Sappiamo tutti che l'esercizio fisico fa bene a noi, ma lo sapevate che può renderti nove anni più giovane? Ancora più interessante, i ricercatori stanno iniziando a capire esattamente Come...
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Se vuoi fare lo stesso (o anche meglio) allenamento a casa come fai in palestra, puoi sostituire alcuni manubri o kettlebell, un po 'di spazio e un po' di creatività...
Che cosa succede se si può prendere una pillola che farebbe tutto quanto segue: trattare e prevenire l'obesità, prevenire le malattie cardiovascolari, migliorare la mobilità, migliorare l'umore, alleviare lo stress,...
L'esercizio fisico è importante per tutti, ma se hai l'artrite, è considerato essenziale. L'esercizio ti aiuta a: aumenta il tuo livello di energiasviluppare un modello di sonno migliorecontrolla il tuo...
Panoramica Sia che tu giochi a golf, corri, cammini o cammini, potresti ritrovarti con un'eruzione di calore rossa alle caviglie e ai polpacci. La vasculite da esercizio fisico può essere...
La rinite è un disturbo comune associato a uno dei seguenti: starnutiNaso che cola (rinorrea)Congestione (nasale)Prurito (nasale) La forma più comune di rinite è la rinite allergica, che è associata...
L'esercizio fisico è importante per le persone con artrite e per i pazienti che hanno avuto una sostituzione dell'articolazione. Mantenere il peso basso e muscoli forti può aiutare a ritardare...
L'American Academy of Pediatrics raccomanda che i bambini e gli adolescenti debbano essere "fisicamente attivi per almeno 60 minuti al giorno", anche se sottolineano che non devono essere 60 minuti...
