Cos'è Mittelschmerz?

Provi dolore o crampi tra un periodo e l'altro? Se lo fai, potresti provare Mittelschmerz.

Panoramica

Mittelschmerz è il dolore pelvico e i crampi che si verificano durante l'ovulazione in alcune donne. La parola Mittelschmerz è originario della Germania e tradotto significa "dolore medio". In genere si riferisce al disagio che alcune donne provano nel momento in cui un uovo viene rilasciato dall'ovaio. L'ovulazione si verifica all'incirca nel punto medio del ciclo mestruale. Il Mittelschmerz viene anche chiamato ovulazione dolorosa, dolore a mezzo ciclo e crampi o dolore medio.

Le cause

L'ovulazione si verifica normalmente circa due settimane dopo il primo giorno delle mestruazioni. Durante queste due settimane, si verificano cambiamenti ormonali che stimolano le ovaie a rilasciare un uovo. Ognuna delle tue uova si sviluppa all'interno del proprio compartimento noto come follicolo. La stimolazione dell'ovaio causa un gonfiore di diversi follicoli per prepararli a rilasciare il loro uovo, il che può causare qualche disagio. In definitiva solo uno di questi follicoli gonfiore rilascia un ovulo, o uovo, che entra nella tuba di Falloppio. Al momento del rilascio dell'uovo o dell'ovulazione, questo follicolo dominante si rompe e rilascia un uovo insieme ad alcuni liquidi. A volte c'è anche un sanguinamento dal follicolo ovarico rotto. Questo liquido e probabilmente il sangue vengono rilasciati nel bacino. Questo è indicato come fluido libero ed è irritante per il rivestimento dell'addome e del bacino che contiene fibre del dolore. Il fluido libero può anche rallentare un po 'l'intestino. Potresti diventare disteso dal gas di backup aggiungendo al tuo disagio.
Circa il 20% delle donne sperimenta forti dolori o crampi con ovulazione. Le donne che soffrono di Mittelschmerz, sentono dolore severo o acuto o crampi su un lato del basso addome, e sebbene possa sembrare che qualcosa di serio sia sbagliato, Mittelschmerz non è quasi mai serio.
Altri sintomi che a volte si verificano con Mittelschmerz comprendono nausea e / o lieve sanguinamento o spotting. La buona notizia è che il dolore, i crampi e altri sintomi associati a questa condizione di solito durano solo dalle sei alle otto ore, anche se il Mittelschmerz può durare da 24 a 48 ore.

Trattamento

Fortunatamente, hai diverse opzioni per alleviare il dolore e i sintomi di Mittelschmerz. Le tue opzioni includono:

• Applicare il calore: utilizzare un impacco caldo o una piastra riscaldante per alleviare il disagio
• Utilizzare i FANS - I farmaci antinfiammatori come l'ibuprofene o il naprossene sodico possono aiutare ad alleviare il dolore. Ricorda di non prendere questi farmaci a stomaco vuoto.
• Applicare una pressione delicata o un massaggio dell'addome può aiutare ad alleviare la distensione gassosa.
• Prova una compressa anti-gas - Potresti scoprire che prendere un farmaco contenente simeticone ti aiuterà a far passare il gas attraverso l'intestino. Questo può aiutare ad alleviare un po 'di disagio dal tuo intestino disteso.

Prevenzione

È comune avere un ciclo occasionale con significativo disagio ovulatorio. Tuttavia, se stai assumendo Mittelschmerz significativi ogni mese, potresti voler prendere in considerazione l'uso di contraccettivi ormonali. La pillola anticoncezionale, il cerotto contraccettivo o l'anello contraccettivo funzionano tutti sopprimendo l'ovulazione. Se non ovuli non avrai dolore ovulatorio o Mittelschmerz. 

Quando chiamare il medico

A volte il dolore a metà ciclo può essere un segno di un problema più significativo con l'ovaio o forse un'infezione pelvica. Alcuni segni e sintomi indicano la necessità di chiamare il medico per la diagnosi e il trattamento. Questi sintomi includono:

• Chiama il tuo medico se hai la febbre perché potresti avere un'infezione non correlata a Mittelschmerz
• Dolore non alleviato da questi suggerimenti
• Dolore che dura più di due o tre giorni
• Sanguinamento intenso durante l'ovulazione
• Avere una secrezione vaginale oltre al dolore pelvico

Cercare assistenza di emergenza se si verifica una delle seguenti situazioni:

• Dolore crescente
• Dolore addominale con dolore in una o entrambe le scapole
• Vomito di sangue
• Sgabelli sanguinolenti
• Sensazione di svenimento o vertigini
• Una febbre alta
• Minzione difficile o dolorosa
• Problemi respiratori
• Gonfiore o gonfiore dell'addome

Come sempre, assicurati di discutere di eventuali dolori o altri problemi di periodo che potresti avere con il tuo medico.