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    Suggerimenti per viaggi sicuri quando si ha una bassa visione
    Dice il proverbio, "un viaggio di mille miglia inizia con un singolo passo", ma cosa succede quando si viaggia come una persona con ipovisione e sia tu che i tuoi...
    Suggerimenti per la gestione sicura dei farmaci
    Errori di farmaci, o errori che coinvolgono farmaci, sono così comuni che nella professione medica abbiamo i "5 diritti" per aiutarci a evitarli. I cinque diritti sono: La giusta doseIl...
    Suggerimenti per correre da soli
    Quando si corre da soli, è importante prendere precauzioni di sicurezza e avere anche molte strategie per sconfiggere la noia. Ecco alcuni suggerimenti per l'esecuzione da solo: 1 Prova un...
    Suggerimenti per rilassare il corpo e la mente
    Quando affrontiamo fattori di stress nella vita, possiamo sopportare tensioni fisiche e psicologiche, e queste tensioni possono alimentarsi l'una dall'altra. Sentirsi fisicamente tesi può aumentare la tensione psicologica ed emotiva...
    Suggerimenti per il recupero dalla chirurgia addominale
    La chirurgia per la malattia infiammatoria intestinale (IBD) è difficile sul corpo e sulla qualità della vita. Fare buoni preparativi può ridurre l'impatto e migliorare i tempi di recupero dalla...
    Suggerimenti per raggiungere i tuoi obiettivi quando hai PTSD
    Puoi imparare come essere più attivo nella tua vita per creare esperienze che ti portino gioia, anche quando hai a che fare con il disturbo da stress post-traumatico (PTSD). Quando...
    Suggerimenti per allevare un bambino con ADHD come genitore single
    I sintomi di ADHD possono creare stress in qualsiasi famiglia, ma per una famiglia con due genitori, c'è un ulteriore livello di supporto che può mancare in una casa monoparentale....
    Suggerimenti per i sopravvissuti PTSD per far fronte a ricordi sconvolgenti
    Le persone con PTSD dovrebbero imparare come affrontare pensieri e ricordi sconvolgenti, poiché spesso hanno dei flashback su eventi traumatici. Fortunatamente, un certo numero di strategie di coping può aiutare...