Il test di compressione articolare AC
L'articolazione AC è un'articolazione molto stabile e si verificano solo lievi movimenti. Tuttavia, puoi subire una distorsione dei legamenti che tengono insieme la tua AC. Quando ciò si verifica, si parla di separazione congiunta AC. Ciò probabilmente causerà un significativo dolore alla spalla e potresti avere difficoltà a muovere normalmente il braccio.
Una separazione congiunta AC non deve essere confusa con una lussazione della spalla. Una dislocazione della spalla si verifica quando la palla e la presa dell'articolazione della spalla si incontrano. Una separazione delle articolazioni AC si verifica nella parte superiore della spalla dove si incontrano il processo di clavicola e acromion della scapola.
Cause della separazione dell'articolazione AC
Dato che l'articolazione AC è un'articolazione così stabile, è necessario un trauma di solito significativo per provocare lesioni. Una separazione delle articolazioni AC si verifica in genere dopo una caduta sul lato della spalla o durante una caduta sulla mano tesa (nota anche come ferita di FOOSH).L'impatto o le forze durante la competizione atletica che provengono dal lato o direttamente davanti alla spalla possono anche causare una separazione dell'articolazione AC.
Sintomi di una separazione congiunta AC
- Se hai separato l'articolazione AC, probabilmente avvertirai certi sintomi. Questi possono includere:
- Dolore alla spalla nella parte superiore o laterale del braccio
- Difficoltà a muovere la spalla
- Sensazione di calore proveniente dalla spalla (segno di infiammazione)
- Una grossa massa o urto sulla parte superiore della spalla
- Una sensazione di debolezza con il sollevamento o l'utilizzo del braccio
Test per una separazione congiunta AC
Il test speciale della spalla per una separazione dell'articolazione AC è chiamato test di compressione dell'articolazione AC. È un test semplice da eseguire e il tuo PT o il medico può farlo come parte della tua valutazione per dolore o problemi alla spalla. Ecco come lo fai:- Sedersi comodamente su una sedia.
- Invita un amico o un familiare al tuo fianco dove si trova la spalla dolorosa.
- Il tuo amico dovrebbe mettere una mano sulla parte anteriore dell'articolazione della spalla e una mano dietro l'articolazione della spalla.
- Infine, il tuo amico dovrebbe premere lentamente ma con fermezza su entrambi i lati della spalla per comprimere l'articolazione AC. Questa compressione dovrebbe essere mantenuta per alcuni secondi.
Se hai una separazione articolare AC, probabilmente dovrai indossare una fascia sulla spalla mentre le cose guariscono. Dopo alcune settimane di guarigione dell'articolazione AC, il medico potrebbe consigliarti una terapia fisica per aiutarti a migliorare il range di movimento della spalla (ROM) e la forza. Il tuo PT può prescrivere esercizi specifici per far muovere correttamente la spalla (e la scapola).
Occasionalmente, si raccomanda la chirurgia per riparare una separazione congiunta AC. Se hai un intervento chirurgico per riparare l'articolazione AC, potresti anche beneficiare della terapia fisica dopo l'intervento chirurgico per contribuire a migliorare la tua mobilità generale e ripristinare il normale movimento e forza della spalla. Il tuo PT può anche aiutarti a gestire il tuo dolore alla spalla dopo l'intervento chirurgico.
Se hai dolore alla spalla e sospetti di aver ferito l'articolazione AC, il test di compressione dell'articolazione AC può aiutarti a confermare i tuoi sospetti. Se provi il test e senti di aver separato l'articolazione AC, visita il tuo medico per confermare la diagnosi e avviare il processo di guarigione e recupero.
