Frostbite e altre condizioni del piede da freddo

Con l'esposizione prolungata al freddo, i piedi sono spesso la prima parte del corpo a percepire gli effetti spiacevoli. Nel tentativo di mantenere stabile la temperatura corporea, i vasi sanguigni all'interno delle nostre braccia e gambe si restringono (stretto), motivo per cui sono le prime parti del nostro corpo a diventare fredde quando le temperature scendono.
Lesioni da freddo come il congelamento sono una preoccupazione comune per le persone che lavorano all'aperto durante l'inverno o impegnarsi in attività invernali all'aperto. Queste lesioni possono variare da lievi a gravi, con alcuni dei casi più gravi che richiedono l'amputazione e la riabilitazione.

frostnip

Frostnip è una forma lieve di congelamento che si verifica dopo una breve esposizione a temperature di congelamento. A differenza del vero congelamento, non si verifica il congelamento dei tessuti della pelle, quindi la gelo non provoca danni permanenti una volta che i piedi sono stati riscaldati. I sintomi di frostnip includono un dolore pungente e cambiamenti di colore della pelle, come sbiancamento (sbiancamento) o arrossamento.
Frostnip può essere trattato riscaldando la pelle. Puoi farlo avvolgendolo in un asciugamano caldo tirato da un'asciugatrice o immergendolo in acqua calda ma non calda.

Congelamento

Frostbite può verificarsi con l'esposizione a temperature di congelamento pari o inferiori a 32^o F (0^o C). Frostbite è caratterizzato dal congelamento effettivo all'interno degli strati della pelle, portando a vari gradi di danni alla pelle.
Nelle prime fasi del congelamento (noto come congelamento di primo grado), i sintomi sono simili a quelli del gelo, compresa la pelle pallida che diventa rossa e gonfia al riscaldamento. Può anche verificarsi intorpidimento, che può aumentare il rischio di lesioni se non si avverte dolore o danni.
Se le temperature di congelamento continuano, il danno può estendersi allo strato dermico della pelle e causare vesciche (congelamento di secondo grado). Con il congelamento di terzo grado, il danno progredisce nei tessuti sottocutanei, causando il peggioramento delle vescicole e il loro riempimento con il sangue.
Il congelamento di quarto grado è lo stadio più grave, caratterizzato dallo sviluppo di cancrena e dall'immancabile amputazione di una o più dita o dita dei piedi. Anche le orecchie e il naso possono essere gravemente colpiti dal congelamento.
A seconda del danno subito, il trattamento può comportare:

Riscaldare la pelle con un bagno di acqua calda
Avvolgere la pelle liberamente con lenzuola sterili o medicazioni
Farmaci per il dolore orale
Antibiotici per prevenire l'infezione
Farmaci anti-coagulazione per migliorare il flusso di sangue nei piedi, nelle mani, nelle orecchie e nel naso
Rimozione del tessuto danneggiato (debridement) da uno a tre mesi dopo la lesione
Terapia idromassaggi e / o terapia fisica durante la riabilitazione

È importante riconoscere il segno iniziale di congelamento per evitare lesioni permanenti. Cerca il calore e ripara il momento in cui le zone intorpidite di piedi, piedi o orecchie iniziano a diventare bianche o violacee e iniziano a sentirsi calde anziché fredde.

Piede d'immersione

Il piede di immersione, noto anche come piede di trincea, può verificarsi a seguito di un'esposizione prolungata a condizioni fresche e umide. Sebbene i sintomi del piede d'immersione siano simili al congelamento, la condizione è caratterizzata dall'esposizione a temperature non gelide.
Il piede di immersione può svilupparsi nelle persone che lavorano all'aperto i cui piedi sono bagnati per periodi di tempo eccessivi. E 'stato soprannominato "piede di trincea" durante la prima guerra mondiale quando i soldati costretti a sgattaiolare nel fango nei loro stivali hanno sviluppato la condizione. Se le condizioni sono giuste, il piede d'immersione può anche accadere mentre all'interno.
I sintomi di immersione comprendono intorpidimento e lo sbiancamento o arrossamento della pelle. Questo alla fine lascerà il posto a dolore, gonfiore e formazione di vesciche dovute alla macerazione della pelle. Come il congelamento, i sintomi possono persistere per settimane e causare danni a lungo termine, tra cui il fenomeno di Raynaud (improvvise sensazioni fredde e intorpidite) e la neuropatia (dolore lancinante causato da danno ai nervi).
Per trattare il piede di immersione, pulire e asciugare i piedi e applicare impacchi caldi ai piedi o immergerli in acqua tiepida (da 102 ° F a 110 ° F) per un tempo compreso tra 5 e 10 minuti. Quando dorme, non indossare i calzini.

Pernio (geloni)

Il pernio, chiamato anche geloni, è una condizione infiammatoria della pelle causata da una sovraesposizione alle temperature fredde (piuttosto che al congelamento). Il pernio è causato dalla formazione di protuberanze e macchie di colore rosso-viola sulle mani o sui piedi a causa di una risposta anormale dei vasi sanguigni. Le zone colpite possono diventare gonfie, pruriginose e dolorose, con sintomi che spesso persistono bene dopo che la pelle è stata riscaldata.
Questa condizione colpisce più spesso le donne rispetto agli uomini e si manifesta in genere in tandem con il fenomeno di Raynaud e con problemi circolatori quali acrocianosi e agglutina fredda. In rare occasioni, le lesioni possono portare a vesciche o cancrena.
Pernio di solito si ripulisce da solo entro una o tre settimane, anche se potrebbe ripresentarsi per anni. Il trattamento può anche comportare l'uso di cuscinetti riscaldanti e creme di corticosteroidi per alleviare il prurito e l'infiammazione
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