Suggerimenti per viaggi sicuri quando si ha una bassa visione

Dice il proverbio, "un viaggio di mille miglia inizia con un singolo passo", ma cosa succede quando si viaggia come una persona con ipovisione e sia tu che i tuoi compagni di vista vi trovate di fronte a un cambiamento dei piani di viaggio?
Il miglior piano è quello di essere il più preparato possibile. Essere ciechi o ipovedenti, è logico organizzarsi con largo anticipo. Ad esempio, mettendo da parte vestiti e altri oggetti una settimana prima di un viaggio, è possibile passare attraverso la selezione con un sacco di tempo per riconsiderare le proprie scelte. Ciò ridurrà al minimo lo stress di dover fare le valigie oltre ad essere catturato da quegli imprevisti dettagli dell'ultimo minuto (che spesso si verificano poco prima del momento della partenza).
Mentre menziona la fase di imballaggio, il viaggiatore con disabilità visiva troverà molto utile considerare di fare i bagagli con la trama come guida. Con questo intendo posizionare e raggruppare oggetti in varie borse di stoffa per un rapido recupero.
La trama di borse più piccole contenenti oggetti come accessori per il bagno e abbigliamento - come le cime estive leggere aiuteranno a evitare il caos che può accadere così rapidamente quando i viaggiatori arrivano a destinazione.
Mantenendo l'ordine nella loro valigia e nella stanza d'albergo, la persona con problemi di vista conserva un senso di fiducia in un territorio sconosciuto ed è più attrezzata per affrontare un cambiamento di programma mentre è in vacanza. Ecco altri consigli di viaggio che possono fare la differenza tra piacere e dolore quando si tratta di adattarsi a situazioni imbarazzanti che possono sorgere durante la tua prossima vacanza.

Luce da viaggio

Sembra ovvio ma forse la più grande svista della maggior parte dei viaggiatori è quella di confezionare troppi capi di abbigliamento, tenendo conto di tutti i tipi di tempo. Il fatto è che spesso non ti serve tanto quanto pensi di fare.
Il guardaroba del viaggiatore non è una mini riproduzione di quello di casa. Molto spesso, le persone finiscono per indossare gli stessi vestiti per diversi giorni solo per comodità e convenienza.
Uno dei motivi per cui viaggiare leggeri può alleviare lo stress se i tuoi piani di viaggio subiscono un cambiamento in peggio - forse il tuo hotel ha confuso gli arrangiamenti o il tempo ha causato un notevole ritardo nei viaggi in aereo - è che un carico più leggero fa di te e dei tuoi compagni di viaggio più flessibile non avendo così tanti bagagli da trascinare in giro.

Conosci il tuo pallone d'acqua

Una persona con problemi di vista che sta intraprendendo un viaggio di qualsiasi tipo può trovare utile imballare una bottiglia d'acqua vuota che è altamente tattile o riconoscibile. I flaconi dai colori vivaci sono buoni o puoi legare una fascia di qualche tipo (come una fascia colorata per capelli) che ti aiuterà a localizzarla rapidamente.
E se ti capita di smarrirlo, sii preparato. Prendi un paio di bande colorate di ricambio con te e compra una normale bottiglia d'acqua e legala saldamente. Questo ti darà la tranquillità di sapere sempre che stai bevendo dalla tua bottiglia e non accidentalmente raccogliendo una bottiglia appartenente a qualcun altro per sbaglio.

Impostare per risolvere il problema

La risoluzione dei problemi è una delle inaspettate "delizie" del viaggio. È anche un compito quotidiano per chi vive con una disabilità visiva. Quando le persone possono iniziare la loro giornata sentendosi a proprio agio, fisicamente ed emotivamente, saranno sicuramente in condizioni migliori per risolvere i problemi se qualcosa emerge dal nulla.
Dalla mia esperienza di viaggio, ho notato che quando la mia famiglia si sentiva a proprio agio, ben nutrita e ben riposata, siamo stati in grado di affrontare in modo più efficace un cambio di programma. Per aiutarci ad affrontare una battuta d'arresto, abbiamo iniziato la giornata con una buona colazione. A volte prendevamo i nostri cereali per la colazione e, altre volte, facevamo del tempo per un buon pasto in un bar locale.
La soluzione semplice, quindi, è iniziare la giornata "bene" dandoti buon cibo, buon riposo e molto tempo per goderti un'altra giornata di tour.

Stai comodo fuori dalla tua zona di comfort

Viaggiare può spingere chiunque fuori dalla loro zona di comfort. Questa è una sfida quotidiana per chi vive con una disabilità visiva, quindi è più importante che mai quando si viaggia verso spiagge lontane per avere un oggetto familiare che renderà la vita più facile quando si è lontani da casa.
Se c'è una piccola comodità che puoi spremere nella tua franchigia, portalo con te.
Per me, sta avendo una vera tazza di caffè al mattino. Questo non è sempre possibile quando viaggio così, per evitare di compromettere la mia esperienza mattutina, metto in valigia il mio pistone portatile (e il caffè macinato) e lo faccio da solo!
Ciò consente di risparmiare tempo in attesa che i miei compagni si alzino e inizi un altro giorno di tour mentre mantengo un senso di indipendenza nel prendersi cura dei miei bisogni. Più le persone ipovedenti possono fare da sole durante il viaggio, più potranno godere dell'esperienza complessiva.
Considera cosa questo elemento di viaggio "must have" è per te e rendilo la prima cosa da fare!

Su argomenti pratici

Anche se questi suggerimenti successivi sono utili per qualsiasi viaggiatore del mondo, li ho trovati particolarmente utili per mantenere un senso di ordine, indipendenza e per ridurre al minimo lo stress da viaggio.
Non appena possibile, trova un negozio per acquistare snack come frutta secca, barrette al müsli, frutta locale e altri alimenti salutari. Avere questi a portata di mano ti aiuterà a raggiungere la distanza durante i tour. Ti danno una spinta extra di resistenza che tiene sotto controllo le tue emozioni ed evita il bisogno e le spese di dover continuare lunghe ricerche per i ristoranti aperti.
Che ci crediate o no, uno degli oggetti più utili da mettere in valigia è un asciugamano da tè pulito. Ne usiamo spesso uno per proteggere i nostri giri quando dobbiamo mangiare in macchina quando piove o per asciugare la condensa sui vetri. Una stoffa non è qualcosa che si trova facilmente, quindi portatene una con voi per pulire qualsiasi superficie sporca o per pulirvi le mani

Perdersi è inevitabile

Finché sei preparato, sarà più utile per la persona ipovedente considerare di perdersi come una deviazione temporanea piuttosto che una battuta d'arresto. Spesso le deviazioni possono portare ad alcune delle tue sorprese più inaspettate e momenti di viaggio memorabili.
Se si utilizza un ausilio per la mobilità, come un bastone bianco o un cane guida, le persone sono spesso felici di aiutare se sanno di essere persi. A volte, una persona che è cieca o ipovedente e si adatta bene al viaggiare in modo indipendente può apparire così fiduciosa che nessuno viene a chiedere se hanno bisogno di assistenza.
Se ritieni di perderti, prova a chiedere assistenza a vista e ricorda che spesso ci sono staff professionali che sono felici di aiutarti.