Quando la tua lettura della pressione sanguigna è anormale

Per molto tempo, la pressione sanguigna normale è stata definita come 120/80 mm Hg (sistolica / diastolica). Recentemente, tuttavia, l'American Heart Association ha rivisto le sue linee guida su ciò che è un range ottimale di pressione sanguigna e quando la pressione sanguigna è considerata troppo alta o troppo bassa.
Mentre il 120/80 era considerato normale, le nuove linee guida definiscono tre livelli di valori anormali della pressione arteriosa.

1. 120-139 / 80-89 è ora considerato come "preipertensione" (o "quasi ipertensione"), e i medici stanno osservando le pressioni sanguigne in questo intervallo più attentamente rispetto al passato.
2. 140/90 è il limite per l'ipertensione di stadio 1. Stadio 1 L'ipertensione può o non può essere trattata con farmaci, a seconda dello stile di vita e di altri fattori di rischio.
3. Pressione sistolica di cui sopra 160, o pressioni diastoliche di cui sopra 100, i pazienti sono classificati come ipertensione di Fase 2, una condizione grave che garantisce un trattamento medico immediato.

Cosa consiglia l'American Heart Association? 

L'AHA ha classificato gli intervalli di pressione sanguigna per indicare i vari stadi dell'ipertensione: 

Categoria pressione sanguigna	Sistolico		diastolica
Normale	meno di 120	e	meno di 80
prehypertension	Da 120 a 139	o	80 a 89
Fase 1 Alta pressione sanguigna (ipertensione)	Da 140 a 159	o	Da 90 a 99
Fase 2 Alta pressione sanguigna (ipertensione)	160 o superiore	o	100 o superiore
Crisi ipertensiva (che richiede cure di emergenza)	Superiore a 180	o	Superiore a 110

La pressione sanguigna sistolica viene generalmente considerata più importante per i 50 anni di età perché questo numero tende ad aumentare costantemente con l'età delle persone a causa della ridotta elasticità delle arterie, l'accumulo di placca nelle arterie negli anni e l'aumento del rischio di malattie cardiovascolari nei gruppi di età più avanzata.

La tua pressione sanguigna viene misurata correttamente?

Misurazioni accurate della pressione sanguigna sono essenziali per diagnosticare e trattare l'ipertensione. È stato sviluppato un insieme specifico di tecniche e procedure per ottenere le letture più accurate della pressione sanguigna possibile.
Ma la ricerca ha dimostrato che i professionisti medici spesso non seguono completamente queste linee guida. È importante per te come paziente essere in grado di identificare quando viene seguito o meno il protocollo appropriato.

Cosa succede se la pressione sanguigna è alta?

Una singola lettura elevata non è in genere sufficiente per diagnosticare l'ipertensione. Piuttosto, una lettura di alta pressione sanguigna potrebbe richiedere al medico di prenderne parecchie altre nel tempo per vedere se c'è una tendenza o chiedere di monitorare la pressione del sangue a casa. 
Se le letture della pressione sanguigna sono costantemente alte, probabilmente lei e il suo medico discuteranno le strategie di trattamento. Il trattamento per l'ipertensione inizia spesso con cambiamenti dello stile di vita come un programma di perdita di peso ed esercizio fisico, nonché una dieta a basso contenuto di sodio. In realtà, l'AHA raccomanda l'adozione di queste strategie come mezzo per prevenire lo sviluppo di ipertensione e malattie cardiache. Se queste strategie non riescono a ridurre la pressione sanguigna, possono essere raccomandati farmaci.

Guida per la discussione del medico per l'ipertensione

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