Fai un test di autovalutazione per stabilire se sei un alcolizzato

Ti chiedi se il tuo bere sta diventando un problema? L'uso di alcol può trasformarsi in abuso di alcol, e un bevitore occasionale potrebbe tagliare il limite per essere un bevitore problematico o alcolista. È bene prendere alcuni minuti e guardare il tuo bere e individuare se è diventato un problema. Riconoscendo quando le tue abitudini sono diventate potenzialmente dannose, puoi prendere provvedimenti per affrontarle prima che causino più danni alla tua vita.

Test online di autovalutazione per il disturbo da uso di alcol

Rispondere a 11 domande ti darà un'idea se i tuoi schemi di consumo sono sicuri, rischiosi o dannosi. Il test è completamente confidenziale e anonimo; i risultati non sono registrati e sono disponibili solo per te. Non ti viene richiesto alcun dato identificativo personale.

Questo quiz non fornisce una diagnosi di abuso di alcol, dipendenza dall'alcool o alcolismo, o quelli che ora sono considerati disturbi dell'alcol. I risultati non possono sostituire una valutazione completa da parte di un operatore sanitario e devono essere utilizzati solo come guida per comprendere il consumo di alcol e le potenziali problematiche di salute che ne derivano.

Quando rispondi alle domande, usa gli ultimi 12 mesi della tua vita come struttura di riferimento. Sii onesto con te stesso, solo tu vedrai i risultati del tuo test. Fai il test ora.

Sintomi del disturbo da alcol

L'alcolismo è ora definito grave disturbo dell'alcolismo. Quella che si chiamava dipendenza da alcol e abuso di alcool è ora classificata come disturbo da uso di alcol e classificata come lieve, moderata o grave. Le domande del quiz di autovalutazione si basano sugli 11 sintomi elencati per il disturbo da abuso di alcol nel "Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali" (DSM-5) dell'Associazione Americana Psichiatrica. "

Se visualizzi solo da due a tre di questi sintomi (come indicato da una risposta "sì" alle domande), puoi essere diagnosticato con un lieve disturbo da consumo di alcol. Se si hanno da quattro a cinque dei sintomi si è ritenuto di avere un disturbo moderato di uso di alcol. Se hai sei o più sintomi, ti viene diagnosticato un disturbo alcolico grave.

A volte bevi più di quanto pensavi di bere?
Hai mai provato a smettere di bere e non hai avuto successo?
Quanto tempo passi ogni settimana a bere?
Hai mai avuto voglia di bere o un desiderio di alcol?
Ti capita spesso di perdere il lavoro o la scuola o gli obblighi a casa a causa del bere?
Il tuo consumo ha influito negativamente sui tuoi rapporti sociali o familiari?
Hai abbandonato gli hobby o le attività che ti piacevano?
Il tuo bere ti ha mai messo in situazioni pericolose?
Il bere ha causato problemi di salute persistenti?
L'alcol ti dà ancora la stessa sensazione?
Quando vai senza alcol, hai sintomi da astinenza?

Se sei preoccupato che potresti essere un alcolizzato

Se pensi di avere problemi con l'alcol, anche se il tuo punteggio indica che probabilmente non sei un alcolizzato, potrebbero esserci delle abitudini che vorresti cambiare.

Il tuo stile di bere è cambiato ultimamente? Hai avuto un episodio, anche solo uno, che ti ha fatto sentire insicuri o fuori controllo? Se hai una preoccupazione per il tuo bere, puoi parlarne con il tuo medico e magari ottenere una valutazione professionale.