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    5 modi per aromatizzare il tuo sesso sicuro per San Valentino
    Il giorno di San Valentino sta arrivando. È il periodo dell'anno in cui tutto è giusto in amore e romanticismo. Purtroppo, è anche il periodo dell'anno in cui la gente...
    5 modi per rovinare una sana colazione
    Non tutti gli "alimenti per la colazione" sono nutrienti e la scelta degli alimenti sbagliati può trasformare il pasto sano del mattino in un disastro ipercalorico e povero di sostanze...
    5 modi per rilassare la mente e rallentare i pensieri
    Quando i tuoi pensieri sembrano nuotare, potresti chiederti come rilassare la mente. E poiché imparare a rilassare la mente può portare benefici per la salute e il benessere, vale la...
    5 modi per impedire alla BPCO di peggiorare
    L'autosufficienza gioca un ruolo importante nella gestione di qualsiasi condizione cronica, ma è particolarmente importante se si soffre di broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO). Spesso, la risposta iniziale a una diagnosi...
    5 modi per prevenire un primo attacco di cuore
    Se tuo padre, madre o fratelli hanno avuto una malattia cardiaca può sembrare il predittore più importante delle tue possibilità di infarto. Non così - dice un grande studio svedese...
    5 modi per preservare il tuo autostima nonostante l'acne
    Sappiamo tutti come l'acne può influenzare il modo in cui vediamo noi stessi. Nel migliore dei casi, è un problema fastidiosamente frustrante. Nel peggiore dei casi, può demolire completamente il...
    5 modi per preparare antipasti colesterolo-friendly
    Quando stai organizzando una festa, gli antipasti sono di solito un successo. Non solo sono molti di loro facili da preparare, gli antipasti possono sempre adattarsi a qualsiasi tema di...
    5 modi per passare il tuo prossimo audit Medicare
    Una pratica medica può passare facilmente una verifica Medicare se hanno le giuste informazioni. Una delle conseguenze del trattamento dei pazienti di Medicare è che la pratica è quindi soggetta...