Diagnosi e trattamento della distorsione del ginocchio

Una distorsione al ginocchio significa che hai ferito uno dei legamenti attorno all'articolazione del ginocchio. Ci sono quattro principali legamenti che contribuiscono alla stabilità del ginocchio. Inoltre, ci sono molti legamenti più piccoli che possono causare dolore dopo l'infortunio. Distorsioni e stiramenti sono spesso confusi. Una distorsione è una lesione a un legamento e una tensione è una lesione a un muscolo. 
I legamenti sono strutture che collegano due ossa. I legamenti sono importanti per consentire la stabilità delle articolazioni e allo stesso tempo consentire al giunto di muoversi. Nel caso del ginocchio, i legamenti permettono all'articolazione del ginocchio di piegarsi avanti e indietro ma controllano movimenti eccessivi. I legamenti collaterali del ginocchio impediscono un movimento eccessivo da lato a lato, mentre i legamenti crociati sono importanti sia nella stabilità rotazionale sia in quella avanti / indietro.

Sintomi

I sintomi più comuni di un ginocchio distendono il dolore e il gonfiore. Tipicamente dopo che le persone che si sono ferite al ginocchio causando danni ai legamenti, avranno sintomi immediati. A volte questi sintomi peggiorano durante le prime 48 ore e poi gradualmente si dissolvono, a seconda della gravità della lesione. I sintomi più comuni di una distorsione al ginocchio includono:

• Dolore al ginocchio
• Gonfiore del ginocchio
• Rigidità dell'articolazione
• Instabilità / dare-out / deformazione

Le cause

Le distorsioni del ginocchio possono essere causate da una varietà di lesioni. A volte le lesioni si verificano a seguito di attività atletiche. Nell'atletica, le distorsioni del ginocchio possono verificarsi sia a seguito di ferite da contatto che di eventi senza contatto. Distorsioni del ginocchio si verificano spesso dopo le cadute e altri traumi che possono verificarsi a casa o sul posto di lavoro. Distorsioni del ginocchio erano anche comuni dopo gli incidenti automobilistici. Lesioni simili possono portare ad altri comuni problemi alle articolazioni del ginocchio, tra cui fratture e lussazioni. Per questo motivo, è importante che le persone con sintomi di distorsione del ginocchio siano valutate da un medico per determinare se sono necessari ulteriori test.

Diagnosi

La valutazione di qualcuno che si è infortunato al ginocchio implica testare i diversi legamenti che potrebbero essere feriti a causa di una distorsione al ginocchio. Ci sono manovre specifiche nei test che possono isolare ciascuno di questi legamenti per aiutare il medico a determinare l'esatta causa del tuo disagio. Spesso si effettuano test specializzati come radiografie e risonanze magnetiche se vi è preoccupazione di un danno più grave o se la diagnosi non è chiara.
Dire che qualcuno ha una "distorsione al ginocchio" non è una diagnosi terribilmente utile per due motivi:

1. Non ti dice quale legamento è danneggiato. Questo è importante perché i diversi legamenti sono trattati in modo molto diverso. Ad esempio, le lesioni da ACL (legamento crociato anteriore) spesso richiedono una ricostruzione chirurgica. D'altro canto, le lesioni MCL (legamento collaterale mediale) raramente richiedono un intervento chirurgico.
2. Non ti dice quanto male il legamento è ferito. La ragione per cui questo è importante è che le lesioni lievi di solito richiedono un trattamento minore. Lesioni più gravi possono richiedere un trattamento più sostanziale, la riabilitazione e possibilmente un intervento chirurgico.

Nonostante ciò, ai pazienti viene spesso detto di avere una distorsione al ginocchio. Se ti viene diagnosticata una distorsione al ginocchio, prova a ottenere maggiori informazioni. Scopri quali legamenti sono feriti, e quindi sarai in grado di capire di più su quali trattamenti e riabilitazione sono necessari. 

Trattamento

Spesso le lesioni del legamento del ginocchio sono classificate per definire la gravità della lesione. Un grado di lesione è inteso a fornire un'indicazione dell'entità del danno al legamento. In generale, la maggior parte dei medici classifica su una scala da 1 a 3. I gradi di una rottura del legamento sono:

• Grado I: Un infortunio minore che probabilmente si riprenderà con il riposo e le modifiche alle attività nel corso di 1-2 settimane.
• Grado II: Una lesione moderata con lacerazione parziale del legamento che richiederà ulteriori limitazioni nelle attività e potrebbe richiedere 4-6 settimane per il recupero.
• Grado III: Una lesione completa o quasi completa del legamento. A seconda del legamento danneggiato, questo può richiedere una riabilitazione più prolungata o un intervento chirurgico.

È importante tenere a mente che queste classificazioni generali sono in qualche modo arbitrarie, e la verità è che un legamento può essere danneggiato in molti modi attraverso uno spettro, da nessuna lesione a una lacrima completa. Pertanto, queste categorie sono utilizzate in particolare per dare agli atleti un senso della gravità dell'infortunio e una tempistica per un ritorno atteso ai loro sforzi atletici.
Come affermato, il problema principale nel chiamare un infortunio a una distorsione al ginocchio è che queste parole fanno poco per trasmettere molte informazioni utili. Conoscere il legamento specifico ferito aiuterà il medico e la tua squadra a trovare il trattamento migliore per assicurarvi di tornare alle vostre normali attività il prima possibile.

Una parola da Verywell

Distendere il ginocchio significa che hai danneggiato uno o più legamenti che circondano l'articolazione. Questi legamenti sono fondamentali per la stabilità dell'articolazione del ginocchio e quando feriti possono richiedere un trattamento specialistico. Quando si sospetta una distorsione al ginocchio, è possibile eseguire un esame accurato e test specializzati per determinare l'entità della lesione e il trattamento ottimale.