Homepage » Tutti gli articoli - Pagina 1866

    Tutti gli articoli - Pagina 1866

    Come gestire il dolore dopo l'aumento del seno
    Il dolore e il disagio sono comuni dopo l'intervento chirurgico di aumento del seno. Probabilmente ti sentirai stanco e dolorante per alcuni giorni dopo l'intervento. Potresti anche provare una sensazione...
    Come gestire il tuo dolore alla cavità
    La carie dentaria distrugge lo smalto duro e il cemento dei denti, esponendo i nervi e portando a denti e mal di denti sensibili. Hai bisogno di vedere il tuo...
    Come gestire il tuo corpo durante un attacco di panico
    Se soffri di ansia sociale, potresti aver provato quello che è noto come "attacco di panico" in situazioni sociali o di performance. Anche se gli attacchi di panico sono generalmente...
    Come gestire lo stress dei social media Confronto sociale
    Uno studio molto significativo ha rilevato che le donne segnalano che il coinvolgimento con il sito di social media Pinterest è stressante. Il fattore di stress chiave qui è il...
    Come gestire i pensieri negativi che accompagnano i disturbi alimentari
    Se si soffre di disturbi alimentari, come anoressia nervosa, bulimia nervosa, disturbo da alimentazione incontrollata o altri disturbi alimentari e alimentari (OSFED), è probabile che si verifichino pensieri e convinzioni...
    Come gestire le persone stressanti per la salute e la longevità
    Imparare a gestire efficacemente persone stressanti non è un'impresa facile. Troppe persone soffrono di collaboratori che rendono più difficile il loro lavoro o famiglie e amici che nel migliore dei...
    Come gestire i segni di fame per perdere peso
    Ti sei mai svegliato affamato, o senti il ​​tuo stomaco brontolare dopo aver saltato il pranzo? I segnali della fame sono il modo in cui il tuo corpo comunica il...
    Come gestire lo stress da PTSD con l'allenamento di inoculazione da stress
    L'allenamento di inoculazione da stress (spesso abbreviato in SIT) è una forma di terapia cognitivo-comportamentale (CBT) per il disturbo da stress post-traumatico (PTSD). La CBT è una forma di psicoterapia...