Cosa fare per le ulcere nella bocca
Le ulcere della bocca sono di solito temporanee, guariscono da sole in 1-2 settimane e sono innocue (tranne che per il dolore e l'inconveniente). Se hai ulcere della bocca che durano più di 3 settimane, o si ripresentano regolarmente, dovresti consultare un medico in quanto potrebbe essere un segnale di un problema più serio.
Le cause
Le ulcere della bocca non sono contagiose. La causa esatta delle ulcere orali non è nota, ma ci sono diversi fattori che sono sospettati di contribuire al loro aspetto.- Trauma o danno tissutale: Il danno al rivestimento della bocca è comune. Danni da spazzolatura vigorosa, apparecchi ortodontici, protesi inadatte o mordere l'interno della bocca possono causare la formazione di un'ulcera.
- infezioni: Infezioni batteriche, virali o fungine possono causare ulcere alla bocca.
- Ulcere alla bocca correlate allo stress, ulcere aftose: Più comune negli adolescenti, le ulcere della bocca legate allo stress guariranno entro un paio di settimane. La prevenzione è risolvendo i problemi legati allo stress o usando strategie di rilassamento anti-stress. I cambiamenti ormonali e le reazioni allergiche possono anche causare ulcere alla bocca.
- Cibi e bevande: Le ulcere della bocca possono essere attivate dagli acidi in alcuni alimenti, tra cui arance, limoni, ananas, fragole, pomodori e altri.
- Dentifricio o risciacqui orali: Paste o risciacqui contenenti sodio lauril solfato possono contribuire alla comparsa delle ulcere della bocca.
- Carenze vitaminiche: Una carenza di vitamine come B-12, ferro, acido folico o zinco potrebbe anche essere una causa delle ulcere della bocca.
- Smettere di fumare: Immediatamente dopo aver smesso di fumare si possono avere ulcere alla bocca. Questo di solito è temporaneo.
Ulcere della bocca legate alla malattia
Ci sono alcune gravi cause di ulcere alla bocca. Le ulcere della bocca possono essere sintomi di infezione da herpes, infezioni correlate al sesso, malattia infiammatoria intestinale, leucoplachia, gengivostomatite, cancro orale, mughetto orale, malattia celiaca e disordini immunitari. Se le ulcere della bocca sono un sintomo di una malattia, di solito sono accompagnate da altri sintomi nel corpo, ma non sempre.La maggior parte delle ulcere della bocca dura da 1 a 2 settimane. Se le ulcere della bocca non guariscono, potrebbe essere un segno di malattia che richiede cure mediche.
trattamenti
Alcuni trattamenti richiedono la rimozione della fonte dell'ulcera orale, come il trattamento di quelli causati dalla malattia.Per la maggior parte delle ulcere alla bocca il trattamento è semplice ed efficace.
- Creme per il sollievo dal dolore o unguenti come Orajel o Anbesol.
- Risciacquare la bocca con acqua salata e bicarbonato di sodio.
- La bocca di raffreddamento si sciacqua con acqua fredda o si applica ghiaccio all'ulcera.
- Camomilla fresca. Swish in bocca e poi deglutire.
Suggerimenti per la prevenzione
- Buone pratiche di igiene orale
- Mangiare una dieta sana
- Spazzolatura delicata
- Buona assunzione di vitamina B, C e zinco
- Evitare bevande e cibo molto caldi
- Ridurre lo stress
