Qual è la relazione tra periodi irregolari e PCOS?

La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) colpisce almeno il 10% delle donne in età fertile negli Stati Uniti. PCOS è caratterizzato da alti livelli di testosterone (tutte le donne hanno il testosterone come tutti gli uomini hanno estrogeni) creando uno squilibrio degli ormoni sessuali femminili. In realtà, la PCOS è la causa più comune di infertilità ovulatoria a causa dello squilibrio ormonale osservato con la condizione. Avere periodi irregolari è un sintomo preciso di PCOS. Tuttavia, ci sono molte cose che possono causare periodi irregolari e PCOS non è l'unico.

Come sono definiti i periodi irregolari?

Alcune donne con PCOS possono avere un ciclo mensile regolare ogni mese. Sì, puoi avere PCOS e avere periodi regolari. A volte i periodi possono essere troppo frequenti, si verificano più volte al mese o durano per settimane alla volta. Un forte sanguinamento può causare anemie alle donne o avere bassi livelli di ferro. Tuttavia, la maggior parte delle donne ha irregolarità, assente o oligoovulazione . 
L'oligoovulazione si verifica quando l'ovulazione si verifica raramente o irregolarmente. Di solito, una donna ovula, o rilascia un uovo maturo una volta al mese, circa a metà del suo ciclo. L'oligoovulazione è presente nelle donne con cicli irregolari o cicli molto lunghi (più di 50 giorni). Questo potrebbe rendere difficile rintracciare i tuoi giorni fertili se stai cercando di concepire.
I periodi più normali, in media, sono compresi tra 28 e 32 giorni. Qualsiasi cosa inferiore a 21 giorni o superiore a 35 giorni è considerata irregolare.

Cause dei periodi irregolari

In primo luogo, se sei un adolescente che ha appena ottenuto il suo primo ciclo, o una donna anziana che si avvicina al fallimento ovarico (o alla menopausa), i cicli irregolari sono molto comuni perché i tuoi ormoni sono fluttuanti. Se perdi una quantità significativa di peso o sei sotto stress, anche i periodi possono essere influenzati.
Dal punto di vista medico, l'amenorrea ipotalamica, la gravidanza e altre condizioni ormonali possono causare periodi irregolari o assenti. È persino possibile che una donna nasca con un'anomalia strutturale che possa impedirle di ottenere un periodo, come non avere un utero o una cervice.
La PCOS viene diagnosticata quando una donna ha periodi irregolari oltre a segni di androgeni elevati, sia attraverso i suoi sintomi che attraverso esami del sangue. I sintomi di un alto livello di testosterone (un tipo di androgeni) comprendono la crescita anormale dei capelli, la perdita dei capelli e l'acne.

Trattamento per periodi irregolari

Esistono molti modi diversi di trattare la PCOS in base ai tuoi obiettivi e alla tua storia clinica. Alcuni medici raccomandano i contraccettivi orali per bilanciare gli ormoni e creare un ciclo regolare. Anche se non indicato per questo motivo, la metformina può anche aiutare alcune donne a regolare il loro ciclo. Le donne con PCOS possono sperimentare la regolarità del ciclo mestruale attraverso la perdita di peso, i cambiamenti nel mangiare e nell'esercizio fisico. Inoltre, l'integratore alimentare inositolo ha dimostrato di essere utile per regolare i periodi e bilanciare gli ormoni nelle donne con PCOS. 
Se i tuoi periodi diventano improvvisamente irregolari o se non diventano mai regolari come un adolescente, dovresti portarlo all'attenzione del medico. Ulteriori test diagnostici e / o intervento medico possono rendersi necessari.
Aggiornato da PCOS Esperto Angela Grassi, MS, RDN, LDN