Panoramica della paura delle scale mobili

Escalaphobia è la paura delle scale mobili ed è sorprendentemente comune. Secondo la Elevator Escalator Safety Foundation, oltre 35.000 scale mobili negli Stati Uniti e in Canada spostano 245 milioni di persone al giorno. Eppure, nonostante il loro uso frequente, le scale mobili fanno paura per alcune persone. La paura delle scale mobili può essere lieve o grave, e le ragioni alla base della paura vanno da incomprensioni sulla loro costruzione alla percezione di muoversi troppo velocemente.

Condizioni fisiche

Qualsiasi paura che si basi su una preoccupazione medica legittima è, per definizione, non una fobia. Molti casi apparenti di escalaphobia rientrano effettivamente in questa categoria. Vertigini mediche, difficoltà di equilibrio, mancanza di percezione della profondità, problemi visivi e problemi sensoriali rendono molte persone riluttanti a utilizzare una scala mobile. Per questo motivo, è sempre importante vedere un medico per escludere qualsiasi causa fisica di una possibile fobia di scala mobile.

Fobie correlate a Escalaphobia

La paura delle scale mobili è spesso, anche se non sempre, collegata a un'altra fobia. Bathmophobia, o la paura di scale e pendii, spesso comprende anche le scale mobili. I malati di Bathmophobia hanno paura di trovarsi semplicemente in presenza di un pendio o di una serie di scale, anche se non ci si aspetta che salgano o scendano. I gradini metallici in costante movimento di una scala mobile potrebbero essere ancora più terrificanti. La climacofobia, o la paura di arrampicarsi, può anche essere la causa. Quelli con la climacofobia sono perfettamente a proprio agio quando si trovano in prossimità di scale e pendenze, ma diventano paurosi quando ci si aspetta che li usino realmente. L'acrofobia, la paura dell'altezza e ililngofobia, la paura delle vertigini, sono anche possibili colpevoli.

Esperienze negative con scale mobili

Molte fobie sono innescate da precedenti esperienze negative con l'oggetto temuto. Se hai mai trovato un laccio per scarpe in una scala mobile, scivolato mentre saliva o scendeva, o hai perso l'equilibrio quando i gradini ei corrimano non sono stati rispettati, potresti avere un rischio maggiore di sviluppare una fobia per le scale mobili. L'esperienza negativa non deve averti successo. Se hai assistito a una caduta di persona o anche in TV, o se un genitore o un parente stretto aveva la stessa paura, potresti anche avere maggiori probabilità di sviluppare un'escalofobia.

I miti delle scale mobili smascherati

Le macchine grandi e pesanti sono un mistero per molte persone. Le scale mobili sono generalmente situate all'aperto, dove sembra che tutte le parti mobili siano visibili. Eppure il movimento della scala mobile non sembra avere un senso a prima vista. Numerosi miti si sono sviluppati in oltre un secolo di utilizzo, molti dei quali fanno sembrare le scale mobili più pericolose di quanto non siano.

Secondo la Elevator Escalator Safety Foundation, alcune persone credono che le scale mobili si muovano più velocemente rispetto alla normale velocità di camminata, contengono parti che possono raggiungere e afferrare le persone, o anche che i gradini potrebbero in qualche modo appiattirsi e inviare i piloti in volo. La Fondazione assicura ai lettori che nessuno di questi miti è vero, ma le leggende persistono.

L'aggiunta alla confusione è il fatto che è completamente possibile essere feriti su una scala mobile. Il famoso sito di leggende metropolitane Snopes.com ha verificato dozzine di incidenti in cui le scarpe per bambini sono rimaste bloccate in parti mobili di una scala mobile, causando gravi lesioni. Anni fa, mia nonna sedeva in giuria per un caso in cui una madre ha citato in giudizio un grande magazzino quando il braccio di suo figlio è stato catturato sotto il corrimano mobile della scala mobile del negozio.

Eppure praticamente tutti questi incidenti sono attribuibili all'errore del ciclista. Nel caso che mia nonna avesse sentito, numerosi testimoni affermarono che il bambino stava giocando sulla scala mobile mentre la madre faceva la gatta e, al momento dell'incidente, non stava seguendo le procedure di sicurezza delle scale mobili.

Sicurezza delle scale mobili

Come qualsiasi altra macchina, è possibile che una scala mobile non funzioni correttamente. Nessuna attività, inclusa la scala mobile, è completamente priva di rischi. Tuttavia, la Elevator Escalator Safety Foundation mantiene un elenco di regole di sicurezza che, se correttamente seguite, minimizzano i rischi potenziali quasi a zero. Le regole prevedono sempre di guardare in avanti e utilizzare il corrimano, sorvegliare i bambini piccoli, indossare calzature ben fissate e non trasportare carrelli a rotelle o passeggini sulle scale mobili.

Per molte persone, basta familiarizzare con le procedure di sicurezza delle scale mobili è sufficiente per combattere la paura. Scopri come funzionano le scale mobili, come prevenire gli incidenti e cosa fare in caso di emergenza. Assicurati di insegnare ai tuoi figli come usare in sicurezza anche le scale mobili.

Ricerca di un trattamento per Escalaphobia

Se la fobia della scala mobile è grave, prova a cercare assistenza professionale. Sebbene gli ascensori e le scale siano alternative ragionevoli, non è garantito che questi articoli saranno disponibili ovunque tu vada. Piuttosto che limitare i tuoi movimenti, considera di sconfiggere del tutto la paura.

Come la maggior parte delle fobie, l'escalaphobia generalmente risponde bene a una varietà di brevi trattamenti terapeutici. Uno dei più popolari è la terapia cognitivo-comportamentale, in cui imparerai a sostituire i tuoi pensieri paurosi sulle scale mobili con messaggi più sani. Combattere una fobia è un duro lavoro, ma i vantaggi sono estremamente utili.