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    Esercizi di spalla isometrici
    Se soffri di dolore alla spalla, puoi avvalerti dei servizi qualificati di un fisioterapista per aiutarti a ritrovare la normale autonomia della spalla (ROM), la forza e la mobilità funzionale....
    Contrazione muscolare isometrica
    È possibile rafforzare un muscolo senza muoversi? Una contrazione muscolare isometrica o esercizio statico fa proprio questo. Panoramica In una contrazione muscolare isometrica, il muscolo si attiva (o si attiva...
    Esercizio isometrico di rafforzamento del gluteo medio
    Mantenere i fianchi forti è essenziale per mantenere un'adeguata salute dell'anca, un'adeguata mobilità funzionale e, in alcuni casi, la massima prestazione atletica. Ci sono diversi programmi di allenamento che puoi...
    Esercizi isometrici Esercizi di rafforzamento del gomito
    Se si ha una lesione agli arti superiori o al gomito, si può beneficiare dei servizi qualificati di un fisioterapista per aiutare a ritrovare il normale range di movimento (ROM)...
    Esercizio isometrico in terapia fisica
    L'esercizio isometrico è un tipo di esercizio che il fisioterapista potrebbe fare per eseguire un infortunio o una malattia. Il termine isometrico deriva dalle parole radice "iso", che significa "stesso"...
    Il tuo dolore muscolare al polpaccio è solo un ceppo o qualcos'altro?
    Se si ha un improvviso dolore al muscolo del polpaccio durante l'attività, molto bene può essere il risultato di un muscolo del polpaccio tirato o strappato. Questo è chiamato ceppo...
    La sostituzione parziale del ginocchio è giusta per te?
    La sostituzione parziale del ginocchio, chiamata anche sostituzione del ginocchio unicompartimentale, è un intervento chirurgico che può essere preso in considerazione per il trattamento dell'artrite severa del ginocchio. Tradizionalmente, i...
    È il mio dolore alle gambe stinchi o qualcos'altro?
    Il dolore e il dolore shin nella parte anteriore della gamba possono essere un problema preoccupante. Può limitare la tua capacità di svolgere compiti quotidiani come camminare e correre. Ma...