Pastiglie per prevenire lesioni da puntatore d'anca
Prevenzione punture dell'anca
In molti casi, non è del tutto possibile impedire un puntatore dell'anca. Tuttavia, lo sviluppo di abilità e tecniche appropriate può ridurre il rischio di caduta di un atleta. E seguire le regole e i regolamenti di uno sport può aiutare a ridurre il numero e la gravità delle collisioni che contribuiscono alle lesioni da punta dell'anca.La cosa più importante che un atleta può fare per prevenire un infortunio grave è indossare l'equipaggiamento protettivo appropriato per il loro sport. E il pezzo più importante di equipaggiamento di sicurezza per prevenire una lesione del puntatore dell'anca sono i pad dell'anca. I cuscinetti per anca progettati specificamente per uno sport possono ridurre drasticamente il rischio e la gravità di una lesione del puntatore dell'anca.
Cosa sono i cuscinetti per le anche?
I tappetini per le anche tradizionali sono imbottiture di plastica dura, sottile e leggera, che vengono indossate sotto i pantaloni e coprono i fianchi dalla parte superiore della coscia alla cresta iliaca. Questi pad si inseriscono spesso in una speciale custodia nei pantaloni da calcio e da hockey per coprire l'area giusta e per evitare che i pattini si spostino.Oggi ci sono una varietà di pad per le cosce e l'anca che sono incorporati in pantaloncini di compressione stretti o "guaine" dove l'imbottitura è posizionata in una varietà di modelli strategici per molti sport tra cui motocross, baseball, calcio, skateboard, mountain bike e molti altri . I pad dell'anca e delle cosce sono generalmente disponibili in molti articoli sportivi e negozi specializzati e possono essere utilizzati dagli atleti di quasi tutti gli sport che presentano un alto rischio di cadute o di collisioni e lesioni all'anca.