Terapia fisica dopo la sostituzione totale dell'anca

Se soffri di dolore all'anca, puoi trarre beneficio dalla terapia fisica per apprendere specifici esercizi e strategie per aiutare a gestire la tua condizione. Mentre la terapia fisica può avere molto successo, a volte il danno all'anca dovuto all'osteoartrosi (OA) è troppo grande, e devono essere prese misure più invasive per aiutarti a tornare al tuo normale stile di vita.
Se l'OA causa dolore all'anca e si riscontrano difficoltà nella gestione delle attività funzionali di base, è possibile trarre beneficio da una procedura chirurgica denominata protesi totale d'anca (THR). La procedura prevede la rimozione dell'articolazione dell'anca artritica e la sua sostituzione con un'anca artificiale.
L'anca è una grande articolazione del corpo e la chirurgia THR è un grande intervento chirurgico. Ci sarà probabilmente un po 'di dolore post-operatorio, e avrai difficoltà a muoverti dopo la procedura. La buona notizia è che puoi iniziare a lavorare sulla riabilitazione molto presto dopo aver avuto un THR.
Dopo l'intervento chirurgico THR, probabilmente incontrerai un fisioterapista in molte impostazioni diverse. Un fisioterapista in terapia intensiva può visitarti in ospedale subito dopo l'intervento. È possibile o meno richiedere la riabilitazione sub-acuta, oppure si può semplicemente essere dimessi dall'ospedale direttamente a casa. In entrambi i casi, potresti beneficiare della terapia fisica per aiutarti a riprendere la normale funzione. La terapia fisica ambulatoriale è di solito il passo finale prima di tornare alla piena funzionalità dopo una sostituzione totale dell'anca.
Qualunque sia la posizione in cui ti trovi dopo la tua THR, dall'ospedale o dalla clinica ambulatoriale, un fisioterapista può aiutarti a tornare al tuo normale stile di vita lungo la strada.
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Fisioterapia in ospedale

Immediatamente dopo l'intervento chirurgico THR, un fisioterapista probabilmente ti visiterà nella tua stanza d'ospedale. Lui o lei può aiutare a rivedere le vostre precauzioni d'anca totale e iniziare alcuni esercizi delicati per migliorare la gamma di movimento dell'anca (ROM) e la forza.
Dopo un THR, è probabile che tu abbia bisogno di un dispositivo di assistenza come un deambulatore standard o con ruote per la mobilità. Il tuo PT può garantire che il dispositivo sia della dimensione corretta e che possa aiutarti a utilizzarlo correttamente.
Puoi aspettarti che il tuo ricovero duri circa 2 o 3 giorni dopo l'operazione di THR. Il tuo fisioterapista probabilmente lavorerà con te ogni giorno mentre sei in ospedale.
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Riabilitazione subacuta

Spero che, dopo alcuni giorni nell'ospedale chirurgico acuto, sarai pronto per tornare a casa. A volte limitazioni della mobilità potrebbero impedirti di andare direttamente a casa. In questo caso, potresti essere inviato in un ospedale di riabilitazione sub-acuta per continuare a lavorare con un fisioterapista (e altri professionisti della riabilitazione) per riconquistare la tua mobilità funzionale di base.
Ci si può aspettare che le sedute di fisioterapia nell'ospedale di riabilitazione sub-acuta siano un po 'più intense di quelle nell'ospedale chirurgico. Molti ospedali sub-acuti richiedono sessioni di terapia fisica da eseguire due volte al giorno.
Il tuo PT presso l'ospedale sub-acuto di riabilitazione continuerà a lavorare con te per migliorare la tua gamma di movimento e forza dell'anca e continuerà ad avanzare la mobilità funzionale di base come camminare, vestirsi e salire le scale.
L'obiettivo principale del centro di riabilitazione sub-acuta è quello di aiutarti a ritrovare una mobilità funzionale sicura in modo da poter tornare a casa.
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Riabilitazione domiciliare

Una volta che torni a casa dopo la procedura di THR, puoi trarre beneficio dalla terapia fisica domiciliare per continuare a lavorare per migliorare la tua mobilità funzionale e forza.
Il fisioterapista domiciliare può insegnarti come salire le scale in sicurezza, come muoversi dentro e fuori dal letto e come usare il dispositivo di assistenza adeguato per camminare. Il fisioterapista può aiutarti a progredire dall'uso del deambulatore all'utilizzo di un bastone quadrangolare o bastone standard per camminare.
La terapia fisica domiciliare dopo THR è di solito riservata alle persone che non possono lasciare la casa a causa dei limiti di viaggio. Se hai familiari o amici che possono guidare, potresti essere in grado di saltare la terapia fisica a casa e procedere direttamente alla terapia fisica ambulatoriale.
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Riabilitazione ambulatoriale

Il tuo ultimo passo nella riabilitazione del THR è la terapia fisica in una clinica ambulatoriale. Lì continuerai a massimizzare la tua ROM alla moda. È possibile eseguire esercizi avanzati di potenziamento dell'anca e concentrarsi sull'ottimizzazione dell'equilibrio e della propriocezione.
È possibile iniziare a utilizzare una bicicletta stazionaria o un tapis roulant per migliorare la resistenza muscolare e la capacità di camminare durante la terapia fisica ambulatoriale. Il tuo fisioterapista continuerà a rafforzare le tue precauzioni d'anca totale pure.
Entro la fine della terapia fisica ambulatoriale per il tuo THR, dovresti camminare normalmente senza alcun dispositivo di assistenza. Il tuo livello di dolore dovrebbe essere sotto controllo e dovresti essere pronto a tornare alle tue normali attività.
Una sostituzione totale dell'anca può essere un'esperienza dolorosa che può rendere difficili compiti come camminare e vestirsi. Lavorando duramente nella terapia fisica in ogni fase del processo, potresti essere in grado di tornare rapidamente e in sicurezza al tuo precedente livello di funzionalità e mobilità.