L'olio di CBD aiuta a alleviare l'ansia?

Potresti aver notato il recente afflusso di prodotti CBD sul mercato. Ci sono gummie CBD, bibite, cioccolatini, tè, cocktail, lozioni, dolcetti per cani e altro ancora. Uno dei modi più comuni in cui le persone assumono il CBD è miscelato in un olio vettore che mettono sotto la lingua e poi deglutiscono. 

Ci sono molti benefici attribuiti all'olio di CBD, tutto da curare l'insonnia e migliorare il glaucoma, ridurre l'infiammazione e diminuire l'ansia. A questo punto, ci sono pochissimi studi che hanno portato a conclusioni conclusive sugli effetti terapeutici della CBD. 

Quindi, qual è esattamente l'olio di CBD? Come (se non del tutto) può aiutare ad alleviare l'ansia?

Cos'è il CBD?

Il cannabidiolo (CBD) è un estratto della pianta di Cannabis sativa. Mentre è derivato dalla stessa pianta che produce marijuana, il CBD non contiene tetraidrocannabinolo, o THC, che è il componente della marijuana che provoca una reazione psicoattiva, o un "alto".

Funzione

Mentre ci sono molte affermazioni di vasta portata sugli effetti positivi dell'olio di CBD, così come molte segnalazioni aneddotiche di clienti soddisfatti, ci sono stati pochi studi conclusivi. 

L'ansia è una condizione comune, angosciante e dirompente. È definito da un'apprensione estrema accompagnata da sintomi spiacevoli come sentirsi nervosi, irritabili o nervosi, oltre ad avere un senso di destino imminente o pericolo. I suoi sintomi includono aumento della frequenza cardiaca, respirazione rapida, sudorazione o tremori, sensazione di debolezza o stanchezza, difficoltà di concentrazione, disturbi del sonno e problemi gastrointestinali.

Secondo l'Associazione per l'ansia e la depressione in America (ADAA), "I disturbi d'ansia sono la malattia mentale più comune negli Stati Uniti, che colpisce 40 milioni di adulti in questo paese di 18 anni e più o 18,1 [percent] della popolazione ogni anno".

Mentre ci sono molti trattamenti farmaceutici per l'ansia, c'è ancora un grande desiderio e bisogno di scoprire nuovi e più naturali rimedi. Per alcuni, il CBD è stato uno di questi trattamenti. 

Nello studio del 2015, "Cannabidiolo come potenziale trattamento per i disturbi d'ansia", pubblicato sulla rivista Neurotherapeutics, i ricercatori hanno cercato di determinare l'efficacia del CBD nel trattamento dei disturbi legati all'ansia, tra cui disturbo d'ansia generalizzato (GAD), disturbo di panico (PD), disturbo da stress post-traumatico (PTSD), disturbo d'ansia sociale (SAD) e disturbo ossessivo-compulsivo ( OCD).

Gli autori dello studio hanno fatto riferimento a 49 studi preclinici, clinici o epidemiologici primari e hanno determinato che l'uso acuto del CBD era efficace nel ridurre l'ansia. Non ha causato un aumento dell'ansia ed è stato ben tollerato negli esseri umani senza impatti negativi su umore, segni vitali o abilità psicomotorie (in cui movimento e pensiero sono combinati). 

Gli autori dello studio osservano che sono necessarie ulteriori ricerche sugli effetti fisiologici e terapeutici del CBD sui malati di ansia e sugli effetti dell'uso cronico. 

È legale?

L'Agricultural Improvement Act del 2018 ha rimosso la canapa dalla Controlled Substances Act, il che significa che la canapa e i suoi derivati ​​(che include la CBD) non sono più sostanze illegali secondo la legge federale. La Food and Drug Administration (FDA) ha l'autorità di regolamentare la CBD e altri prodotti a base di canapa e ha detto che sarà particolarmente vigile per quanto riguarda le affermazioni terapeutiche dei prodotti CBD che non sono stati approvati dalla FDA.  

Nel 2018, la FDA ha approvato un farmaco chiamato Epidiolex, che contiene CBD, e ha dimostrato di essere un trattamento efficace delle crisi causate da due forme rare e gravi di epilessia. Attualmente, questo è l'unico uso terapeutico approvato dalla FDA della CBD.

Il CBD utilizzato in Epidiolex è di qualità farmaceutica e la quantità in ciascuna dose è strettamente controllata. I prodotti CBD attualmente disponibili sul mercato non sono regolamentati in questo modo e quindi sono stati segnalati casi in cui la quantità di CBD in ciascun prodotto e / o dose può variare in modo significativo. In rari casi, il rivenditore potrebbe non essere imminente o onesto su tutti gli ingredienti nei loro prodotti. 

Dovrei provarlo?

Secondo molti resoconti aneddotici, alcune persone che soffrono di ansia hanno sperimentato un allentamento dei loro sintomi di ansia o un piacevole effetto calmante dopo l'assunzione di olio di CBD. Può causare un po 'di sonnolenza, quindi è importante tenerne conto - in effetti, molte persone lo usano per migliorare il loro sonno. 

Gli effetti collaterali sono rari e minimi ma possono includere cambiamenti nell'appetito, cambiamenti di umore, diarrea, vertigini, sonnolenza, secchezza delle fauci, nausea, vomito. C'è anche qualche preoccupazione che l'uso della CBD possa portare ad un aumento degli enzimi epatici, che può essere un marker di danno epatico o infiammazione. 

Se stai pensando di provare l'olio di CBD, parla con il tuo medico.

Assicurati che considerino se potrebbe interagire con uno qualsiasi degli altri farmaci che stai assumendo, compresi i fluidificanti del sangue. Il CBD non è raccomandato per le donne in gravidanza o in allattamento. 

Mentre ci sono molte opzioni di trattamento terapeutico e farmaceutico per aiutare ad alleviare l'ansia e i suoi sintomi, vale sempre la pena di esaminare nuove opzioni. Per alcuni, l'olio di CBD è stato una meravigliosa aggiunta al loro kit di strumenti per il trattamento. 

Marijuana e ansia sociale