Gli effetti collaterali degli antidepressivi

Mentre non tutti li sperimenteranno allo stesso modo, tutti gli antidepressivi hanno effetti collaterali associati. Alcuni di questi effetti collaterali possono essere minori o possono andare via da soli in tempo. Altri, tuttavia, possono tendere a indugiare o interferire in modo significativo con la vita quotidiana di una persona. Se una persona sta trattando effetti collaterali intollerabili lui o lei dovrebbe parlare con un medico sulle opzioni disponibili. È possibile che un medico possa raccomandare strategie efficaci per affrontarli o apportare modifiche al regime terapeutico del paziente che darà risultati migliori. Le persone non dovrebbero mai smettere di prendere i loro farmaci senza prima consultare un medico. Corrono il rischio di sperimentare un peggioramento della depressione o ciò che è noto come sindrome da interruzione, che include diversi sintomi spiacevoli, come affaticamento, disturbi gastrointestinali, ansia, agitazione, irritabilità, insonnia, dolori muscolari, allucinazioni, visione offuscata, formicolio, sogni vividi, sudorazione e sensazioni di elettroshock.

I seguenti sono alcuni degli effetti collaterali più comuni degli antidepressivi, nonché alcune strategie per affrontarli:

Vertigini - Se il tuo antidepressivo sta causando vertigini, ci sono diversi passaggi da adottare per proteggersi dalle cadute, incluso alzarsi lentamente quando si è seduti; usando canne, corrimani o altri oggetti per supportarti; evitare di guidare o utilizzare macchinari pesanti; evitare caffeina, tabacco o prodotti alcolici; mantenersi ben idratati; e prendere il tuo antidepressivo vicino a coricarsi quando le vertigini sono meno di un problema.

Fatica - Alcuni passaggi che possono aiutare l'affaticamento associato agli antidepressivi includono l'assunzione di pisolini, un maggiore esercizio fisico, l'assunzione del tuo antidepressivo vicino al momento di coricarsi piuttosto che all'inizio della giornata e chiedere al medico di aggiustare la dose.

Visione offuscata - Quelli con visione offuscata possono essere in grado di utilizzare colliri per ridurre la secchezza che porta a visione offuscata. Inoltre, l'abbassamento della dose sotto la supervisione del medico può aiutare.
Effetti collaterali sessuali - Alcune delle strategie che il medico può raccomandare includono la pianificazione dell'attività sessuale appena prima di assumere la dose giornaliera del farmaco; aggiungendo un antidepressivo al regime, come bupropione (Wellbutrin), che può contrastare gli effetti collaterali sessuali; prendere una "vacanza di droga" per ridurre temporaneamente gli effetti collaterali sessuali; assumere un farmaco come il sildenafil (Viagra); e impegnarsi in periodi più lunghi di preliminari prima del sesso.
Aumento di peso - Una dieta corretta e l'esercizio fisico possono aiutare con l'aumento di peso associato agli antidepressivi. Può anche essere utile passare a un altro farmaco che non è così incline a causare aumento di peso.
Stipsi - Alcuni dei suggerimenti che possono aiutare la stitichezza includono bere più acqua, mangiare cibi ricchi di fibre, ottenere più esercizio fisico e assumere integratori di fibre o emollienti.

Insonnia - Alcuni modi in cui puoi far fronte alle insonnia associate al tuo antidepressivo includono prendere il tuo antideanti-depressone mattutino, evitare la caffeina, fare esercizio prima durante il giorno e parlare con il medico circa l'assunzione di un farmaco sedativo prima di andare a dormire.

Bocca asciutta - Le strategie per trattare la secchezza delle fauci includono succhiare le scaglie di ghiaccio o sorseggiare acqua, masticare gomme o succhiare caramelle dure, evitare la caffeina, evitare la respirazione della bocca, usare uno spray idratante e fare particolare attenzione all'igiene orale perché la bocca secca può aumentare rischio di carie.

Nausea - Per far fronte alla nausea, può essere utile prendere il tuo antidepressivo con il cibo o prendere qualcosa come antiacido, Pepto-Bismol o zenzero per lenire lo stomaco. Può anche essere utile bere molti liquidi, specialmente se hai vomitato. Assumere una dose più bassa sotto la supervisione del medico può anche aiutare con questo effetto collaterale.

Ansia - Alcune attività che possono aiutare ad alleviare la tua ansia includono: regolare esercizio fisico; esercizi di respirazione profonda, rilassamento muscolare o yoga; prendere un farmaco sedativo; e passando ad un antidepressivo meno attivante.

Se uno qualsiasi degli effetti indesiderati sopra riportati diventa insopportabile e nessuno di questi suggerimenti è utile, dovresti parlare con il tuo medico di quali sono le altre opzioni, incluso il passaggio a un altro farmaco.