Vantaggi e preoccupazioni del pensiero magico
Il pensiero magico è la convinzione che le proprie idee, pensieri, desideri o azioni possono influenzare il corso degli eventi nel mondo fisico. È qualcosa in cui le persone di tutto il mondo si impegnano, e molti riti religiosi e popolari si concentrano su di esso. Mentre il pensiero magico può essere una risposta umana molto normale, e ci sono aspetti che possono avere benefici psicologici, può anche essere controproducente a volte e persino essere un segno di preoccupazione per la salute mentale.
L'inizio del pensiero magico
Il concetto può sembrare qualcosa in cui le persone scelgono attivamente di impegnarsi, ma ha le sue radici nell'infanzia, in particolare negli anni dell'infanzia. I bambini in questa fase stanno diventando più consapevoli di ciò che li circonda e cercano di stabilire connessioni che rispondano alla loro domanda preferita: Perché? Sono anche in uno stadio di sviluppo egocentrico, quindi è facile per loro credere a qualcosa essi fare-dire, indossare una maglietta blu-può avere un effetto su qualcosa di totalmente non correlato, come avere bel tempo.
Mentre invecchiano, la cognizione di livello superiore entra in gioco ei bambini cominciano a rendersi conto che un esempio come questo non è effettivamente possibile. Tuttavia, i bambini più grandi e persino gli adulti possono continuare alcuni aspetti del pensiero magico per vari motivi di cui potrebbero non essere nemmeno consapevoli.
Pensiero magico: una fase normale di sviluppoBenefici del pensiero magico
Attivare le superstizioni di buona fortuna è un modo comune per coinvolgere positivamente il pensiero magico. Pensa ad un atleta che mangia sempre un pasto specifico proprio prima di una partita perché crede che possa aiutarli a giocare meglio o ad avere maggiori probabilità di vincere, ad esempio.
Mentre una tale routine può sembrare priva di fondamento per alcune persone, uno studio indica che pratiche come questa possono produrre risultati concreti. L'attivazione delle superstizioni può aumentare l'auto-efficacia percepita e avere un corrispondente miglioramento delle prestazioni.
Quando può essere un segno di una preoccupazione per la salute
Il pensiero magico può diventare una preoccupazione quando interferisce con il normale funzionamento quotidiano, come a volte è esposto da quelli con disturbo ossessivo-compulsivo (OCD).
Le persone con disturbo ossessivo compulsivo possono sviluppare rituali, come lavarsi le mani più volte di seguito nella convinzione che fare ciò darà loro una quantità irrazionale di controllo sul proprio ambiente. Possono trascorrere innumerevoli ore al giorno impegnandosi in questi comportamenti e sentono un alto grado di ansia e angoscia quando non sono in grado di eseguirli.
Uno studio del 2014 pubblicato sulla rivista Terapia cognitiva comportamentale suggerisce che il pensiero magico possa sostenere comportamenti dannosi compulsivi nelle persone con disturbo ossessivo compulsivo mediando un pregiudizio cognitivo derivante da una sfiducia nei sensi e una dipendenza primaria dall'immaginazione.
Il pensiero magico è anche un aspetto dello spettro di disturbi schizofrenici e può essere problematico in questo contesto.
Una parola da Verywell
Quando ostacola la vita quotidiana o è un sintomo di un disturbo psichiatrico, il pensiero magico diventa motivo di preoccupazione. Se tu o una persona cara trovate che il pensiero magico è accompagnato da pensieri omicidi o suicidi o da preoccupazioni per la sicurezza, chiedete una valutazione da parte di un professionista della salute mentale che può formulare ulteriori raccomandazioni.
