Approfitta dei programmi di benessere dalla tua assicurazione sanitaria

Mentre gli esperti discutono se le misure preventive riducono i costi sanitari a livello nazionale, ci sono molte prove che la prevenzione è benefica quando si tratta della salute individuale e del portafoglio.
Delle 10 cause più comuni di morte, comprese le malattie cardiache e il cancro, la metà sono legate alle scelte di vita, secondo il Centro di Bioetica e dignità umana. Mantenere il peso, smettere di fumare, mantenersi in forma e ridurre lo stress sono alcuni dei modi migliori per prevenire malattie e prolungare la vita, e potrebbero ridurre la quantità di denaro da spendere per il ricovero, i farmaci e altre terapie.
Se si dispone di un'assicurazione sanitaria, probabilmente si sa che nella maggior parte dei casi sono previste visite mediche preventive, come visite annuali e visite OB / GYN. Ma forse non sai che alcuni piani offrono anche opzioni per il benessere che possono aiutare a pagare programmi di allenamento o di perdita di peso.

Gli assicuratori tendono alla prevenzione

Associazioni di palestre, cliniche di perdita di peso, chirurgia per perdere peso, terapia di massaggio e programmi per smettere di fumare sono solo alcune delle voci incluse in alcuni piani assicurativi. Blue Cross Blue Shield del Massachusetts offre anche uno sconto sugli spazzolini elettrici per aiutare a prevenire la carie.
Altre compagnie di assicurazione hanno iniziato a collaborare con club della salute per offrire abbonamenti o servizi scontati. I benefici coprono tutti, dal super-fit a quelli con condizioni mediche croniche, secondo J.P. Wieske, del Council for Affordable Insurance.
"Non importa se hai un grave diabete o ipertensione e tutto ciò che puoi fare in palestra è camminare lentamente", dice Wieske. "È lo stesso vantaggio per quella persona, come lo è per un topo da palestra che è lì ogni giorno".

Promozione di persone e budget sani

Vale la pena di approfittare di eventuali benefici preventivi che vengono con la polizza assicurativa. Alcuni esempi di possibili risparmi includono:

Chirurgia per la perdita di peso: Anche se non è una preoccupazione per la maggior parte delle persone, può essere un enorme risparmio per gli obesi. Se il tuo indice di massa corporea è 40 o più, o hai problemi respiratori, diabete o ipertensione arteriosa aggravata dall'obesità, potresti qualificarti come copertura per un bypass gastrico o un intervento di bendaggio gastrico. Se la tua costa in media $ 20.000, la tua franchigia è di $ 500 e il tuo co-pagamento è del 30%, quindi pagherai circa un terzo del costo.

Iscrizione alla palestra: Alcuni piani United Health Care comprendono sconti dal 10 al 50% su iscrizioni a specifici club sanitari. Se il tuo piano di palestra richiede $ 30 al mese dal tuo conto corrente, uno sconto di metà sconto ti farà risparmiare $ 15 ogni mese.

Programma di perdita di peso: Non ci sono molte polizze che coprono programmi di perdita di peso come Jenny Craig o Weight Watchers, ma cerca di cambiarlo in futuro, dice Wieske. Un vantaggio ora disponibile attraverso Aetna per i dipendenti di Kraft Foods Inc. offre uno sconto del 30% su tali programmi, che porta il costo di un piano popolare da $ 199 a $ 139.

Massaggio ortopedico: Un massaggio terapeutico di un'ora di stress presso l'impianto di Boston Bodyworker di Boston Blue Cross Blue Shield è normalmente di $ 115, ma lo sconto assicurativo del 25% lo rende $ 86. Non è necessaria alcuna documentazione di alcuna condizione medica per ottenere la copertura.

Solo pochi assicuratori coprono programmi e farmaci per smettere di fumare, che sono per lo più over-the-counter. Ma se parli con il tuo medico di dimissioni durante una routine fisica, quella visita sarà coperta. Quelle rare politiche che aiutano il costo dei programmi formali che includono la consulenza possono farti risparmiare centinaia di dollari, oltre ai $ 650 o giù di lì che i fumatori al sacco che prendono l'abitudine salveranno nel giro di un anno.
Per scoprire quali benefici per la salute potresti avere, contatta la tua compagnia assicurativa o il tuo datore di lavoro.