Negli ultimi anni, un albero chiamato moringa (Moringa oleifera) ha attirato l'attenzione principale come un superfood ricco di sostanze nutritive. Originaria dell'India, l'albero di moringa produce foglie e semi ricchi...
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La monolaurina è una sostanza derivata dall'acido laurico, un acido grasso a catena media (e acido grasso saturo) che si trova nell'olio di cocco e nel latte materno umano. Disponibile...
La pectina di agrumi modificata è una sostanza venduta in forma di integratore alimentare. Contiene una forma di pectina, che è un carboidrato costituito da molecole di zucchero che sono...
Probabilmente hai sentito parlare sia di mindfulness che di arteterapia, ma hai sentito parlare di arteterapia basata sulla consapevolezza (MBAT)? Questo concetto relativamente nuovo è stato introdotto per la prima...
La meditazione, nei suoi termini più semplici, si riferisce all'apprendimento su come prestare attenzione. Se usato correttamente, la meditazione ti permette di rallentare e osservare il mondo senza giudizio. Se...
La massularia acuminata è una pianta originaria delle regioni tropicali dell'Africa occidentale. Utilizzati a lungo in alcuni sistemi della medicina tradizionale africana, gli estratti dei suoi steli e radici sono...
La radice di Maral è un rimedio naturale a lungo utilizzato in alcuni sistemi di medicina alternativa. Venduto in forma di integratore alimentare, si dice che agisca come un adattogeno...
Maqui (Aristotelia chilensis) è un tipo di vibrante bacca viola originaria del Cile. A lungo consumato localmente come un frutto fresco o in forma di succo, la bacca di maqui...
