Prevenire il reflusso acido infantile o GERD
Prevenzione
Il pediatra sarà in grado di distinguere se i sintomi del tuo bambino sono normali "sputi" o se invece ha una condizione medica cronica che necessita di trattamento. Sarà quindi in grado di darti consigli sul miglior trattamento per il tuo bambino.Se il tuo bambino sta accusando reflusso, i seguenti suggerimenti possono aiutare a ridurre il suo disagio e, si spera, sputando.
Tieni il bambino dritto
Tenendo i neonati in posizione verticale sia durante l'alimentazione, per almeno 30 minuti dopo l'alimentazione, contribuirà a ridurre la quantità di reflusso gastrico. Tenendo il bambino, tuttavia, assicurarsi che il suo addome non sia compresso, il che potrebbe peggiorare il reflusso.Posizione di sonno notturno
Anche se la posizione di sonno prono (sullo stomaco) era raccomandata per i bambini con reflusso in passato, questo non è più raccomandato. In effetti, l'evidenza è abbastanza forte che il sonno prono dovrebbe essere evitato, se possibile.Nei bambini con GERD, il rischio di SIDS generalmente supera i potenziali benefici del sonno prono. Posizionamento prono durante il sonno (avere un sonno infantile sul suo stomaco) è solo considerato in casi molto insoliti in cui il rischio di morte per complicazioni di GERD supera il potenziale aumento del rischio di SIDS.
Alcuni medici possono raccomandare di alzare la testa della culla del bambino in modo che dorma su una pendenza per consentire alla gravità di aiutare a mantenere il contenuto dello stomaco al loro posto. Mentre gli studi non hanno esaminato specificamente i bambini che dormono su un pendio nelle loro culle, gli studi sui bambini che dormono su un pendio in un seggiolino trovano che questa pratica è associata ad un aumentato rischio di SIDS. È molto importante parlare con il medico del bambino prima di intraprendere qualsiasi cambiamento nelle posizioni del sonno.
Prova ad alimentazioni più piccole e più frequenti
Gli alimenti ogni due o tre ore, mentre il bambino è sveglio, spesso riducono l'insorgenza di reflusso gastrico. La sovralimentazione può aumentare la pressione addominale, che può portare a reflusso gastrico.Il cereale di riso può aiutare
Se il bambino ha iniziato a mangiare cibi solidi (di solito consigliato dopo i 4 mesi di età e non prima) i cereali di riso possono aiutare a ridurre la quantità di un bambino che rigurgiterà. Inizia con un cucchiaino di cereali di riso per ogni oncia di formula. L'utilizzo di capezzoli con fori più piccoli può anche aiutare a ridurre la quantità d'aria che il bambino "beve" e quindi, come si distende il suo addome (che, a sua volta, aumenta il reflusso). Se il bambino è allattato al seno, prova a pompare e poi aggiungi cereali di riso al latte materno.Modifiche dietetiche per le madri che allattano al seno
Alcuni alimenti, come la caffeina, il cioccolato e l'aglio, possono favorire il reflusso, quindi se allatti al seno il tuo bambino, dovresti prendere in considerazione la possibilità di eliminare questi alimenti dalla tua dieta. Eliminare latte o uova dalla loro dieta è stato utile anche per alcune madri che allattavano.Altri fattori possono contribuire allo sputare nei bambini che allattano al seno. Se hai un forte reflusso let-down, il bambino potrebbe soffocare quando si blocca. Se ciò si verifica, alcune madri pompano per un momento prima dell'allattamento al seno. Se sei ingordito quando inizi a nutrire, il tuo bambino potrebbe avere difficoltà ad attaccarsi e potrebbe ingoiare più aria. Ancora una volta, il pompaggio per un breve periodo prima delle poppate può essere utile.
