I cheratinociti sono il tipo più comune di cellule della pelle. Fanno la cheratina, una proteina che fornisce forza a pelle, capelli e unghie. I cheratinociti si formano nello strato...
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La maggior parte dei mangiatori sani considera il pollo un alimento adatto alla dieta. Ma il menu di Kentucky Fried Chicken può sfidare anche il dieter più dedicato. Se controlli...
Kelp (Laminaria) è una parola usata per descrivere un tipo di alga bruna che di solito cresce in grandi foreste sottomarine. Mentre le alghe possono crescere in quasi tutti i...
Gli esercizi per il pavimento pelvico, comunemente noti come esercizi di Kegel, sono usati per rafforzare i muscoli che sostengono il bacino. Prende il nome dal Dr. Arnold Kegel, il...
Potresti aver sentitotutto sulla pulizia del colon, batteri buoni e batteri cattivi, ma quali sono la flora intestinale? La flora intestinale è il termine gergale dato sia ai batteri buoni...
Molte persone temono i pericolosi effetti dei raggi ultravioletti (UV) sulla pelle, ma pochi si rendono conto del pericolo imposto ai loro occhi. Sia dalla luce solare naturale che dai...
È una triste verità che molte donne evitino i pesi perché pensano che il loro sedere diventerà più grande. Sfortunatamente, uno dei miti dell'allenamento per la forza non è solo...
I pedometri aiutano davvero le persone a prevenire l'aumento di peso? Ho incontrato James O. Hill, Ph.D., ricercatore sull'obesità e autore di "The Step Diet". È co-fondatore di America on...
