Piangere troppo e vivere con l'affetto pseudobulbare
Ma se ti senti imbarazzato per il tuo pianto eccessivo, o se improvvisamente inizi a piangere quando non ti senti nemmeno triste, potresti avere un problema chiamato affetto pseudobulbare. L'affetto pseudobulbare può essere causato da una serie di problemi neurologici, come il morbo di Parkinson, l'ictus e il trauma cranico.
Perché stai piangendo?
Se hai la tendenza ad avere gli occhi pieni di lacrime, gli amici preoccupati potrebbero chiedere "perché piangi?" E, probabilmente, ti fai spesso la stessa domanda. Ci sono una serie di ragioni per piangere eccessivamente, e non dovresti essere arrabbiato con te stesso a riguardo. Tuttavia, potrebbe essere utile per te capire la causa dei tuoi singhiozzi frequenti in modo da poter ricevere aiuto se hai un problema medico.Lutto per un evento triste: Piangere è perfettamente comprensibile quando sei triste per qualcosa. La perdita di una persona cara, la perdita di un lavoro, una rottura, una delusione, lo stress e conflitti sono tra i tanti motivi per cui la gente piange.
L'evento che ti ha fatto piangere più del solito può essere unico, o può essere una situazione che molte persone attraversano. Qualunque cosa ti abbia reso triste o stressato, piangere è una risposta normale. In effetti, il pianto può aiutare alcune persone a gestire le emozioni in modo più efficace di "tenerle dentro".
Le persone potrebbero piangere più volte al giorno per anni dopo aver perso una persona cara. Si prevede che la frequenza del pianto diminuisca nel tempo. Potresti aver bisogno di prendere tempo da alcune delle tue responsabilità mentre piangi.
Il lutto per un evento triste è solitamente associato a episodi di pianto che possono continuare a verificarsi per giorni, settimane o mesi. Alla fine, se sei in lutto, dovresti aspettarti un miglioramento o una ripresa, anche se continui a sentirti profondamente triste per la perdita e diventi a volte piangente per anni.
Depressione: La depressione va oltre la normale tristezza o lutto e può influire sulla vita quotidiana. Se sei depresso, potresti spesso sentirti triste e potresti o non potresti piangere ripetutamente. Se hai qualche segno di depressione, devi cercare aiuto per gestire meglio il tuo problema.
Pseudobulbar influenzale: L'affetto pseudobulbare è una condizione causata da un danno al sistema nervoso. Le persone che hanno un effetto pseudobulbare possono sentirsi molto emotive e passare attraverso sbalzi d'umore frequenti o estremi.
Oltre a sentirsi lunatico, le persone che soffrono di pseudobulbar influenzano anche gli atteggiamenti lunatici e hanno difficoltà a regolare le espressioni emotive, come piangere e ridere.
Piangere anche quando non sei triste è uno dei sintomi più sconvolgenti dell'affezione pseudobulbare. A volte le persone che soffrono di affetto pseudobulbare iniziano a piangere e non riescono a capire perché. Il pianto può essere improvviso e può essere lieve o estremo. Le lacrime possono durare per secondi o possono continuare per un po '.
Se hai un effetto pseudobulbar, potresti anche ridere eccessivamente o in modo inappropriato, anche quando non c'è niente di divertente.
Come dire se hai l'influenza Pseudobulbar
Molte malattie che colpiscono il cervello sono note per produrre effetti pseudobulbari. Circa il 20-50% dei sopravvissuti agli ictus ha un effetto pseudobulbare, spesso ha esperienze di emozioni irregolari e talvolta piange o ride anche senza i sentimenti di tristezza o felicità. La malattia di Parkinson è comunemente associata ad affetto pseudobulbare. Anche i sopravvissuti al trauma cranico sono inclini agli affetti pseudobulbari.La ragione per cui le malattie neurologiche causano affetti pseudobulbari è che queste condizioni interrompono la normale funzione dei neuroni nel cervello, rendendo difficile la regolazione delle espressioni emotive.
Cosa puoi fare sui tuoi sintomi di influenza Pseudobulbare
Ci sono alcuni approcci alla gestione degli affetti pseudobulbari, ma non esiste una cura. Ciò significa che se hai questo problema, potrebbe essere necessario assumere farmaci per controllarlo, ma probabilmente dovrai seguire il tuo medico per diversi anni.Addestramento comportamentale: Puoi provare ad allenarti per evitare di piangere. A volte, puoi diminuire la lacrimazione con tecniche di autocontrollo e persino battendo gli occhi o sorridendo. Il più delle volte, non è possibile prevenire completamente le lacrime con i soli metodi di autocontrollo. Alcune persone con pseudobulbar influenzano regolarmente la meditazione come un modo per acquisire un certo grado di controllo sugli episodi di pianto e di risate.
farmaci: Ci sono alcuni farmaci usati per aiutare a controllare l'influenza pseudobulbare. Il medico può darti una prescrizione e puoi tenere un diario per registrare la frequenza delle tue lacrime per valutare l'efficacia del medicinale.
Scaricalo all'aperto: Se la tua preoccupazione principale riguardo ai tuoi sintomi è nel modo in cui le altre persone pensano a te, questo è completamente comprensibile. Puoi dare una semplice spiegazione agli amici e chiudere i colleghi in modo che non si preoccupino per te e anche per poter spiegare che sei consapevole del tuo problema, che ha un nome e una causa medica. Come con molte altre condizioni mediche, le persone possono semplicemente esprimere preoccupazione e può essere più facile uscire allo scoperto. Alcune fasi di esempio includono,
"Il mio cervello mi fa fare questo"
"Piangere è un effetto della mia commozione cerebrale, ictus ecc."
"Ci sono problemi peggiori che sono fortunato a non avere".
Il mio Pseudobulbar influirà migliorando o peggiorando?
La condizione può migliorare o peggiorare nel tempo. Potrebbe peggiorare con colpi ripetuti o trauma cranico. Dopo un ictus o un trauma cranico, i sintomi di affezione pseudobulbare tendono ad essere i più gravi entro pochi mesi dopo l'evento, e quindi tipicamente migliorano nel tempo.Se il tuo effetto pseudobulbare è causato da una malattia neurologica come il morbo di Parkinson, la sclerosi multipla o il morbo di Alzheimer, può peggiorare con il progredire della malattia.
