Le grigliate estive possono contenere alimenti che sono bombe di colesterolo, da costole di grassi e hamburger succosi a patatine e salsa. Ma il tuo pasto estivo non ha bisogno...
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Mantenere una buona salute della prostata è importante per una serie di motivi. Innanzitutto, il cancro alla prostata è la seconda causa di morte negli uomini. Ma ci sono altri...
La pillola sembra la soluzione perfetta per il controllo delle nascite: prendila alla stessa ora ogni giorno e non rimarrai incinta. Semplice, sicuro ed efficace - non c'è da stupirsi...
Sappiamo tutti che la perdita di peso e il mantenimento dipendono dalle calorie in eccesso rispetto alle calorie. Ma molti altri fattori influenzano il modo in cui il conteggio delle...
Tutti noi affrontiamo lo stress nelle nostre vite a vari livelli; alcuni di essi possono essere previsti e ridotti al minimo, alcuni ci sorprendono ed è inevitabile, e parte dello...
Il flusso è spesso descritto come uno stato mentale in cui le persone sperimentano l'immersione completa e il coinvolgimento in un'attività. Le cose sembrano accadere quasi senza sforzo e il...
Disturbi della tiroide e sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) sono due dei più comuni (e forse trascurati) disturbi endocrini nelle donne. Sebbene l'ipotiroidismo e la PCOS siano molto diversi, queste due...
Un tipico ciclo mestruale dura circa 28 giorni con un intervallo normale di 21 a 35 giorni. È meglio misurare il numero di giorni tra i periodi. Durante questo ciclo...
