Cara giovane donna con PCOS, Ecco cosa devi sapere su come avere PCOS. Non sei solo So che può sembrare che tu sia l'unico al mondo che ha questa terribile...
Se sei un fumatore, questa lettera di esempio può aiutarti ad esprimere ai tuoi amici e familiari cosa significa per te smettere e aiutarli a sapere come possono supportarti e...
È difficile spiegare completamente cosa sta succedendo a una malattia cronica che, in molti modi, è "invisibile" per tutti tranne che per chi ne soffre. Ma forse questa lettera può...
Crescere in un ambiente percepito come invalidante è un fattore comunemente discusso come contributo allo sviluppo del disturbo borderline di personalità (BPD). Accoppiato con una tendenza genetica ad essere troppo...
Questo WebQuest e il piano delle lezioni di Psychology 101 sono progettati per aiutare gli studenti a imparare di più sulle basi della psicologia. Serve come una buona introduzione alla...
Viniyoga non è la stessa cosa di Vinyasa Yoga e riguarda l'adattamento. Ci vuole un approccio olistico e terapeutico per insegnare lo yoga che è progettato per migliorare la salute...
Lo yoga riparatore è una pratica che consiste nel rallentare e nell'aprire il corpo attraverso lo stretching passivo. Se prendi una lezione di restauro, difficilmente potresti muoverti, facendo solo poche...
Lo yoga Kundalini fu portato ad un pubblico occidentale nel 1968, quando Yogi Bhajan iniziò ad insegnare in California. Ha fondato 3HO (Healthy, Happy, Holy Organization) nel 1969 per introdurre...