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    Qual è lo stigma del peso?

    Lo stigma o il pregiudizio del peso generalmente si riferisce ad atteggiamenti negativi nei confronti di una persona perché lui o lei è sovrappeso o obeso. L'ipotesi che gli individui più grandi siano pigri o privi di forza di volontà è pervasiva nella nostra società, e il pregiudizio del peso si osserva in bambini di 3 anni - giusto 3 anni. Le persone più grandi devono affrontare la discriminazione in una miriade di domini. Stigma verso individui di taglia nuoce a persone di tutte le taglie.

    Lo stigma del peso è una forma comune di discriminazione nella nostra società. Notate come raramente viene sfidato? La parola "grasso" si è trasformata da una semplice descrizione in una parolaccia. E la ricerca mostra che la discriminazione di peso sta aumentando. La guerra all'obesità, che tenta di spaventare e far vergognare tutti a dieta, è in parte da biasimare. Anche l'industria della dieta, che suggerisce erroneamente di poter scegliere il proprio peso sulla scala, contribuisce. In effetti, le diete raramente funzionano a lungo termine. Il peso è in gran parte determinato da fattori genetici e aggiuntivi che sono al di fuori del controllo di una persona. Altri fattori che contribuiscono allo stigma del peso includono la concentrazione della nostra cultura sull'ideale sottile e la ritrattistica mediatica degli individui sovrappeso come oggetti di ridicolo. Nei mezzi di stampa, gli individui di peso più grande sono spesso raffigurati mentre mangiano cibo spazzatura e con le teste tagliate, il che rafforza lo stereotipo e li disumanizza.

    Esempi di stigma del peso

    La ricerca mostra che le persone più grandi subiscono discriminazioni sul posto di lavoro, ostacoli nell'educazione e atteggiamenti negativi da parte degli operatori sanitari. Di seguito sono riportati alcuni esempi di stigma del peso:

    • Geoffrey Miller, professore di psicologia di ruolo presso l'Università del New Mexico e visiting professor alla New York University, ha inviato un tweet fatidico: "Carissimi dottorandi obesi: se non aveste la volontà di smettere di mangiare carboidrati, non avrai la forza di volontà per fare una dissertazione #truth. "
    • Project Harpoon è apparso su Facebook con foto di modelli più grandi e celebrità in contrasto con le immagini fotografiche di loro per mostrare come sarebbero apparsi più sottili.
    • I bambini piccoli di solito incontrano prese in giro e bullismo legati al peso. Ad esempio, un bambino ha riferito di essere chiamato "grassone" e "grosso, grasso, elefante" in età prescolare. 
    • I posti aerei sempre più piccoli non possono ospitare passeggeri più grandi e le compagnie aeree possono richiedere ai passeggeri più grandi di acquistare un posto aggiuntivo. 
    • Spettacoli televisivi popolari tra i bambini contengono fino a 14 casi di grassi da vergogna per episodio. Di solito, nessuno si oppone al bagno, e le prese in giro sono spesso seguite da risate.
    • I pazienti di corporatura più grande che vanno a vedere un medico sono comunemente informati che tutti i loro sintomi sono il risultato del sovrappeso; quindi i loro reclami non sono completamente investigati. 

      La vergogna non è efficace nel far perdere peso alle persone. In effetti, è pericoloso. La ricerca mostra che lo stigma del peso contribuisce al binge eating e all'aumento di peso, entrambi possono essere dannosi sia fisicamente che emotivamente. Lo stigma del peso è anche un contributo alla vergogna e al carburante per i disturbi alimentari. 

      Gli individui che vivono in corpi più grandi sperimentano regolarmente lo stigma del peso. Le attività basilari come fare esercizio fisico, mangiare un pasto e fare shopping possono evocare provocazioni e / o la sensazione che il proprio corpo non sia accettabile e quindi aumentare i sentimenti di vergogna e ansia.

      Anche gli individui in corpi più piccoli sono influenzati dallo stigma del peso. La paura di essere grassi può guidare alcuni dei comportamenti che causano disturbi alimentari e rendere più difficile il recupero. 

      Per saperne di più sullo stigma del peso e per combattere contro di esso, segui la settimana di consapevolezza dello stigma del peso, gestita dalla Binge Eating Disorder Association (BEDA). La settimana includerà webinar, tweet chat e articoli stimolanti. 

      Il Centro UConn Rudd per la politica alimentare e l'obesità è un centro di ricerca politica multidisciplinare e un leader nella ricerca e nella politica sullo stigma del peso. Hanno numerose risorse, tra cui linee guida per i ritratti dei media di individui colpiti dall'obesità e kit di strumenti per i fornitori di servizi sanitari per prevenire il pregiudizio del peso.