Problemi con tempo e matematica in fibromialgia e ME / CFS

Hai notato che la matematica è molto più difficile o che hai più problemi a tenere traccia del tempo da quando hai sviluppato la fibromialgia (FMS) e la sindrome da stanchezza cronica (CFS o ME / CFS)? Molti di noi lo fanno.
Quindi, quando leggo sulla discalculia - una disabilità dell'apprendimento che si occupa di matematica - ho dovuto chiedermi se è comune in noi. La discalculia è simile alla disfasia, che include quelle difficoltà nella ricerca di parole che molti di noi hanno.
La ricerca non fa luce sul fatto che la discalculia possa essere parte di FMS o ME / CFS. Non è qualcosa a cui gli scienziati hanno preso abbastanza interesse. (Che va bene, preferirei che si concentrassero su cose come trattamenti e meccanismi sottostanti).
La discalculia non solo altera le abilità matematiche e numeriche (dimenticando concetti, trasponendo numeri), ma implica anche:

Difficoltà con il tempo: incapacità di ricordare gli orari, tenere traccia del tempo o ricordare una sequenza di eventi.
Problemi spaziali: senso della direzione alterato e memoria di come sono disposte le cose, con conseguente perdita frequente o disorientamento.
Difficoltà di lettura della vista musicale o diteggiatura dello strumento di apprendimento.
Difficoltà a ricordare i nomi.

Qualcuno suona familiare? È incredibilmente comune per noi perdersi, o dimenticare come arrivare dove stiamo andando. Chi di noi non ha perso la macchina in un parcheggio? Avevo una discreta capacità di leggere la vista e di imparare nuova musica, ma ora ne ho davvero difficoltà.
So di aver perso la capacità di fare matematica mentale o di ricordare numeri, anche per un breve periodo. Anche il flusso del tempo è difficile da giudicare. Una volta, mi sono sentito frustrato con mio marito per "lamentarmi" della lavanderia, quando avevo fatto diversi carichi qualche giorno prima - o almeno così pensavo. Quando ho fatto un carico per lui, ho contato 17 camicie. 17. Erano passate 2,5 settimane da quando avevo lavato qualcosa, e avrei giurato che lo fosse può essere cinque giorni.
La ricerca mostra che la discalculia comporta disfunzione in una parte specifica del cervello, il che significa che tutti questi problemi provengono dalla stessa causa. Per me, questo è enorme perché ora so che molte delle mie disfunzioni potrebbero avere la stessa causa alla radice; sono UN problema invece di SIX non correlati.
Uso i giochi online per l'allenamento cognitivo e questa conoscenza mi dà un piano di attacco molto più semplice per migliorare la mia matematica, il senso del tempo, il senso dell'orientamento, l'abilità musicale, il richiamo del nome, ecc. - se posso migliorare una di queste cose, dovrebbe traboccare negli altri, perché tutto proviene da una parte del cervello.
La discalculia non è qualcosa per cui puoi prendere una pillola, è qualcosa con cui devi convivere. La buona notizia è che si tratta di una disabilità di apprendimento riconosciuta, proprio come la dislessia o la disfasia. Se causa problemi a te al lavoro / a scuola, puoi parlare con il tuo capo / insegnante di questa disabilità di apprendimento senza dover rivelare di avere FMS o ME / CFS, o di cercare di spiegare la nebbia del cervello. Le disabilità dell'apprendimento sono coperte dalla legge Americans With Disabilities, quindi se si può effettivamente essere diagnosticati con discalculia è possibile richiedere una sistemazione ragionevole.
Il termine "discalculia" non è molto utile anche nelle scuole, quindi potrebbe essere più facile dire che hai una "difficoltà di apprendimento nella matematica applicata".
Risorse di discalculia

Nozioni di base sulla discalculia
L'allenamento cognitivo cambia il cervello