Le fobie che influenzano la tua vita dovrebbero essere trattate da un professionista della salute mentale, ma le tecniche di rilassamento possono aiutare a ridurre l'ansia a breve termine. Ricorda...
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L'inverno significa cose diverse per persone diverse. Molti si godono l'aria fredda, gli sport invernali e le festività natalizie. Alcuni sentono un senso di rinnovamento mentre si stringono dentro durante...
La terapia verbale è una delle opzioni di trattamento più comuni per le fobie, anche se le specifiche variano a seconda delle esigenze del cliente e della scuola di pensiero...
Secondo l'American Psychiatric Association, una fobia è una paura irrazionale ed eccessiva di un oggetto o di una situazione. Nella maggior parte dei casi, la fobia comporta un senso di...
La pediofobia, o la paura delle bambole, è relativamente comune. Si ritiene che sia un tipo di automatonofobia o paura di figure umanoidi. Alcune persone hanno paura di tutte le...
Escalaphobia è la paura delle scale mobili ed è sorprendentemente comune. Secondo la Elevator Escalator Safety Foundation, oltre 35.000 scale mobili negli Stati Uniti e in Canada spostano 245 milioni...
Le tempeste sono fenomeni naturali che tendono ad ispirare forti emozioni sia negli uomini che negli animali. Alcuni amano guardarli, seduti sulla soglia o vicino alla finestra mentre il tuono...
La tripanofobia, o la paura degli aghi, colpisce circa il 10% degli americani, ma non è stata riconosciuta come una fobia specifica nel DSM (Diagnostic and Statistical Manual), i medici...
