Come prevenire o curare le riacutizzazioni della BPCO

Se ti è stata diagnosticata una broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), potrebbero esserci delle volte in cui i sintomi respiratori acuti si infiammano improvvisamente. Ci riferiamo a queste come esacerbazioni di BPCO.
Le esacerbazioni della BPCO sono preoccupanti perché complicano una condizione già grave. Con la BPCO, qualsiasi danno causato dai polmoni tende ad essere permanente e può finire per accelerare la progressione della malattia.
Comprendendo cosa scatena le riacutizzazioni della BPCO, potresti essere in grado di evitare le fiammate o gestire meglio i sintomi se e quando si presentano.

Le cause

Le infezioni batteriche e virali dei polmoni (come la polmonite) sono fattori scatenanti comuni per la BPCO così come il fumo, l'inquinamento atmosferico, l'esposizione a fumi tossici, forti odori e allergeni presenti nell'aria come polvere, polline e peli di animali domestici. Detto questo, in circa un terzo dei casi, una causa non viene mai trovata.
Le esacerbazioni della BPCO tendono a verificarsi più comunemente in soggetti che non sono sottoposti a trattamento o non aderiscono alla terapia prescritta. Tra le persone trattate, è più probabile che si verifichino esacerbazioni se:

Il fumo non è completamente fermato.
Gli inalatori a breve e lungo termine non sono usati correttamente.
I farmaci orali non sono presi come prescritto.
La persona fa affidamento solo sul trattamento farmacologico e non partecipa a un programma di riabilitazione polmonare globale.

Poiché la BPCO può differire da un individuo all'altro, è necessario collaborare con il proprio medico per progettare un piano di trattamento adeguato alle proprie condizioni e stile di vita. Non esiste una soluzione valida per tutti quando si tratta di BPCO.

Sintomi

Durante un'esacerbazione acuta della BPCO, il polmone sperimenterà il restringimento dei passaggi delle vie aeree, l'aumento della produzione di muco e l'infiammazione innescata dall'attivazione delle difese immunitarie dell'organismo.
I sintomi includono in genere:

Mancanza di respiro (dispnea)
Tosse aumentata con o senza muco visibile
Un cambiamento nel colore, spessore o quantità di muco
Respiro sibilante
Oppressione toracica
Febbre

trattamenti

Le esacerbazioni della BPCO possono spesso essere trattate con broncodilatatori di salvataggio che aiutano ad aprire i passaggi delle vie aeree e ridurre l'infiammazione. Altri trattamenti possono essere utilizzati a seconda della fase della BPCO e della gravità dei sintomi.
Tra loro:

Ossigenoterapia
Glucocorticosteroidi (generalmente inalati durante riacutizzazioni)
Stimolanti respiratori
Antibiotici per trattare qualsiasi infezione batterica sottostante

Nelle persone con malattia avanzata o con problemi respiratori gravi, possono essere necessari l'ospedalizzazione o l'assistenza infermieristica a domicilio. Il trattamento può includere glucosteroidi per via endovenosa e ventilazione invasiva (in cui un tubo di ossigeno viene inserito nella trachea).

I 10 suggerimenti per la prevenzione

La prevenzione è sempre l'approccio migliore per la gestione delle riacutizzazioni della BPCO. Oltre a prendere i farmaci prescritti, è possibile ridurre l'incidenza di riacutizzazioni nei seguenti modi:

Smettere di fumare impegnandosi in un programma di trattamento completamente supportato.
Fatti vaccinare con vaccini anti-pneumococco e colpi di richiamo.
Ottieni il vaccino antinfluenzale annuale che può ridurre il rischio di gravi malattie del 50%.
Esercitare regolarmente per migliorare la capacità cardiovascolare e respiratoria. Anche se hai una malattia avanzata, l'attività fisica di routine può migliorare significativamente la tua salute e la capacità di funzionare.
Mangiare una dieta equilibrata per perdere peso se sei obeso o aumentare di peso se sei sottopeso.
Lavarsi le mani regolarmente per evitare infezioni.
Evita le folle durante la stagione fredda e influenzale.
Vedi un allergologo se sei incline alle allergie stagionali. Resta in casa e chiudi i finestrini durante il periodo di allergia e parla con il tuo medico di prescrizione dell'antistaminico appropriato.
Non permettere mai che l'inalatore si esaurisca. Assicurati che vengano regolarmente puliti in modo che non siano ostruiti quando ne hai più bisogno.
Dormi a lungo per mantenere il tuo sistema immunitario nella migliore forma possibile.