Posizionamento e dimensionamento della stampella

Le stampelle vengono spesso utilizzate per ridurre al minimo la pressione e il peso su una gamba ferita. Sono un dispositivo di assistenza comune utilizzato dopo l'infortunio o la chirurgia. Il tuo fisioterapista può insegnarti come dimensionare correttamente le stampelle.
Prima di usare le stampelle, è importante essere istruiti da un operatore sanitario su come usarli correttamente. Questo dovrebbe includere il corretto posizionamento e dimensionamento della stampella. Essere adeguatamente equipaggiati con un paio di stampelle è importante per l'uso sicuro delle stampelle e per prevenire possibili danni ai nervi alle braccia o alle mani.

Suggerimenti per il corretto dimensionamento della stampella

Ecco alcune linee guida di base da seguire per ridimensionare le stampelle:

• La parte superiore delle stampelle deve trovarsi tra 1 e 1/2 pollici sotto le ascelle mentre si tiene dritta.
• Le impugnature delle stampelle dovrebbero essere anche con la parte superiore dei fianchi.
• Ci dovrebbe essere una leggera curva nei gomiti quando usi le impugnature.
• Tenere la parte superiore delle stampelle contro i fianchi e utilizzare le mani per assorbire il peso. Non premere la parte superiore delle stampelle nelle ascelle. Ciò potrebbe causare danni ai nervi che corrono sotto le braccia.

Seguendo questi suggerimenti dovrebbe aiutare a garantire un corretto dimensionamento della stampella, che può rendere semplice l'uso delle stampelle.
Se le tue stampelle sono troppo alte, potrebbero rendere difficile camminare; ti sentirai come se fossi un salto con l'asta sulle stampelle ad ogni passo che fai. Se le stampelle sono troppo corte, potrebbe farti sporgere troppo in avanti, causando dolore alla schiena, dolore alla spalla o dolore al collo.
Ricorda che tutti sono diversi e che la tua pinza potrebbe richiedere un po 'di rifinitura per avere assolutamente ragione. Il tuo fisioterapista può aiutarti a verificare che le tue stampelle siano all'altezza giusta e che le stiate utilizzando correttamente per le vostre condizioni. Una sessione di allenamento con le stampelle solide si concentrerà sulla camminata e sul peso, camminando su e giù per le scale e camminando su e giù per i marciapiedi e gli ostacoli. Il tuo fisioterapista può assicurarti di essere al sicuro mentre ti alleni con le stampelle. Alcuni medici ti consigliano di imparare a camminare con le stampelle prima un intervento elettivo degli arti inferiori.
Ricorda, ci sono diversi livelli di carico e diversi tipi di modelli di andatura che possono essere utilizzati con le stampelle. Imparando questi tipi di modelli di camminata della stampella, si può essere sicuri di rimanere al sicuro mentre si cammina con le stampelle.

Quando hai solo bisogno di una stampella

Quando si cammina con una sola stampella, non è necessario apportare alcuna modifica alla dimensione o alla posizione della stampella. La progressione tipica dal camminare con le stampelle sarebbe camminare con due stampelle, una stampella, e poi procedere a camminare con un bastone. Quando si usa una stampella, viene spesso usata sul lato opposto della ferita o della debolezza.

Una parola da Verywell

Se ti viene richiesto di camminare con le stampelle dopo un infortunio o un intervento chirurgico alle estremità inferiori, prenditi il ​​tempo di visitare il tuo fisioterapista e il tuo medico per assicurarti che le tue stampelle siano correttamente dimensionate. Così facendo puoi camminare senza correre rischi e senza fatica e aiutarti a riprendere il tuo normale stile di vita.