Superare la spasticità muscolare
Cos'è la spasticità?
Rigidità muscolare, oppressione, rigidità e inflessibilità sono spesso indicate come spasticità. Dopo un ictus, le braccia, le gambe o anche il viso possono indebolirsi o paralizzarsi. Quella debolezza significa che un sopravvissuto all'ictus non può controllare il movimento muscolare. Ma, spesso dopo un ictus, i muscoli deboli si "bloccano" in una posizione rigida o stretta e non possono rilassarsi comodamente quando li si vuole.A volte, con una spasticità lieve, potresti essere in grado di muovere i muscoli, ma possono muoversi in modo non uniforme mentre ti muovi, invece di muoverti senza problemi. Alcune persone con spasticità notano che i muscoli cadono in una posizione insolita o in posizione contorta mentre sono a riposo.
Come si sente la spasticità
Spesso, la rigidità e la debolezza della spasticità ti fanno sentire che ti stai muovendo lentamente o superando una fascia stretta attorno ai tuoi muscoli. A volte, i muscoli sono dolorosi a riposo o con movimento. Ad esempio, se hai una spasticità nel braccio, potresti sentire un dolore muscolare teso al braccio o persino nell'area circostante, compreso il collo o la schiena. A volte, dopo un ictus grave, potresti non essere in grado di sentire il disagio o il dolore della spasticità subito, ma i muscoli vicini possono diventare dolorosi dopo mesi e mesi di spasticità indolore.Cosa puoi fare
Spesso, assicurandosi di esercitare regolarmente i muscoli deboli può aiutare a prevenire la spasticità. A volte, potresti aver bisogno di qualcun altro per aiutarti spostando i muscoli indeboliti per te. I regimi di terapia fisica e le routine di esercizi a casa programmati aiutano a prevenire o ridurre la spasticità.Molte persone con spasticità notano che la terapia fisica è particolarmente difficile e scomoda all'inizio, ma nel tempo, la terapia ha dimostrato di essere benefica per i muscoli rigidi.
Quando la terapia e l'esercizio fisico non alleviano adeguatamente la spasticità, può essere d'aiuto la somministrazione di farmaci rilassanti per la forza prescritta. Alcune persone non possono tollerare i rilassanti muscolari a causa di effetti collaterali, come affaticamento o vertigini.
Un'altra opzione terapeutica per la spasticità include iniezioni potenti e mirate di miorilassanti o tossina botulinica. Le iniezioni funzionano per alcune persone, ma non tutte, e spesso devono essere ripetute a intervalli regolari perché gli effetti benefici si esauriscono dopo un po 'di tempo.
Recupero
Studi di ricerca scientifica hanno dimostrato che la spasticità può, di fatto, migliorare. Complessivamente, sembra che quando la spasticità si risolve, vi è evidenza che l'attività cerebrale nell'area danneggiata dall'ictus inizia a risollevarsi. Quindi, esercitare i muscoli affetti da spasticità è probabilmente uno dei molti modi in cui il tessuto cerebrale può essere diretto a guarire dopo un ictus.Vivere con la spasticità
La spasticità può essere scomoda e dolorosa. Se avverti sintomi che sembrano essere precoci o persino spastici tardivi, devi sapere che ci sono soluzioni e che non devi continuare a soffrire.Ancora più importante, se si vive con spasticità non trattata per troppo tempo, i muscoli possono irrigidirsi ulteriormente. Con il passare del tempo, questo può rendere più difficile muoversi, esasperare il tuo handicap e portare a un peggioramento del ciclo che rende il recupero dei colpi più una battaglia in salita.
Se pensate di avere una spasticità, parlate con il vostro medico o il vostro fisioterapista in modo da poter ottenere il trattamento giusto per alleviare i sintomi di spasticità. Di solito, il trattamento medico o la terapia fisica per la spasticità non è una cura completa, quindi potrebbe essere necessaria una terapia continua.
