene personale. Asciugare sempre dalla parte anteriore a quella posteriore dopo un movimento intestinale per evitare che il lievito che normalmente si trova nel tratto intestinale venga trasferito nell'area vaginale.
- Mangiare una tazza di yogurt al giorno aiuta alcune donne a prevenire le infezioni da lievito che spesso seguono un trattamento antibiotico; tuttavia, si deve notare che mangiare yogurt non curerà un'infezione da lievito.
- Non utilizzare prodotti da bagno profumati o polveri nella zona vaginale, in quanto possono causare irritazioni che possono portare a infezioni.
- Non usare i douches. Douching lava via il muco protettivo naturale della vagina, lasciando la vagina più suscettibile al lievito e altre infezioni vaginali.
Se hai già un'infezione da lievito
- Prima di ottenere un'infezione da lievito, decidi se preferisci un trattamento con prescrizione o over-the-counter (OTC).
- Al primo segno di un'infezione del lievito, chiamare il medico per i farmaci prescritti o andare in farmacia per acquistare uno dei prodotti approvati dalla FDA che sono disponibili OTC.
- Mai auto-trattare un'infezione da lieviti a meno che non sia stata precedentemente diagnosticata un'infezione da lievito da parte di un operatore sanitario.
- Infine, chiama sempre un operatore sanitario per la diagnosi se non sei sicuro che una successiva infezione sia correlata al lievito. Altre infezioni vaginali o malattie sessualmente trasmissibili possono avere sintomi simili.
