Fibromialgia e allodinia tattile

È un altro di quei sintomi della fibromialgia che semplicemente non ha un dolore sensoriale, a volte severo, da un semplice tocco. La cosa più vicina a cui si confronta è avere una solarizzazione tutto il tempo.
Molte persone non capiscono questo sintomo, compresi quelli che ce l'hanno, perché mentre è un sintomo comune di fibromialgia, è raro nella popolazione generale.
Questo tipo di dolore è chiamato allodinia tattile. Ecco cosa significa, in termini non medici:

"Tattile" significa tocco.
"Allodinia" significa che il tuo corpo percepisce qualcosa come dolore quando è effettivamente innocuo. Si suppone che il dolore provenga da un danno, ma nessun danno è presente o viene inflitto.

Quindi l'allodinia tattile è ciò che fa male i vestiti quando toccano la pelle, ciò che fa sembrare un foglio un foglio di carta vetrata e ciò che trasforma un tocco leggero in un dolore lancinante.
Insieme alla fibromialgia, l'allodinia tattile è associata principalmente a condizioni di dolore come neuropatia, nevralgia post-erpetica ed emicrania.

Come ci si sente

L'allodinia tattile può variare da lieve a grave. Può essere su tutto il corpo o solo in certe aree. Può essere costante o può andare e venire con razzi di sintomi. A volte, l'allodinia può essere scatenata da qualcosa, come grattarsi un prurito o calpestare qualcosa di acuto.
I reclami comuni da persone con questa condizione includono:

Dolori tipo bruciore e / o spremitura dai cinturini (anche se non sono stretti), bretelle, calze e altri indumenti che restringono la pelle
Dolore da etichette in camicie o cuciture che sono contro la pelle
Dolore all-over da tessuti che non sono estremamente morbidi, persino tessuti che altre persone trovano morbidi, come la seta o il raso

La buona notizia è che ci sono modi per trovare sollievo dal dolore legato all'abbigliamento e stare meglio a letto.

Che cosa causa l'allodinia tattile

Questa forma di dolore deriva da un malfunzionamento dei nervi specializzati chiamati nocicettori. Il lavoro dei nocicettori è quello di rilevare le informazioni sulle cose nel tuo ambiente, come la temperatura e le cose che potrebbero causare danni a livello della pelle.
Sai come a volte la tua mano si allontana da un fuoco ardente prima ancora di rendersi conto che stai per bruciarti? Ciò è dovuto all'azione unica dei nocicettori, che in realtà funzionano da soli, senza dover inviare segnali al cervello e ottenere una risposta indietro.
Nella fibromialgia, per qualche motivo, i nocicettori iniziano a percepire che tutti i tipi di sensazioni sono dolorose. I ricercatori ritengono che sia parte della sensibilizzazione centrale associata alla fibromialgia, alla sindrome da stanchezza cronica e ad una manciata di altre condizioni.

Trattamenti migliori

Qualsiasi trattamento che riduce i sintomi della fibromialgia può aiutare ad alleviare l'allodinia. Se questo è un sintomo importante per te, potresti prendere in considerazione un trattamento che è noto per funzionare bene contro questo tipo di dolore.
Quei trattamenti includono:

Antidepressivi triciclici
Farmaci convulsivi, specialmente Lyrica (pregabalin) e Neurontin (gabapentin)
Lidocaina topica

Alcune persone ottengono sollievo anche da creme per uso topico, inclusi i prodotti contenenti capsaicina, Tiger Balm, Aspercreme e BioFreeze. Può richiedere un sacco di sperimentazione per trovare ciò che funziona meglio per te.
Come puoi sospettare, il massaggio può essere complicato per qualcuno con allodinia, così come altri trattamenti che coinvolgono qualcuno che ti tocca. Potresti anche voler sperimentare cambiamenti di stile di vita / abitudini che potrebbero aiutarti a ridurre o evitare i trigger.

Altre forme di dolore alla fibromialgia

L'allodinia arriva anche in altre due forme:

Allodinia meccanica: questo comporta il movimento attraverso la pelle, ad esempio dall'abbigliamento o persino dall'aria.
Allodinia termica: ciò implica la temperatura, che può essere termica, fredda o entrambe.

La fibromialgia coinvolge anche altri tipi di dolore, tra cui:

Iperalgesia, che è l'amplificazione del dolore da parte del cervello e dei nervi
Parestesia, che è anormale sensazioni nervose come bruciore, formicolio e prurito

Le persone segnalano anche altri tipi di dolore, ma non tutti sono classificati dal punto di vista medico, per non parlare del fatto che siano stati compresi.